갈라진 발뒤꿈치 청소를 위한 새로운 효과적인 수단. 발 뒤꿈치에 요오드를 바르는 것이 유용하며 요오드 메쉬가 적용되는 이유는 무엇입니까?

갈라진 발뒤꿈치 - 갈라진 발뒤꿈치의 원인
갈라진 발 뒤꿈치는 다음과 같은 이유로 나타납니다.
1. 곰팡이 감염
2. 건조한 피부쉽게 깨지는 것.

발 뒤꿈치에 건조한 피부의 원인:
- 부정확하고 느린 신진대사. 그 이유는 나이 (40 세 이후 신진 대사가 느려지고 피부 상태가 악화됨), 만성 질환 (위염, 당뇨병, 비만),식이 요법의 비타민 부족 때문입니다.
- 발뒤꿈치의 각질층 형성 증가: 이것은 맨발로 걷거나 발뒤꿈치에서 계속 펄럭이는 불편한 플립플롭과 노새를 신고 걷기 때문일 수 있습니다. 지속적인 기계적 충격으로 인해 발뒤꿈치가 거칠어집니다.
3. 부적절한 발 관리. 갈라진 발 뒤꿈치의 원인은 크림을 잘못 선택하거나 각질층 제거시 과도한 마찰, 합성 양말 착용 등이 될 수 있습니다.

발 뒤꿈치에 금이 간 경우해야 할 일

민간 요법은 발 뒤꿈치 치료에 도움이 될 것입니다. 먼저 균열의 원인을 분석하고 적절한 치료 방법을 선택해야 합니다. 원인이 곰팡이 감염인 경우 식초를 첨가하여 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 질병이 건성 피부로 인한 경우 꿀, 허브, 감자 및 린넨 압축을 추가 한 치료법과 식초를 사용한 요리법이 건조한 발 뒤꿈치 치료에 도움이 될 것입니다. 다음은 발 뒤꿈치를 치료하고 균열을 제거하기 위해 신문 "건강한 라이프 스타일 게시판"의 독자를 도운 민속 요리법입니다.

허니 케이크는 갈라진 발 뒤꿈치에 대한 인기있는 민간 요법입니다.
1 큰술에서 반죽을 반죽하십시오. 엘. 꿀과 2 큰술. 엘. 밀가루. 2 부분으로 나눕니다. 밤에는 발을 10-15분 동안 찜질하고 닦아내고 각 발꿈치에 꿀 케이크를 바르고 폴리에틸렌과 붕대로 감싼다. 양말을 신으십시오. 아침에 모든 것을 제거하고 발을 씻고 다음날 저녁까지 케이크를 공 모양으로 굴립니다. 이 절차를 5-6일 연속으로 수행하십시오. 묵은 각질이 모두 벗겨지고, 건조했던 발뒤꿈치가 분홍빛으로 매끄러워집니다. (건강한 라이프 스타일 게시판 2011, No. 12 p. 32).

금이 간 다리의 민간 치료에서 Woodlice
갈라진 발 뒤꿈치를 제거하려면 카모마일, 금송화 달인으로 발을 찌십시오. 그런 다음 신선한 나무 이가 양말에 넣고 양말을 발에 신고 하루 종일 이렇게 걷습니다. 모든 것이 빠르게 끌릴 것입니다. (HLS 2011, No. 20, p. 39).
목니에 질경이 잎을 추가할 수 있습니다(2007, No. 13, p. 34).

갈라진 발가락, 발, 발뒤꿈치 - 홈메이드 애플 사이다 식초 트리트먼트
발바닥의 피부가 거칠어지고 갈라지기 시작하면 다음 민간 요법이 도움이 될 것입니다. 사과 사이다 식초와 물을 1 : 1 비율로 섞으십시오. 이 용액에 천을 담그고 다리를 밤새 감싸고 비닐 봉지를 위로 당기고 양말을 신으십시오. 밤이 되면 거칠어진 피부가 축축해지고 쉽게 세안됩니다. 아침에 발을 씻고 영양 크림으로 윤활해야합니다. (2010, No. 9, p. 30).

발 뒤꿈치가 갈라지면 글리세린과 식초가 도움이 될 것입니다.
이것은 가장 간단하고 대중적인 치료법으로 갈라진 발뒤꿈치, 갈라진 발가락 및 발을 효과적으로 치료합니다.
약국에서 글리세린 한 병을 사서 식초로 채우십시오 (가득 차 있지 않음). 아침에 이 구성으로 발과 발가락에 윤활유를 바릅니다. 그런 다음 양말을 신으십시오. 2일이 지나면 거칠고 갈라진 피부가 부드럽고 핑크빛으로 변합니다. 균열을 치료하는 데 더 많은 시간이 걸립니다. 코스를 위해 5 병의 글리세린을 섭취해야합니다. (HLS 2010, No. 11, p. 30, 2010, No. 14, p. 23). 또 다른 기사에 따르면 글리세린과 식초 에센스는 1 : 1 비율로 섭취해야합니다. 목욕 후 발바닥에 윤활유를 바르면 갈라지거나 벗겨지지 않습니다. (2009, 16호, 10면)
그리고 여기에 유사한 민속 요리법이 있습니다. 오래된 구급대 원이 독자에게 제공했습니다. 여기에서만 글리세린과 암모니아를 1:1 비율로 혼합해야 합니다. 따뜻한 물에 발을 담그고이 혼합물로 닦고 기름칠하십시오. 이 치료법의 도움으로 여성은 손가락의 균열을 치료할 수 있었고 조카는 다리의 피부를 완전히 치유했습니다. 일주일 후 비늘과 붓기가 사라졌고 한 달 후 손톱이 마치 니스 칠한 것처럼 아름답고 강하고 반짝였습니다. (2010, 15호, 30쪽).
조리법의 또 다른 변형 : 글리세린 3 부, 70 % 식초 3 부, 알코올 2 부를 섞어 매일 저녁 발을 씻은 후 발바닥에 문지릅니다. 이 제품은 잘 흡수되고 침대를 더럽히지 않습니다. (건강한 생활양식 2008년 5호 30면)

허브 연고로 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하는 방법
잎이 있는 라일락 4단, 금잔화 꽃 10개, 질경이 잎 10개, 친퀘포일 한 줌, 알로에 잎 2개를 가져갑니다. 이 모든 것을 으깨서 으깨고 뜨거운 (60-70도) 닭 지방 200g을 부으십시오. 식으면 이틀간 냉장 보관했다가 다시 데워서 물기를 뺀다. 밤에는 발 뒤꿈치의 찐 균열에 문지르고 양말을 신으십시오. 균열은 빨리 치유됩니다. (2011, No. 11, p. 28,).

노른자 연고로 발 뒤꿈치의 민간 치료
1 노른자, 1 큰술을 섞는다. 엘. 식물성 기름, 1 tsp. 식초. 황색 사워 크림처럼 보이는 연고를 얻을 것입니다. 족욕 후 발뒤꿈치에 바르고 비닐봉지와 양말을 신는다. 아침에 모든 것을 씻어 내고 부석으로 치료하십시오. 2~3회 시술 후 발이 부드러워집니다. (2010, No. 22, p. 38,).
또 다른 유사한 레시피: 달걀 1개, 1큰술. 엘. 식물성 기름, 1 큰술. 엘. 식초 에센스 - 믹스.

갈라진 발뒤꿈치용 연고
해바라기 또는 올리브 오일 100g을 40도까지 가열하고 불을 끄고 성냥갑 반 크기의 밀랍을 넣고 왁스가 녹을 때까지 저어주고 1 tsp를 더합니다. 글리세린과 1 tsp. 바다 갈매 나무속 기름. 부드러워질 때까지 섞어 냉장고에 보관합니다. 잠자리에 들기 전에 다리를 찜질하고 연고를 바르고 양말을 신고 아침까지 주무십시오. 첫째, 매일 치료를 한 다음 필요에 따라 치료합니다. 발뒤꿈치의 피부는 매우 부드럽고 매끄럽게 될 것입니다(2009, No. 14, p. 31).

식초, 계란 및 오일 연고로 발뒤꿈치를 치료하는 방법
흰 계란을 씻어 유리잔에 담고 70% 초산을 붓고 뚜껑을 닫고 서늘한 곳에 7일간 둔다. 그런 다음 숟가락으로 계란을 조심스럽게 제거하고 접시에 놓고 버터 200g과 섞고 포크로 균질 한 덩어리로 반죽합니다. 크림처럼 바르고 가볍게 문지릅니다. 치료 과정 - 끝날 때까지.
그 남자는 여러 해 동안 발뒤꿈치가 갈라졌고 때때로 통증 때문에 걸을 수 없었습니다. 양파, 감자, 허브 로션은 그를 돕지 않았고 의사가 처방 한 값 비싼 약도 도움이되지 않았습니다. 그리고 이 민간 요법은 즉시 도움이 되었습니다(2009, No. 18, p. 32).

갈라진 발뒤꿈치를 위한 훌륭한 수지 연고.
법랑 머그에 좋은 버터를 데우고 거품을 제거하고 깨끗한 버터를 배출하고 불순물이있는 잔류 물을 버립니다. 버터 기름 1 컵의 경우 성냥갑 2 개와 같은 양의 수지 (냉장고에서 냉동 및 강판)로 천연 왁스를 섭취하십시오. 이 모든 것을 혼합하여 80도 이하로 가열하십시오. 모든 것이 녹으면 이중 무명천에 걸러 내고 덩어리가 두꺼워지기 시작하면 1 tsp를 추가하십시오. 여보, 다시 저어. 약간 쓴 솔잎 향이 나는 치유 연고가 나옵니다. 유리병에 담아 냉동실에 보관합니다.
연고의 속성은 단순히 특별합니다. 상처, 침식 (탐폰), 치질, 영양 궤양, 종기, 갈라진 발 뒤꿈치를 치료합니다. 구두로 복용하면 위궤양, 속쓰림에 도움이 됩니다.
(2009, No. 19, p. 26).
수지와 함께 이 연고에 5-10g의 프로폴리스를 첨가할 수 있습니다(2007, No. 4, art. 32).

갈라진 발뒤꿈치에는 테트라사이클린 연고와 사과 사이다 식초가 도움이 됩니다.
그 여성은 수년 동안 발 뒤꿈치에 문제가있었습니다. 두껍고 건조한 피부가 지속적으로 자라며 균열이 자주 나타났습니다. 나는 많은 민속 요리법을 사용했지만 다음 방법이 도움이되었습니다.
소다로 발을 물에 담그고 경석으로 발 뒤꿈치를 닦고 3 % 테트라 사이클린 연고로 충분히 윤활하고 가방과 양말을 신고 잠자리에 드십시오. 아침에 발을 씻으면 균열이 점차 치유됩니다. 그런 다음 전술을 변경하십시오. 거즈를 가져다가 사과 사이다 식초를 충분히 적시고 발 전체를 발 뒤꿈치로 감싸고 핀, 가방 및 양말로 고정하십시오. 아침에 거친 피부는 부석으로 쉽게 제거됩니다. 이 시술은 피부가 자라면서 갈라짐이 전혀 없고 발뒤꿈치가 매끄러워짐에 따라 2-3개월마다 실시해야 합니다. (2009, No. 21, p. 39).

양파 껍질로 발 뒤꿈치 치료
끓는 물 2리터에 양파 껍질 한 줌을 붓고 랩으로 싸서 1시간 동안 둡니다. 주입 물을 그릇에 붓고 1 큰술을 더합니다. 엘. 소금과 소다. 물이 식을 때까지 발을 들어 올리십시오. 그런 다음 발을 닦고 식물성 기름으로 발 전체를 닦은 다음 달걀 노른자를 바르고 면 양말을 신은 다음 비닐 봉지와 모직 양말을 착용하십시오. — 그리고 침대로. 4~5번의 시술만으로도 갈라진 발뒤꿈치를 치료할 수 있습니다(2009, No. 9, p. 32).

발뒤꿈치 휴식 치료.
독자는 갈라진 발 뒤꿈치에 대한 최선의 치료법은 아무것도 바르지 않는 것이라고 주장합니다. 매일 저녁 다리를 찌고 잠자리에 들어야합니다. 균열이 마르고 수축하기 시작하고 아침에만 뚱뚱한 크림으로 기름을 바릅니다. 상처에 즉시 기름을 바르면 크림이나 연고로 인해 상처가 최대한 줄어들지 않습니다. (2008, No. 18, p. 30).

수지로 발 뒤꿈치를 치료하는 방법
액체 수지로 균열에 윤활유를 바릅니다. 통증은 즉시 사라지고 상처는 1-2 일 안에 치유됩니다. 레진 힐은 블랙이 될 예정이지만 일시적인 현상입니다. (2007, No. 17, p. 32).

질경이 뿌리는 갈라진 발뒤꿈치에 도움이 됩니다.
갈라진 발 뒤꿈치는 치료하기가 매우 쉽습니다. 질경이 뿌리를 씻고 끓는 물을 부어 물이 차가워지면 다리를 내리고 20 분 동안 기다리십시오. 잠자리에 들기 전에하는 것이 좋습니다. 마른 발 뒤꿈치가 부드러워지고 상처가 치유됩니다. (2007, No. 20, p. 31).

갈라진 발뒤꿈치 립스틱 트리트먼트
그 여자는 오랫동안 발 뒤꿈치에 균열이 있었고 다양한 방법으로 치료하려고했지만 간단한 위생 립스틱이 도움이되었습니다. 매일 저녁 발을 씻은 후 립스틱으로 발을 닦았습니다. 균열이 빨리 사라졌습니다. (2007, No. 20, p. 32).

갈라진 발 뒤꿈치에 양파 연고.
정제되지 않은 기름 1컵을 가열하고 다진 양파 2개를 넣습니다. 양파가 갈색이 될 때까지 기름에 볶습니다. 그런 다음 빠르게 긴장을 풀고 뜨거운 기름에 밀랍을 추가하십시오. 섞어서 식히고 냉장고에 보관하십시오. 발을 씻은 후 이 구성으로 발에 윤활유를 바릅니다. 발의 균열은 빨리 지나간다(2006, No. 5, p. 32, No. 23, p. 8,).

요거트 발 뒤꿈치의 대체 치료
발 뒤꿈치가 갈라지면 응유 또는 사워 크림으로 7-8 일 동안 압축해야합니다. (2006, No. 11, p. 33).

양배추 압축으로 발 뒤꿈치의 대체 치료
여성의 발 뒤꿈치는 종종 피가 나고 다양한 민간 요법을 사용했지만 양배추 잎이 가장 잘 도움이되었습니다. 이러한 압축 후 발 뒤꿈치는 10 년 동안 정상이었습니다. 다리를 찌고 말린 다음 꿀로 기름칠하고 양배추 잎으로 감싸고 밤새 비닐 봉지와 붕대로 고정해야합니다. 절차를 5-7회 반복합니다. 이 레시피가 많은 도움이 되었습니다. (2006, No. 27, p. 31).

발 뒤꿈치가 갈라지면 헬레보어가 도움이 될 것입니다.
발 뒤꿈치 치료를 위해 헬레 보어의 밀가루 뿌리를 말리고 갈아서 사용합니다. 결과 분말은 같은 양의 버터와 혼합됩니다. 밤에는 아픈 부분이 혼합되어 윤활유를 바르고 붕대로 단열하십시오. 치유는 일주일 이내에 발생합니다. (2005, No. 21, p. 28).

민간 요법으로 발 뒤꿈치를 치료하는 방법
여자의 발 뒤꿈치는 끔찍한 상태였습니다. 균열, 많은 사마귀로 덮여 있었고 모든 스타킹은 착용 첫 시간에 찢어졌습니다. 그녀는 다양한 방법으로 치료하려고 노력했지만 개선이 시작되면서 치료를 포기하고 문제가 다시 발생했습니다. 또한 발 탈구 후 엄지 안쪽에 돌기가 자라기 시작했는데 새어 나온 것은 관절액인데 수술을 통해 덩어리를 제거해야한다고 의사는 말했다. 그런 다음 여자는 더 체계적으로 다리를 들어 올리기로 결정했습니다. 여러가지 활동을 했더니 발뒤꿈치가 부드럽고 건강해졌습니다. 또한 손가락에 덩어리가 생겼습니다. 그녀는 무엇이 잘못되었는지 정확히 말할 수 없지만 그녀가 한 일은 다음과 같습니다.
1. 밤에는 가방과 양말 위에 소변을 적신 천으로 발을 감쌌습니다. 아침에 씻어.
2. 밀가루, 마늘, 식초로 만든 케이크를 상처에 묶음
3. 나는 구운 양파를 묶었고 그들은 수지를 먹었습니다.
4. 밤이나 하루 종일 감자 꽃 팅크로 압축했습니다.
5. 나는 감자 국물이나 우엉, 애기똥풀, 금송화, 쐐기풀, 쑥의 허브 달인에서 다리를 임의의 비율로 치솟았습니다.
6. 다리에 꿀을 바르고 발 뒤꿈치에 연고를 바르고 꿀, 식물성 기름, 왁스로 준비했습니다. (2005, No. 15, p. 10).

감자로 마른 발 뒤꿈치를 치료하는 방법
발 뒤꿈치가 건조하고 옥수수와 균열로 덮여 있으면 생 감자가 도움이 될 것입니다. 감자 3-4 개를 갈아서 같은 양의 알코올을 넣고 덩어리를 두 부분으로 나누고 두 개의 비닐 봉지에 넣어야합니다. 이 혼합물에 발을 올려 놓고 화상이 없도록 발에 크림을 바르고 고칩니다. 세 시간 동안 TV 앞에 앉아 발을 씻고 크림을 바르십시오. 같은 양의 감자로 3-4 번 압축 할 수 있습니다. (2004, No. 16, p. 22).

파라핀으로 발 뒤꿈치의 가정 치료
발 뒤꿈치가 갈라지면 양초를 가져다가 깡통으로 잘라야합니다. 같은 양의 버터를 부피로 섭취하십시오. 불을 붙이고 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 혼합물이 견딜 수있는 상태로 약간 식었을 때 발 뒤꿈치에 붓고 양피지로 묶고 양말을 신으십시오. 모든 것은 아침에 치유된다(2004, No. 1, p. 24).

초본 가루
곰팡이, 발한, 다리 균열에서 간단한 치료법이 도움이 될 것입니다. 아침에 깨끗한 양말에 민트, 세이지, 카모마일, 애기똥풀, 쐐기풀과 같은 허브를 넣으십시오. 하루 종일 이 양말을 신으세요. 걸을 때 허브는 가루로 변하고 모든 상처에 떨어집니다. 매일 아침 허브의 새로운 부분을 낳습니다. 그래서 갈라진 발뒤꿈치, 발에서 나는 악취를 치료할 수 있습니다. (2004, No. 3 p. 25).

갈라진 발뒤꿈치 - 꿀을 이용한 홈 트리트먼트
발 뒤꿈치가 갈라지면 간단한 절차를 수행 할 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 꿀을 바르고 아침에 씻어 내십시오. 모든 것이 빨리 치유됩니다. (2004, No. 4, p. 24).

건조한 발 뒤꿈치와 균열은 매우 빠르게 치료할 수 있습니다.
이 도구는 단 2개의 애플리케이션에서만 도움이 되었습니다. 그 여자는 수년 동안 발 뒤꿈치에 균열이 있었고 끔찍하기 전에 샌들을 신을 수 없었습니다. 토요일에는 목욕 후 다리를 잘 찜질하고 물기를 닦은 후 발 뒤꿈치에 기름을 발랐습니다. 그녀는 비닐로 발을 감싸고 잠자리에 들었다. 일주일 후 치료를 반복했습니다. 발 뒤꿈치의 건조한 피부가 모두 사라지고 고르고 부드러워졌으며 균열로 인한 흉터가 남았습니다. (2003년, 제13호, pp. 23-24)

발뒤꿈치 지방 치료
녹은 내부 쇠고기 지방을 면봉으로 밤새 균열에 문지릅니다. 아침에는 더 ​​이상 고통이 없을 것입니다(HLS 2003, No. 17, p. 26).

발뒤꿈치 비누 트리트먼트
강한 양조 차에 리넨 천을 담그고 세탁 비누로 거품을냅니다. 발 뒤꿈치에 천을 붙이고 위에 폴리에틸렌을 붙이고 밤새도록 고정하십시오. 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하려면 이러한 절차를 3-4 번 수행해야합니다. (2003, No. 23, p. 27).

쐐기풀 목욕으로 발 뒤꿈치와 균열을 치료하는 방법
끓는 물 1 리터당 - 2 큰술. 엘. 쐐기풀. 이 용액에 발을 찐 다음 크림이나 지방을 바르고 가볍게 마사지하십시오. 쐐기풀 대신 전분 - 2 큰술을 섭취할 수 있습니다. 엘. 1 리터의 물. (2002, No. 16, p. 4).

독자 여러분 안녕하세요. 매일 우리 다리는 외모에 영향을 미칠 수밖에 없는 심각한 스트레스를 받습니다. 발의 피부가 건조해지면서 두꺼워지고 거칠어집니다. 그러나 그것이 문제의 미적 측면에만 있다면. 발 뒤꿈치의 피부 건조가 증가하면 균열이 생겨 많은 문제가 발생할 수 있습니다. 그러한 결과가 나타나기 훨씬 전에 건성 피부 문제를 해결하는 것이 중요합니다. 겨울에는 발 모양에 신경을 쓰는 사람이 거의 없지만 갑작스러운 더위로 인해 발 빠르게 대처해야 합니다. 필요한 모든 권장 사항을 따르면 짧은 시간에 다리를 정리할 수 있습니다.

먼저 발 뒤꿈치가 건조하고 거친 이유를 알아야합니다. 이렇게 하면 향후 문제가 반복되는 것을 방지할 수 있습니다.

발 뒤꿈치가 건조하고 거칠어지는 이유 - 이유

문제가 감지되면 우리의 두뇌는 문제 해결 계획을 세우기 시작하고 문제 발생 이유에 대해 생각하는 사람은 거의 없습니다. 많은 사람들은 부적절하게 선택한 신발에서만 발 뒤꿈치의 피부가 거칠어 진다고 생각하지만 그 외에도 몇 가지 이유가 더 있습니다.

비타민 A와 E의 결핍

건강한 피부의 가장 중요한 구성 요소 중 하나입니다. 몸에 풍부하면 피부의 상층이 점차적으로 건조되고 시간이 지남에 따라 거칠어집니다.

발 피부의 진균 감염

곰팡이 감염의 존재는 피부 구조의 변화로 이어져 거칠고 갈라집니다.

이러한 증상과 함께 손톱 색깔의 변화를 발견하면 이미 신체의 곰팡이 감염을 나타냅니다.

불충분하거나 잘못된 위생 절차

발의 위생을 따르지 않으면 외관에 대한 모든 조건을 만들 때 곰팡이가 당신을 기다리지 않을 것입니다. 잘못된 화장품을 사용하면 피부가 과도하게 건조해질 수 있습니다.

잘못된 신발

일반적으로 "통기성이 없는" 천으로 만든 너무 좁은 신발입니다. 신발의 환기 부족은 발에 과도한 땀을 흘리게 하며, 아시다시피 습한 환경은 박테리아의 번식에 이상적입니다.

초과 중량

걷는 동안 몸 전체의 무게 중심이 다리에 떨어지므로 과체중이 있으면이 하중이 증가합니다.

내분비계 장애

대부분의 경우 신체가 탈수되어 피부가 과도하게 건조되는 당뇨병입니다.

거친 발 뒤꿈치 - 집에서 제거하는 방법

치료를 시작하기 전에 문제의 원인을 찾아야 합니다. 왜 그렇게 중요합니까? 예, 아마도 "연화"절차 외에도 발 뒤꿈치에 건조한 피부를 유발하는 근본적인 질병에 대한 치료가 필요하기 때문입니다.

심각한 이유가없고 발이 불편하고 답답한 신발에 지쳤다면 작은 절차를 통해 다리를 건강한 모습으로 회복시키는 데 도움이 될 것입니다. 그것은 잘 도움이되며 목욕 후에 사용할 수 있습니다.

1. 사과 압축

이러한 절차를 수행하려면 가능한 한 많은 주스를 얻기 위해 고운 강판에 녹색 사과를 갈아야합니다.

결과 슬러리를 거친 피부 부위에 바르고 폴리에틸렌으로 감싸고 압축을 양말로 고정합니다.

절차는 밤에 수행하는 것이 중요합니다. 이 시간 동안 주스는 단단한 피부를 부드럽게하여 유익한 물질로 영양을 공급합니다.

2. 바나나

이러한 절차를 수행하려면 잘 익은 과일을 선택하여 균일 한 죽으로 만들어야합니다.

따라서 바나나를 조심스럽게 반죽한 다음 퓌레를 손상된 피부에 바르고 20분 동안 그대로 두십시오. 깨끗한 피부에 제품을 발라야하므로 절차를 시작하기 전에 목욕을해야합니다.

3. 꿀

민간 요법에서 꿀은 피부 구조를 복원하는 데 도움이 되는 거의 주요 치료제입니다.

우리는 목욕에 추가할 것이므로 정확히 액체 꿀이 필요합니다. 그런 다음 같은 꿀을 사용하여 마사지를 할 수 있습니다.

꿀은 건조하고 거친 발 뒤꿈치를 없애고 갈라진 발 뒤꿈치와 건조한 발을 치료하는 데 효과적입니다.

압축을 20 분에서 1 시간 동안 그대로두고 꿀 압축을 할 수도 있습니다. 그런 다음 물로 꿀을 씻어 내십시오.

4. 레몬 주스

아시다시피 구연산은 거친 피부의 경우 최고의 완화제입니다. 또한 발의 각질을 제거하는 데 도움이 됩니다.

레몬 주스는 발 욕조에 추가 할 수 있으며 그 후에는 레몬 쐐기로 발 뒤꿈치를 닦는 것이 아프지 않습니다. 이것은 피부를 부드럽게 하고 정화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 소독에도 도움이 됩니다.

5. 두부 압축

우리 모두는 "피곤한" 피부의 아름다움을 회복시킬 수 있는 사워 크림 페이스 마스크를 오랫동안 알고 있습니다. 이 경우 코티지 치즈를 압축의 기초로 삼아 한 숟가락의 사워 크림과 혼합합니다.

더 나은 효과를 위해 두부 퓌레에 약간의 꿀을 추가하면 균열을 치료하는 데 도움이 됩니다.

약 30분 동안 발뒤꿈치에 베이스를 바르고 따뜻한 물로 헹굽니다.

6. 우유와 양파

껍질을 벗긴 양파를 고운 강판으로 갈아서 약간의 우유를 넣으십시오. 발에 제품을 바르고 접착 필름으로 고정합니다. 다시 말하지만 절차는 밤에 수행해야합니다.

7. 피마자유

이 오일은 상당히 조밀한 구조를 가지고 있어 피부에 바르기 쉽습니다. 건성 피부 퇴치를위한 최고의 치료법 중 하나로 간주되는 피마자유입니다.

화장솜에 오일을 적셔 발뒤꿈치에 로션처럼 바릅니다. 피부는 밤새 유용한 물질로 영양을 공급받을 시간이 있으므로 주간 절차로 인해 결과가 나오지 않을 것입니다.

8. 애기똥풀 잎

어린 식물의 잎을 문질러 피부의 영향을 받는 부위에 바릅니다. 셀로판지로 발을 감싸고 마스크를 한 시간 동안 그대로 둡니다.

celandine 주스는 알레르기를 일으킬 수 있으므로 절차를 시작하기 전에 알레르기 반응을 테스트해야합니다.

9. 양배추

압축으로 먼저 반죽해야하는 두 개의 양배추 잎을 사용합니다. 고기 망치로 이것을 할 수 있습니다.

발 뒤꿈치에 시트를 바르고 접착 필름으로 고정합니다.

10. 오일

식물성 기름 (올리브, 복숭아, 참깨 등)을 사용할 수 있습니다. 발 뒤꿈치를 닦은 후 발과 발 뒤꿈치에 기름을 바르고 가방과 발가락을 착용하십시오. 그런 다음 15-30분 후에 떼어냅니다.

이 기금 외에도 신청할 수 있습니다. 갈라지고 건조한 발을 치료하는 데 사용되는 방부제 강장제입니다.

발 뒤꿈치를 부드럽게하는 방법은 매우 거칠고 거칠다

절차의 효과가 이것에 달려 있기 때문에 대부분의 마스크와 압축은 이미 부드러워진 피부에 적용됩니다. 그러므로 우리는 다음 단계를 위한 발을 제대로 준비해야 합니다.

발 피부를 부드럽게 하는 가장 좋은 방법은 족욕입니다. 이것은 뜨거운 물에 다리를 찌기만 하면 된다는 의미는 아닙니다. 솔루션에는 발의 각질층을 청소하는 데 도움이되는 성분이 포함되어 있어야합니다.

각 목욕 용액에는 고유한 천연 약용 성분이 포함되어 있습니다.

허브티 목욕

제품의 구성은 카모마일, 세이지, 끈 및 금송화와 같은 식물이 지배합니다.

목욕은 피부를 부드럽게 만들기 위해 몇 분 동안 발을 두는 데 필요한 순수한 달인을 기반으로 준비됩니다.

또한 달인에는 항균 효과가있어 곰팡이의 경우에 유용합니다.

적포도주와 함께

용액 준비는 반 리터의 와인과 2 리터의 물을 혼합하는 것입니다. 준비된 용액에 발을 약 20분 동안 담그십시오. 몇 번의 시술만으로도 피부 상태가 눈에 띄게 개선되는 것을 볼 수 있습니다.

이러한 절차는 추가 유형의 치료이며 다른 유형의 치료와 함께 수행되어야 합니다.

생리 식염수

준비에는 천일염을 사용하는 것이 바람직하지만 식탁 용 소금도 사용할 수 있습니다. 따뜻한 물에 소금 몇 스푼을 녹인 후 15 분 동안 즐거운 감각을 즐길 수 있습니다.

피부에 긴급한 수분 공급이 필요한 경우 물을 우유로 대체할 수 있습니다. 피부가 부드러워지면 즉시 부석으로 치료해야합니다.

거칠고 갈라진 발 뒤꿈치 - 집에서해야 할 일

발이 거칠어지기 시작하고 이미 피부에 작은 균열이 생겼다면 이것은 단 한 가지를 의미합니다. 급히 조치를 취해야합니다.

그러나 절차를 즉시 시작하기 위해 서두르지 마십시오. 먼저 발의 건조한 피부가 다른 질병과 관련이 없는지 확인해야 합니다. 그렇지 않으면 아무 소용이 없는 치료에 시간을 낭비하게 될 것입니다.

이 증상의 원인이 단순한 비타민 부족이나 불편한 신발이라면 의료 절차가 다리 피부를 빠르게 회복시키는 데 도움이 될 것입니다.

그러나 건성 피부의 치료는 복잡한 방식으로 수행되어야 하기 때문에 회복 과정은 한 지점에 국한되지 않습니다.

발뒤꿈치가 건조하고 거칠다면 어떻게 해야 하는지 알아봅시다.

1. 식단에 주의를 기울이십시오. 피부의 건조 증가는 신체의 영양소 섭취 부족과 관련이 있을 수 있습니다. 규칙적인 식단에 더 많은 과일과 채소를 포함시키십시오.

2. 체조를 한다. 사지의 혈액 순환이 좋지 않으면 발 뒤꿈치 피부가 과도하게 건조되는 원인이 될 수 있습니다. 간단한 다리 운동을 하면서 하루에 최소한 몇 분을 보내십시오.

3. 편한 신발만 신으세요. 하이힐을 신으면 발이 아프다? 발이 피곤하지 않은 신발을 신으십시오. 신발을 편안하고 통기성이 좋은 운동화로 바꾸거나 발에 압력을 가하지 않는 플랫을 선택하십시오.

4. 방의 공기를 가습하십시오. 난방을 하는 동안 실내 공기가 너무 건조해지며 발이 건강하지 않게 보일 수 있습니다.

5. "올바른" 양말을 신으십시오. 발이 "호흡"하는 천연 소재로 만든 양말을 선호하십시오.

6. 부석으로 정화 그렇지 않으면 피부가 손상될 수 있습니다.

7. 마스크 목욕으로 예비 스팀을 한 후에만 수행해야 합니다. 이러한 절차는 일주일에 두 번 시간이 주어질 수 있습니다.

8. 천연재료를 사용한다. 다리 피부를 개선하기 위한 절차를 수행하려면 천연 성분만을 사용해야 합니다. 발 뒤꿈치에 이미 균열이 생기면 화학 성분이 풍부한 제품은 당신에게만 해를 끼칠 것입니다.

더위가 시작되면 겨울 동안 예전 모습을 잃은 다리를 보여줘야합니다. 그러나 반환하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 특히 그러한 권장 사항에 익숙한 경우에는 특히 그렇습니다. 그러나 무엇이든하기 전에 발 뒤꿈치의 건조한 피부와 같은 문제의 원인을 찾아야합니다.

발 뒤꿈치의 균열은 미적 외관 일뿐만 아니라 다소 고통스러운 과정입니다. 종종 신체의 오작동으로 인해 균열이 발생합니다. 이를 염두에두고 검사 후 복합 단지에서 치료가 이루어집니다. 연고로 이 질병을 치료할 수 있을 뿐만 아니라 민간 요법도 매우 효과적입니다.

원인

갈라진 발 뒤꿈치의 원인을 알면 치료를 시작할 수 있습니다.

이 질병의 원인은 그룹으로 나뉩니다. 갈라진 발 뒤꿈치는 나중에 나타날 수 있습니다.

• 발의 진균 감염;
• 그 이유 중 하나는 건조한 피부일 수 있습니다.
• 피부염은 제외되지 않습니다.
• 맨발로 땅을 걷는 팬이라면 상당히 큰 각질층이 형성 될 수 있습니다.
• 부적절한 페디큐어는 갈라진 발 뒤꿈치의 중요한 원인 중 하나입니다.

더 심각한 균열의 원인은 다음과 같습니다.

• 통증을 느끼지 않으면 진성 당뇨병의 결과일 수 있습니다. 이 질병은 표면 신경에 영향을 미치고 통증 신호 제공을 중단하기 때문입니다.
• 철결핍성 빈혈도 원인일 수 있습니다. 철분 부족으로 피부가 줄어들고 피부가 건조하고 벗겨지기 시작합니다.
• 몸에 A와 E와 같은 비타민이 너무 많거나 부족하면 각기병이나 비타민 결핍증의 문제가 있을 수 있습니다. 이와 관련하여 수화, 영양 및 보호 과정이 감소하여 진피의 각질화가 통제되지 않습니다.
• 종종 갑상선 문제는 피부 문제에 영향을 미칩니다. 신진 대사 과정을 위반하기 때문에 피부가 건조되기 시작합니다.

치료를 시작하기 위해서는 먼저 원인을 찾아야 합니다.

갈라진 발 뒤꿈치를 제거하는 방법

갑자기 발 뒤꿈치에 금이 간 경우 먼저 피부과 의사를 방문해야합니다. 그는 치료가 처방되는 검사 및 검사를 지시할 것입니다.

종종이 질병으로 바셀린을 기준으로 약물이 처방됩니다. 수분을 공급하는 경향이 있기 때문에 진피 세포에 영양을 공급하고 피부가 점차 "회복"하기 시작합니다.

무엇을 치료하고 있습니까?
투표

민간 요법

갈라진 발 뒤꿈치와의 싸움에서 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

목욕은 아주 일반적입니다. 다음은 그 중 일부입니다.

1. 따뜻한 물에 실과 천일염의 달인 소량을 추가합니다. 잘 찌고 경석을 사용하여 각질층을 제거합니다. 발뒤꿈치를 제대로 건조시킨 후 보습제를 발라줍니다.
2. 요리 할 때 감자 껍질을 서두르지 말고 버리지 마십시오. 균열을 치료하는 데 탁월한 도구입니다. 끓는 물에 감자 껍질과 아마씨를 1:1 비율로 살짝 삶아주세요. 다음으로 모든 재료를 죽으로 갈아서 소량의 물로 희석하십시오. 20분 동안 발을 찜질하십시오. 그런 다음 모든 균열을 헹구고 말리고 요오드로 처리하십시오.

압축도 인기가 있습니다.

1. 주성분으로 강판 사과, 양파 또는 사과 사이다 식초를 사용할 수 있습니다.사과 또는 양파를 갈아서 균열에 바르고 가방에 싸십시오. 압축을 한 시간 동안 유지 한 다음 크림으로 헹구고 보습하십시오.
2. 꿀에 알레르기가 없다면이 성분으로 압축하면 균열로 인한 통증을 크게 완화시킬 수 있습니다. 이렇게하려면 손상된 표면에 꿀을 바르고 가방에 싸서 밤새 압축하십시오. 아침에 헹구고 가볍게 두드려 건조시킨 다음 보습제를 바릅니다.
3. 작은 당근 1개를 갈아줍니다.그 동안 돼지 지방 100g을 찜통에 녹인 다음 강판에 간 당근을 부어 약 15 분 동안 끓인 후 약간 식힌 후 유리 용기에 부어 식힌 다음 연고로 사용합니다. 복잡한 치료에도 사용할 수 있습니다.
4. 갈라진 발 뒤꿈치의 원인이 비타민이나 피부염 문제라면 오소리 지방과 다양한 허브를 사용하여 치료할 수 있습니다. 주요 성분으로 마른 애기똥풀과 금송화 1 티스푼을 사용하고 끓는 물 250ml에 끓입니다. 오소리 지방을 찜통에 녹이고 약 ​​10분 후에 약초 달인 것을 붓는다. 그런 다음 모든 재료를 계속 저으면서 30분 동안 끓입니다. 약간 식힌 다음 걸러서 유리 용기에 붓습니다. 연고로 사용하고 적용하기 전에 예열하십시오. 이 제품은 냉장고에 보관해야 합니다.
5. 민간 요법으로 마른 질경이를 사용할 수 있습니다.철저히 문지른 다음 올리브 또는 식물성 (아몬드 가능) 오일을 몇 방울 만 붓습니다. 다음으로 결과 혼합물에 바셀린을 9배 더 추가합니다.
6. 아세틸살리실산 또는 대중적으로(아스피린)- 우수한 해열제일 뿐만 아니라 갈라진 발뒤꿈치 치료에도 탁월하다. 10개의 분쇄된 아세틸 정제를 70% 알코올 250ml에 붓고 잘 섞은 다음 어둡고 서늘한 곳에 최소 3일 동안 보관합니다. 이 주입으로 거즈 조각을 담그고 영향을받는 부위에 바르고 폴리에틸렌으로 구입하십시오. 아침에 씻어서 말리고 보습제로 윤활하십시오. 이 절차를 최소 15일 동안 수행하십시오.
7. 오트밀은 홈즈가 가장 좋아하는 아침 식사일 뿐만 아니라 갈라진 발뒤꿈치에 탁월한 치료제이기도 합니다. 150-200 gr을 끓입니다. 오트밀, 죽에 식물성 기름 또는 아마씨 기름 5 큰술을 넣으십시오. 식히세요. 결과 혼합물을 2 팩에 붓고 (어떤 경우에도 새지 않도록) 오트밀 봉지를 발에 놓고 포장하십시오. 2 ~ 2.5 시간 후 혼합물을 따뜻한 물로 씻어 내고 말립니다. 이 절차는 며칠 동안 수행되며 발 뒤꿈치는 아기처럼 될 것입니다.
8. 쐐기풀은 훌륭한 항염증제입니다. 1 리터의 끓는 물에 마른 쐐기풀 2 큰술을 부어 조금 끓인 다음 필요한 온도로 식히십시오. 그런 다음 15분 동안 발을 찜질하십시오. 이 절차를 최소 2주 동안 매일 반복합니다.
9. 보드카 100g, 식초 6%, 글리세린을 섞습니다.이 솔루션에서는 린넨 천을 적시고 문제 영역에 부착하고 비닐 봉지로 포장하십시오. 밤새도록 떠나십시오. 종종, 이 과정의 2-3일 후에 갈라진 발뒤꿈치의 문제는 관련성이 없어집니다.
10. 우엉에는 소독 및 항균 특성이 있습니다.치유되지 않는 상처, 벌레 물림을 완벽하게 치유하고 발 뒤꿈치뿐만 아니라 입술과 손의 균열을 현저하게 완화합니다. 우엉 뿌리 반 컵을 자르고 에나멜 용기 100 gr에 녹입니다. 버터. 모든 것을 완전히 섞고 약한 불로 5분 이상 끓입니다.

다음과 같은 에멀젼:

• 3 살짜리 알로에 잎에서 주스 100g을 짜내고 피마자유와 유칼립투스 오일을 각각 50g 넣고 모든 재료를 완전히 섞습니다.
• Kalanchoe 주스와 라놀린을 1 : 1의 비율로 혼합하고 철저히 혼합하여 문제 영역에 바릅니다.

갈라진 발뒤꿈치에도 도움이 됩니다.

1. 스프루스 수지.
2. Elecampane 뿌리.
3. 갈라진 발뒤꿈치를 위한 연고, 크림.

발 뒤꿈치의 균열이 작 으면 다음과 같이 보습 크림과 연고를 사용하면 충분합니다.

• 라로슈포제 리피카르 포드로직스;
• Nevskaya 화장품 "Podorozhnikovy";
• 5D(5일) 풋 크림 보습;
• 다리 피부의 집중 보습을 위한 Sholl 크림;
• 호두 기름을 가진 녹색 약학;
• 황금색 콧수염이 있는 홈 닥터 밤.

그러나 가장 입증되고 공정한 예산 옵션은 아연 연고입니다. 지방 기반이 있기 때문에 치유 과정을 재생하고 피부에 수분을 공급하며 문제 부위를 감염으로부터 보호합니다.

매우 효과적인 연고와 크림은 다음과 같은 약국에서 구입할 수 있습니다.

• Green Pharmacy 바다 갈매 나무속 치유 크림;
• 라데빗;
• 사이카더마;
• 판토덤;
• 우레아 10% 함유 EVO 풋 크림;
• 세스더마;
• 게월;
• 알란탄 플러스;
• 발 뒤꿈치는 괜찮습니다.
• 이플랜;
• 우레아가 함유된 힐러 크림;
• 티 트리 오일 연고;
• 바다 갈매 나무속 기름을 가진 5D (5 일) 크림;
• 발자메드;
• 자지빈;
• Dardia Lipobalsam;
• 갈라진 발 뒤꿈치에 대한 응급 처치;
• 바이오아스틴;
• Lamisil (곰팡이 감염 예방).

Zorka 및 Forest Power와 같은 수의학 약물의 사용은 매우 일반적입니다.

균열을 피하기 위해 발을 관리하는 방법

발뒤꿈치가 갈라지지 않고 멋지게 보이도록 하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야 합니다.

1. 우선 편안하고 편안하며 넓은 신발 만 구입하십시오. 신발을 신어볼 때는 적어도 나일론 양말을 신어야 한다는 것을 기억하십시오. 그건 그렇고, 친절한 호스트가 슬리퍼를 제공하더라도 다른 사람의 신발을 신어서는 안됩니다.
2. 목욕, 사우나, 수영장과 같은 공공 장소를 방문한 후에는 반드시 항진균제로 다리를 치료하십시오. 곰팡이 질병을 최소한 약간 보호하고 예방합니다.
3. 그리고 마지막으로 가장 중요한 세 번째. 발을 적절하고 시기 적절하게 관리해야 합니다. 보습 목욕을하고 특수 부석으로 다리의 거친 피부를 제거한 다음 보습 및 재생 크림으로 다리를 문지릅니다.

갈라진 발 뒤꿈치로 자주 고통받는 경우 먼저 원인을 파악하기 위해 의사와 상담해야합니다.

우리는 발 뒤꿈치에 균열을 일으키는 원인, 민간 요법 치료 및 다양한 연고 및 크림 사용을 파악하는 데 도움을주었습니다. 나머지는 귀하에게 달려 있습니다. 발 관리를 내일로 미루지 마세요.

아름다운 발 뒤꿈치는 우수한 위생의 지표 일뿐만 아니라 인간의 건강도 나타냅니다. 발뒤꿈치에 균열이 생기면 발이 어수선해 보이고, 진행된 경우에는 걸을 때 통증 증상이 나타납니다. 또한 단순히 찌고 부석으로 닦는 것만으로는 제거되지 않습니다.

발뒤꿈치 갈라짐의 원인은 비교적 무해한 것과 병적인 것으로 나눌 수 있습니다. 따라서 진단이 다르면 갈라진 발 뒤꿈치의 치료가 달라집니다. 따라서 약국에 가서 자가 치료를 시작하기 전에 다음을 권장합니다.

• 피부과를 방문하다
• 발뒤꿈치 갈라짐 원인 알아보기
• 치료 조언 받기
• 권장 사항을 엄격히 준수

이 상태 또는 그 상태를 처리하는 방법을 알기 위해서는 발 뒤꿈치에 균열이 나타나는 경우 발생 이유를 알고 원인을 제거해야합니다.

건조한 피부가 발에 나타나는 이유는 무엇입니까?

처음에는 발에 딱딱하고 건조한 피부 부위가 나타나며 결국 갈라지고 벗겨지며 발뒤꿈치에 지속적인 스트레스가 가해지기 때문에 경미한 부상도 점차 깊어지고 커지며 움직일 때마다 찌르고 베는 통증이 발생합니다. . 또한 손상된 피부는 감염되고 염증이 생길 수 있습니다.

여름에는 (뿐만 아니라) 외부 및 내부 요인의 영향으로 피부가 건조되어 탄력과 강도가 떨어지고 하중의 영향으로 각질층이 갈라집니다 (참조).

다음과 같은 외부 요인 외에도

• 염소 처리된 물
• 건조함과 대기오염
• 바람과 추위, 햇빛, 온도 변화에 노출
• 위험한 생산 작업(예: 화기 작업장)
• 뜨거운 모래 위를 맨발로 걷기
• 개방적이고 단단하고 불편한 신발 사용
• 알칼리성 비누 및 기타 가정용 화학 물질 사용

인간의 피부는 또한 신체의 내부 상태, 즉 특정 질병, 특히 내분비 및 신경계의 존재에 의해 영향을 받아 발뿐만 아니라 얼굴, 손, 신체의 피부도 건조해집니다.

• 대사 장애, 당뇨병
• 갑상선의 기능 장애
• 신경계 질환
• 소화 시스템의 혼란
• 만성 전염병(결핵 등)
• 비타민 결핍 -
• 기생충 침입 (참조)
• 곰팡이 피부 병변 (참조)
• 건선 (참조)
• 각종 피부염, 어린선
• 호르몬 변화 (임신 및)

또한 자극 요인은 다음과 같습니다.

• 음식 섭취 부족 - 영양소, 비타민 A, E, C, 미네랄, 물(단식, 다이어트, 소량의 수분 섭취)
• 부족 또는 그 반대, 과도한 피부 관리
• 알코올 남용 및 흡연

피부를 촉촉하게 유지하기 위해 신체에서는 어떤 일이 발생합니까? 환경과 정상적인 수분 교환을 유지하는 것은 피지의 양과 표피의 각질층 상태라는 두 가지 조절 메커니즘에 의해 체내에서 제공됩니다.

표피의 지방 및 각질 세포는 일종의 지질층을 형성하여 수분 손실(탈수)로부터 피부를 보호하도록 설계되었으며, 또한 피부의 수분 보존을 보장하고 감염, 알레르겐, 독소의 침투를 방지합니다. 피부 과민증과 염증을 유발합니다.

지질막이 제대로 형성되지 않으면 수분 증발 및 이물질 침투 경로가 열리므로 건조한 피부는 면역 반응 및 염증 과정에 더 취약합니다.

갈라진 발 뒤꿈치의 원인과 해결 방법

따라서 위와 같이 치료는 가능한 외부 요인을 간단히 제거하는 것으로 시작해야 합니다.

• 발 뒤꿈치가있는 꽉 끼고 불편한 신발 - 신발을 바꾸고 실리콘 발 뒤꿈치 패드를 사용하십시오.
• 보습, 상처 치유, 연화 크림으로 건조한 피부를 제거하십시오.
• 잦은 필링으로 문제가 발생한 경우 시술 일정을 정하고 조직 재생을 촉진하는 크림을 사용하십시오.
• 식단에 비타민이 풍부한 음식 포함하기
• 음주 방식 정상화 - 하루에 최소 2리터(독소의 몸을 적절하게 정화하는 방법 참조)
• 가능하면 다리에 가해지는 하중을 제한하고 앉아서 작업하십시오.

균열의 빠른 치유를 위한 행동 알고리즘

floralizin (수의학) 또는 "Forest Power"가 함유 된 크림 "Zorka"

갈라진 발뒤꿈치를 치료하는 가장 저렴하고 효과적이고 쉬운 방법 중 하나는 다음과 같습니다.

• 플로랄리진(가격 60-70 루블)이 포함된 크림 "새벽", 구성: 플로랄리진, 바셀린, 항공 등유, 펜톨, 소르빈산. 수의학 약국에서 판매됩니다.
• 플로랄리진(약 500 루블)이 포함된 크림 "숲의 힘", 구성: 플로랄리진, 바셀린, 펜톨, 향료, 소르빈산

발 크림으로 수의학 크림을 사용하는 것은 대중적인 소문으로 알려져 있으며 상당히 기름지고 특정 냄새가 있지만 놀라운 효과를 내기 때문에 갈라진 발 뒤꿈치 치료에 없어서는 안될 필수 요소입니다. Floralizin은 균열과 상처가 있는 낙농 동물의 유방 치유를 촉진하는 생물학적 활성이 높은 물질의 복합체입니다. 이 치료법은 아픈 발뒤꿈치에도 동일한 효과가 있습니다.

물질 "Floralizin"에는 버섯 균사체에서 추출한 추출물이 포함되어 있습니다. 인지질, 콜라겐 활성 효소, 올레산, 리놀레산 지방산, 카로티노이드, 비타민 A, E, K 및 기타 생물학적 활성 물질.

Floralizin은 팔, 다리의 균열을 제거하고 상처를 치유하며 피부염, 건선으로 피부 상태를 개선하는 화장품으로 사용됩니다. Zorka 크림은 21세기 골드 및 플래티넘 품질 마크를 수상했습니다.
사용 방법: 매일 밤 깨끗한 발에 바릅니다.

보습 및 영양 화장품 크림

Scholl 영양 발 및 네일 크림, 가격 260 루블.	치유 및 보습 발 크림 La Roche-Posay 가격 800 루블.	갈라진 발 뒤꿈치 예방을위한 황금 콧수염이있는 크림 홈 닥터, 가격 40 루블.	크림 "질경이" 치유 Neva 화장품 가격 40 루블에서.	Scholl의 보습 또는 영양 발 크림, 가격 350 루블.	포도씨 오일이 함유된 보습 풋 크림 5일, 가격 60 문지름.

상처 치유 제약 발 크림 및 연고

연고 라데빗 CJSC Retinoids에서 이들은 비타민 A, D, E이며 가격은 350-400 루블입니다.	D-panthenol, Bepanten, Pantoderm, Panthenol, Dexpanthenol-비타민 B5, 손상된 피부 치유, 가격 180-300 루블.	균열 ELFA / ELFA (녹색 약국)에서 치유되는 바다 갈매 나무속 크림, 가격 100 루블.	티 트리 오일로 5 일 크림, 가격 60 루블.	균열에서 발을 크림 5 일, 가격 60 루블.

연화 크림

"Healer"의 요소 크림, 가격 150 루블.	우레아가 함유 된 풋 크림은 건조하고 갈라진 피부의 옥수수, 옥수수를 제거하며 가격은 90 루블입니다.	SESDERMA 크림, 우레몰 경석 조성물, 우레아, 비사보롤, 귀리추출물, 시어버터, 세라마이드.	Neva 화장품의 연화 크림 "Juniper", 가격은 40-50 루블입니다.	호두 기름과 요소 (녹색 약국)로 균열을위한 발 크림, 가격 60 루블.

과각화증 경향이 있는 균열에 대한 예방 요법

힐을 신을 때 특히 효과적인 특수 충격 흡수 신발 삽입물.

초박형 젤 패드, Scholl 통증 완화 젤 패드	실리콘 라이너, 깔창, 힐 패드 FRESCO LEDA	드레스 슈즈용 실리콘 힐 패드 충격 흡수	GEHWOL의 석고 및 아치 지지대

민간 요법으로 치료

아스피린과 보드카

필수: 보드카 250g 및 탭 10개. 아스피린. 정제를 가루로 만든 다음 보드카를 부어 어두운 곳에 1-2 일 동안 두십시오. 밤에는 주입 물에 거즈를 적시고 발 뒤꿈치에 바르고 비닐 봉지와 양말을 착용하십시오. 아침에 제거하고 발을 씻고 말리고 크림을 바릅니다.

생 양파 덩어리, 사과(작은 균열용) 또는 토마토(깊은 균열용)

양파 또는 사과는 길고 깊은 과정으로 균열, 토마토 형성 초기에 효과적입니다. 야채 나 과일을 고운 강판이나 블렌더에서 퓌레 농도로 문지르고 깨끗하고 촘촘한 천에 바르고 발 뒤꿈치에 바릅니다. 상단은 붕대로 고정됩니다.

우유의 사과 덩어리

사과를 갈아서 약간의 우유를 부어 끓이되 끓이지 마십시오. 밤에는 그런 죽으로 발을 덮고 가방을 씌우고 위에 양말을 얹으십시오.

우유와 머위 주입

이렇게하려면 뜨거운 우유 한 잔에 2 큰술을 추가하십시오. 머위 잎 숟가락을 수조에 1 시간 동안 방치하고 죽을 식히고 거즈 또는 두꺼운 천에 바르고 손상된 발 뒤꿈치에 바릅니다.

Aevit과 붕산으로 목욕 후 바셀린

향수 성분이없는 일반 바셀린을 사용하십시오. 바셀린을 바르기 전에 다리를 따뜻한 물에 쪄서 Aevita (비타민 A + E) 1 캡슐과 붕산을 첨가합니다 (물 한 잔에 산 1 티스푼이 용해됨). 마른 발 뒤꿈치에 바셀린 층을 바르고 석고로 밀봉하여 밤새 방치합니다. 절차는 매일 반복됩니다.

고체 오일(지방)

이 물질은 약국과 철물점에서 구입할 수 있습니다. 건강에 해로운 합성 그리스와 혼동하지 않는 것이 중요합니다. 발 뒤꿈치의 깨끗한 피부에 두꺼운 층을 바르고 셀로판으로 감싸고 양말을 신으십시오. 절차는 밤에 수행됩니다.

올리브 오일, 산자나무, 복숭아, 살구, 아마씨

수중 시술 후 가열 된 올리브 (바다 갈매 나무속 또는 기타) 오일을 발 피부에 문지르고 집착 필름과 붕대로 감싸고 밤새 방치하고 아침에 목욕을하고 부석으로 발을 치료하십시오.

오트밀과 식물성 기름 압축

압축은 갓 준비한 따뜻한 오트밀과 식물성 기름 (죽 1 리터당 올리브, 아마씨 또는 바다 갈매 나무속 기름 2-3 큰술)으로 만듭니다. 오트밀을 비닐 봉지로 옮기고 거기에서 다리를 내리고 가방을 고정하고 위에 수건으로 덮습니다. 최소 2시간 동안 그대로 두었다가 헹구고 보습제를 바릅니다. 절차는 3-5일 동안 매일 반복됩니다.

레몬 계란 마스크

마스크를 얻으려면 달걀 노른자 1 큰술을 섞으십시오. 전분과 tsp. 레몬 주스. 결과 덩어리는 찐 발 뒤꿈치에 바르고 완전히 마를 때까지 보관합니다. 그 후 마스크를 씻어 내고 부드러운 부석으로 발 뒤꿈치를 조심스럽게 처리하고 크림으로 보습합니다. 다른 방법을 사용할 수 있습니다 - 1 노른자 연고, 식초 1 티스푼, ​​\u200b\u200b1 큰술. 한 숟가락의 식물성 기름, 재료를 치고 목욕 후 발을 바르고 셀로판으로 감싸고 양말을 신고 밤새도록 두십시오.

머스타드 왁스와 오일

왁스는 액체 상태로 녹고 겨자 기름 몇 방울을 떨어 뜨립니다. 혼합물은 밤에 발 뒤꿈치의 깨끗한 피부에 바릅니다. 절차는 연속 10-15일 반복됩니다.

감자 슬러리 또는 감자 전분 목욕

감자 주스는 상처 치유력이 좋습니다. 감자를 갈아서 죽을 헝겊에 놓고 발 뒤꿈치에 바르고 비닐 봉지 위에 올려 놓은 다음 양말을 밤새 방치 할 수 있으며 0.5-1 후에 제거 할 수 있습니다. 시간. 전분 - 2 큰술로 목욕을 할 수 있습니다. 물 1 리터당 전분 큰 스푼,이 따뜻한 목욕에서 다리를 찐 다음 수건으로 말리고 밤에는 기름기 많은 크림을 바르십시오.

양배추와 꿀

양배추 주스도 치유되며 양배추 잎을 발 뒤꿈치에 바르거나 믹서기로 양배추 슬러리를 만들 수 있습니다 (그런 다음 감자처럼 사용). 양배추와 꿀을 합치고 저녁에 목욕 후 꿀을 발에 문질러 양배추 잎을 붙이고 붕대를 감고 양말을 신고 아침까지 압축 상태를 유지할 수 있습니다.

elecampane 또는 쐐기풀 주입의 달임

elecampane의 달인, 1 리터의 물 + 2 큰술을 만드십시오. elecampane 뿌리 큰 스푼, 끓여서 밤새도록 보온병을 고집하십시오. 압축 또는 로션은 매일 달인으로 만들어집니다. 더 빨리 만들기 위해 쐐기풀 주입-1 리터의 끓는 물 2 큰술을 부어야합니다. 쐐기풀 숟가락, 1 시간 후 주입을 20 분 목욕에 사용한 후 살리실산 연고를 바를 수 있습니다.

에센셜 오일과 베이비 크림

수제 발 뒤꿈치 연고를 만들 수 있습니다. 이를 위해 베이비 크림 또는 바셀린 (1 큰술)에 라벤더와 카모마일 에센셜 오일 2 방울을 넣고 잘 섞은 다음 하루 3 회 바르고 뚜껑이 단단히 닫힌 용기에 연고를 보관하십시오. .

버터와 응유

부드러워 진 버터를 치고 요구르트를 넣고 잘 섞은 다음 목욕 후 찐 발에 덩어리를 바르고 균열이 치유 될 때까지이 혼합물을 하루에 1-2 번 사용하십시오 /

갈라진 발뒤꿈치의 병리학적 원인과 치료

발 뒤꿈치가 내부 원인으로 고통받는 경우 크림과 연고만으로 치료하면 그러한 균열이 저장되지 않습니다. 어떤 경우에는 예를 들어 당뇨병과 같이 완전한 치료를 달성하는 것이 불가능합니다. 그러나 그러한 환자는 적시에 예방 조치를 취하기 위해 발 피부에 가능한 문제에 대해 경고해야합니다.

초과 체중(비만, 임신)

열구 감염(깨진 피부를 통해 혈류로 감염원 유입)

당뇨병

건선 (참조)

건성 습진(참조)

발의 곰팡이 병변 (균열을 일으키지 않지만 종종 동시에 발생합니다. 참조)

갈라진 발 뒤꿈치는 심각한 문제입니다. 사람은 하루의 거의 절반을 발로 보낸다. 불편한 신발, 온도 변화, 병원성 박테리아 및 곰팡이 - 어두운 일을합니다. 발 뒤꿈치의 균열은 불쾌한 통증을 유발할뿐만 아니라 발바닥 모양을 망칩니다.

옥수수, 갈라진 발 뒤꿈치의 원인은 다를 수 있습니다. 기본적으로 외부 요인뿐만 아니라 일반적으로 건강 상태와도 관련이 있습니다.

갈라진 발 뒤꿈치의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 꽉 끼거나 불편한 신발;
• 출산 후 기간;
• 임신 중;
• 폐경기와 함께;
• 그러한 피부 질환이 있는 경우.

발의 건강과 모양을 회복하고 갈라진 발뒤꿈치를 제거할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 기본적으로 민간 요법, 다양한 크림 및 연고가 치료에 사용됩니다.

비디오 : 무엇을 번질까요?

발 뒤꿈치 균열 - 민간 요법 치료.

치료

민간 요법으로 갈라진 발 뒤꿈치 치료. 집에서 균열을 치료하기 위해 다음 방법이 사용됩니다.

• 뜨거운 목욕. 이것은 갈라진 발 뒤꿈치뿐만 아니라 싸우는 가장 효과적인 수단 중 하나입니다. 대야에 뜨거운 물을 붓고 발을 놓습니다. 피부가 익숙해 지도록 뜨거운 물을 천천히 추가하지만 동시에 골반의 온도는 지속적으로 상승합니다. 약 15-20분 동안 다리를 활상합니다. 찐 다리를 물에서 빼내고 발 뒤꿈치를 테리 타월로 문지르고 바셀린으로 바릅니다. 바셀린은 버터로 대체할 수 있습니다.

• 꿀 압축. 깨끗이 씻은 발에 꿀을 바르고 폴리에틸렌으로 감쌉니다. 일반 양말로 압축을 수정하십시오. 치료는 4일 동안 하루에 두 번 반복됩니다.

• 갈라진 발 뒤꿈치와의 싸움에서 비누. 다리를 찐 후 타르 또는 세탁 비누로 바르고 5-7 분 동안 담가 두었다가 물로 헹굽니다. 절차를 다시 반복하고 수건으로 닦으십시오. 세탁비누는 살균 항진균 성질이 있어 갈라진 발뒤꿈치 뿐만 아니라 발 무좀도 한 번에 제거할 수 있습니다.

최근 약국에서는 발뒤꿈치 갈라짐을 예방하는 특별한 일본 양말이 등장했습니다. 양말에는 보습 오일과 비타민이 들어있는 특수 젤이 들어 있기 때문입니다.

젤 깔창은 최근에 특히 인기를 얻었습니다. 젤은 비타민 복합체 인 에센셜 오일로 구성되어 있고 깔창 자체가 걸을 때 충격 흡수 기능을 수행하기 때문에 발 뒤꿈치가 부드럽고 건강해집니다.

특수 파일은 균열을 제거하는 데 도움이 됩니다. 그것의 도움으로 각질화 된 죽은 조직의 발 뒤꿈치를 청소하여 재생 과정을 가속화 할 수 있습니다. 균열이 사라지고 발 뒤꿈치의 피부가 부드럽고 촉감이 좋아집니다.

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갈라진 발 뒤꿈치를 빨리 치료하는 방법?

연고

옥수수와 균열의 치료를 위해 일부 유형의 연고가 도움이됩니다. 모든 약국에서 구입할 수 있으며 의사의 처방전없이 조제됩니다.

• 가장 저렴한 발뒤꿈치 치료 옵션 중 하나는 아연 연고입니다. 사용하기 전에 다리 피부를 준비해야합니다. 따뜻한 물로 씻고 과산화수소로 처리하십시오. 그런 다음 발 피부에 연고를 바르고 양말을 얹습니다.

• 신토마이신 연고. 균열뿐만 아니라 화상과 종기를 제거하는 데 도움이됩니다. 상처 치유 및 염증 완화에 적합합니다.

• Vishnevsky 연고. 거의 모든 상처를 치료합니다. 면봉으로 피부의 영향을받는 부위에 연고 층을 바릅니다. 붕대 또는 달라 붙는 필름으로 감싸십시오. 양말로 붕대를 고정하십시오. 7-8시간 후 붕대를 제거하고 발 뒤꿈치를 씻고 말립니다. 위에 바셀린을 칠할 수 있습니다.

• 연고 Gevol. 독일에서 생산. 갈라진 발 뒤꿈치와 싸우는 것 외에도 발 곰팡이 퇴치에도 사용됩니다. 긍정적인 결과를 얻으려면 아침과 저녁에 하루에 두 번 완전한 회복이 될 때까지 발과 발바닥이 번집니다.

• Bepanten 연고, 독일 생산. 몇 시간 안에 통증을 없앨 수 있습니다. 발바닥의 균열과 상처를 빠르고 효과적으로 제거하는 데 도움이 됩니다.

크림

발 뒤꿈치의 균열 및 상처 치료를 위해 연고 외에도 특수 크림도 사용됩니다. 하루 중 언제든지 적용할 수 있습니다. 특별한 족욕도 도움이 될 것입니다.

건조함과 갈라짐에는 조르카 크림을 사용하세요. 이 풋 크림은 질병이 소홀한 상태에 있더라도 피부를 부드럽게하고 상처를 치료할 수 있습니다. 크림은 대부분의 약물과 마찬가지로 불쾌한 냄새가 나지만 효과적입니다.

비디오: 크림 - 5분 안에 완료

갈라진 발뒤꿈치 치료제.

가정 치료의 경우 다음과 같은 크림을 사용할 수 있습니다.

• 우레아 의사. 크림의 주성분이 요소라는 사실에 부끄럽지 않다면 치료에 안전하게 사용할 수 있습니다. 요소 외에도 다른 약초 추출물이 포함되어 있습니다.

• 바다 늑대. 피부에 수분을 공급하고 재생 효과가 있습니다. 보습으로 인해 피부가 매우 부드러워지고 각질층이 벗겨지고 균열이 치유됩니다.

• 보로 플러스. 허브 추출물을 기본으로 한 크림. 그것은 첫 번째 적용에서 이미 도움이되며 피부를 복원하고 죽은 세포를 정화하며 상처와 균열의 치료 및 치유를 촉진합니다. 크림에는 피부 표면에 수분이 공급되고 건조함이 사라지는 영양 기반이 포함되어 있습니다.

• 황금빛 콧수염을 가진 다리를 위해. 가장 저렴한 크림이지만 동시에 가장 효과적인 크림 중 하나입니다. 천연 재료로 만들었습니다. 여드름에 잘 도움이 됩니다. 종종 예방제로 사용됩니다.