음식에 관한 모든 것
음식에 함유된 인(P)과 인산염 - 스포츠에 도움이 될까요?
건강한 치아와 뼈, 몸 전체의 적절한 기능을 위해서는 칼슘이 함유된 음식을 정기적으로 섭취하는 것이 필요합니다. 그것 없이는 ...
신체와 인간의 건강에 가장 유익한 식품
야채, 과일, 시리얼, 우유, 고기 및 생선에 엄청난 양의 귀중한 비타민과 미네랄이 포함되어 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 그렇기 때문에 그들은 모두...
영양과 기분
뇌와 내분비계는 사람의 기분을 담당합니다. 내분비계의 기능입니다...
이번 주 올바른 메뉴: 아침, 점심, 저녁
매일 메뉴 옵션을 받고 메뉴를 직접 만드는 방법을 배우고 싶으십니까? 뉴스레터를 구독하시면, 준비된 메뉴와...
영양에 대한 세부 사항.  알 영양 - 무슨 뜻인가요?  음식 유형에 관한 모든 것.  적절한 영양 섭취를 위한 유해 식품
종종 호텔을 예약할 때 관광객들은 이해할 수 없는 약어에 직면하고 RO, BB, HB, BF, AI, UAI가 무엇인지 궁금해합니다. 간단합니다. 이러한 유형입니다.
알칼리성 및 산성 식품
내용 : 신체의 산-염기 균형에 대해 알아야 할 사항. 식단을 정상화하고 이상적인 pH를 달성하는 데 도움이 되는 식품은 무엇입니까?
몽티냑 다이어트 레시피
몽티냐크 뉴트리션 메소드는 1986년 프랑스에서 탄생했습니다. 저자 자신도 과체중에 시달렸습니다. 신진대사의 특징을 주의 깊게 연구한 결과,
몽티냑의 영양 비밀
미셸 몽티냑(Michel Montignac)은 세계적으로 유명한 영양학자이자 독특한 식단의 창시자입니다. 그 덕분에 수백만 명의 여성과 남성이 원하는 몸매를 갖게 되었고 건강도 좋아졌습니다...
위와 장에 적절한 영양을 공급하는 방법
현재 위장관 (위장관) 질환은 매우 널리 퍼져 있습니다. 유전적 조건화 외에도 다음과 같은 큰 역할이 있습니다.
무엇과 함께 먹을 수 없는지.  위험한 조합.  어떤 음식을 함께 먹으면 안 되고, 어떤 음식을 먹으면 안 되나요?  별도의 식사에서 과일을 먹는 규칙
그동안 화학과 의학에 대한 기본 지식은 책임감 있는 요리사에게 유용할 것입니다. 제품 호환성 규칙은 이를 기반으로 하며...
과일을 다른 음식과 결합하는 방법은 무엇입니까?
건강한 식습관, 다이어트, 요리의 과학은 일련의 유용한 규칙이라고 할 수 있습니다. 제품 및 준비, 칼로리 및 계산, 요리 재료에 대해...