Массажер для ног противопоказания. Массажеры для ног – Блаженство, электрические, механические и водные Как правильно выбрать мини педальной массажер

Основные функции стоп человека заключаются в удержании массы тела и обеспечении его передвижения в пространстве. На эту часть ног приходится основная нагрузка в течение дня, особенно если ходить на каблуках или в неудобной обуви, поэтому они сильнее всего устают к вечеру, склонны к отекам и болезненности, восприимчивы к патологиям – артрозам, артритам, деформациям, плоскостопию. Одним из эффективных средств для снятия в них боли и усталости, профилактики заболеваний считается массаж, обладающий лечебными, тонизирующими и расслабляющими свойствами.

В ортопедических салонах, магазинах медицинской и бытовой техники можно купить специальные массажеры для стоп, кистей, бедер и голеней, чтобы самостоятельно в любое удобное время делать такой массаж у себя дома. Для людей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом и суставами это особенно полезный товар для здоровья.

Зачем нужны массажеры для стоп

На подошвах ног расположено более 70-ти тысяч нервных окончаний, связанных с внутренними органами, участками тела и определенными системами организма. Об этом было известно и древним египтянам, и древним китайцам, широко практикующим воздействие на рефлексогенные точки стопы при лечении многих болезней.

Массаж также относится к древнейшим процедурам, известным в большинстве стран мира, он применяется в виде общего или местного воздействия, включает разминание, растирание, поглаживание, вибрацию. Но услуги профессионального массажиста недешевы, к тому же, не всегда есть время для посещения массажных кабинетов, а делать его руками самому чрезвычайно утомительно и малоэффективно. Поэтому и были придуманы специальные приборы – домашние массажеры для стоп, позволяющие с максимальной пользой и удобством воздействовать на эту часть нижних конечностей, имеющей функциональную важность для всего организма.

Какими бывают массажеры

Все массажеры можно разделить на две большие группы: механические приспособления и электрические приборы.

Механические приспособления для массажа стоп

Просты в применении, компактны, не требуют источника питания и особенного ухода. Самые распространенные разновидности:

Электромассажеры для стоп

Работают от сети, позволяют пользователю выбрать вид воздействия, его интенсивность и продолжительность, в большинстве моделей имеются несколько режимов работы и сменные насадки. По способу воздействия на стопы бывают следующих типов:

Полезные свойства

Массаж стоп ног не только очень приятная по ощущениям процедура, она положительно воздействует на весть организм в целом, является безвредным и эффективным методом лечения и профилактики заболеваний. Массажеры для ступней обладают множеством полезных лечебных, тонизирующих и расслабляющих свойств:

• стимулируют рефлекторные зоны стопы, облегчая болевые ощущения, улучая кровообращение и обмен веществ, восстанавливая подвижность суставов ног при артритах и артрозах;
• воздействуют на биологически активные точки, оказывая положительное влияние на любой больной орган при широком спектре заболеваний;
• положительно влияют на нервную, опорно-двигательную и иммунную системы организма;
• устраняют застойные явления в кровеносных сосудах нижних конечностей;
• восстанавливают функции стоп, их рессорные свойства;
• способствуют формированию правильного свода стопы у детей, предотвращают развитие плоскостопия;
• нормализуют сон, давление;
• способствуют укреплению мышц свода стопы, предотвращая развитие вальгусной деформации (выступающей косточки у большого пальца);
• снимают мышечное напряжение, отеки, усталость в ногах после напряженного рабочего дня;
• оказывают седативное и антидепрессивное действие;
• предотвращают появление мозолей и натоптышей, огрубение кожи.

При каких болезнях и проблемах помогают

Максимальную пользу массаж ступней ног приносит при следующих состояниях:

Массажеры для стоп – эффективный способ борьбы со многими недугами, но неправильно подобранный прибор может усугубить имеющиеся проблемы опорно-двигательного аппарата. Поэтому перед его приобретением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, который поможет подобрать наиболее подходящую и безопасную модель в соответствии с диагнозом и потребностями пациента.

Противопоказания к использованию

Электромассажеры нельзя использовать при следующих состояниях:

• острых инфекционных и воспалительных заболеваниях;
• острых периодах заболеваний суставов, связок и сухожилий ног;
• беременности;
• остеопорозе;
• тяжелых сердечно-сосудичстых заболеваниях, вживленном кардиостимуляторе;
• онкологии;
• эпилепсии, заболеваниях ЦНС;
• запущенном варикозном расширении вен, тромбофлебите.

Обзор массажеров

Массажнный коврик ReflexMat

Тип: Ортопедический рефлексогенный коврик для массажа стоп.

Производитель: Компания «Casada», Германия.

Назначение: расслабление и снятие усталости стоп, профилактика заболеваний, воздействие на рефлексогенные зоны, комплексное лечение плоскостопия.

Принцип действия, функции

Стояние на отмеченных визуально следах стимулирует рефлексогенные точки стопы, так как крупные рельефные элементы из мягкой резины расположены в соответствие со схемой их расположения. Хождение по выступающим деталям коврика сходно с прогулкой по морской гальке.

Преимущества и недостатки

Удобная складная конструкция для переноски и транспортировки, не требует источника питания, легко моется, красочный дизайн. Подходит для людей с заболеваниями суставов и связок.

— Не подходит для маленьких детей из-за крупных деталей.

Примерная стоимость 1000-1500 рублей.

Массажер — «счеты» ERGOPOWER ER-1002

Тип: Механический типа «счеты» с зубчатыми валиками для стоп.

Производитель: ООО «Тигр», Санкт-Петербург, Россия.

Назначение

Рекомендован к использованию при сильной усталости ног, бессоннице, общем переутомлении, всех видах плоскостопия и его осложнениях, вальгусной деформации, лимфовенозной недостаточности и отеках ног. Применяется при гипотонии и гипертрофии мышц голени, нарушениях двигательной функции, после травм и операций.

Принцип действия, функции

Обеспечивает массажное и рефлексогенное воздействие на стопы при катании деталей подошвами ног. Улучшает кровоток и нейростимуляцию, восстанавливает обмен веществ, стимулирует работу мышц.

Преимущества и недостатки

+ Компактный, легкий, выполнен из экологичного материала – дерева, не требует источника питания, легко моется, подходит для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и заболеваниями суставов.

— Требует физических усилий для обеспечения качественного массажа, нет дополнительных функций и сменных насадок.

Примерная стоимость 350-400 рублей.

Модель «Casada Infraped 2»

Тип: Электромассажер вибрационный с инфракрасным прогревом для стоп.

Производитель: компания «Casada Group», Германия.

Назначение

Поддержание активного образа жизни, нормализация жизненных процессов во всех органах и системах организма, профилактика заболеваний, улучшение общего самочувствия. Уменьшает боль, активирует окислительно-восстановительные реакции в мышцах, снимая с них напряжения и восстанавливая работоспособность.

Показан при подострых и хронических формах инфекционного неспецифического полиартрита. Вибрационный массаж запрещен при камнях желчного и мочевого пузыря, пупочных и паховых грыжах, во время беременности.

Принцип действия, функции

Основной фактор воздействия – вибрация, имеет три автоматические программы с различной интенсивностью массажных движений, функцию инфракрасного подогрева, обладающего обезболивающим, противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

Преимущества и недостатки

Пульт дистанционного управления, регулирующий интенсивность массажа и температуру подогрева, таймер, позволяющий задать время процедуры, небольшие размеры, разработан в соответствие с принципами рефлексотерапии. Наличие инфракрасного излучения делает возможным применение при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и суставов

— Нет сменных насадок, один вид воздействия.

Примерная стоимость 4000-5000 рублей.

Модель «Yamaguchi Hybrid»

Тип: Электромассажер комбинированного типа с роликовым и воздушно-компрессионным типом воздействия, подогревом для ступней.

Производитель: компания «Yamaguchi Electronics Solutions», Япония.

Назначение

Снятие напряжения в ногах, усталости, стресса, стимуляция иммунной системы и оздоровление всего организма. Улучшение обмена жидкости и кровообращения в ногах, восстановление функций опорно-двигательного аппарата, уменьшение воспалительных явлений при артрозах и артритах. Устраняет спазмы мышц, боль и отечность стоп.

Принцип действия, функции

Действует на биологически активные точки, массирует стопы и лодыжки сочетанием воздействия двухрядного роликового механизма и воздушно-компрессионного сдавливания/расслабления. Эффект усиливается благодаря инфракрасному подогреву тканей.

Преимущества и недостатки

Прорабатывает глубоко лежащие ткани стопы и пальцы ног, целенаправленно действует на рефлексогенные зоны. Компактные габариты и небольшой вес прибора, эксклюзивный современный дизайн, простота управления.

— Нет сменных насадок, противопоказан при наличии эндокринных заболеваний из-за функции инфракрасного подогрева.

Примерная стоимость 3900-4500 рублей.

Ванночка для ног «Bosch pmf 2232»

Тип: Гидромассажер с функциями вибромассажа и пузырькового массажа, с тремя съемными насадками – щеткой, пемзой, массажными роликами.

Производитель: компания «Robert Bosh GmbH», Германия

Назначение

Стимуляция биологически активных точек стопы, улучшение кровотока и тока лимфы в стопах, снятие спазмов мышц, расслабление мелких суставов. Уменьшение боли и интенсивности воспалительных процессов в суставах и мышцах, восстановление поврежденных тканей.

Принцип действия, функции

Вибрация снимает усталость, утомление, восстанавливает работоспособность, обезболивает. Пузырьковый эффект нежно массирует и расслабляет стопы. Механическое воздействие на акупунктурные точки положительно влияет на весь организм и эмоциональное состояние.

Теплая вода снимает мышечное напряжение и повышает обезболивающий эффект. Насадки удаляют ороговевший слой кожи, позволяют проводить лечебные процедуры при артрозе мелких суставов ног.

Преимущества и недостатки

Устанавливается интенсивность вибрации и температура воды, подходит не только для релаксации и лечебного воздействия, но и для ухода за кожей стоп. Имеется 3 режима работы – турбо, вибрационный и пузырьковый, есть отсек для хранения насадок, длинный сетевой шнур 2,5 метра, прорезиненные ножки, съемная крышка от брызг, поворотные переключатели.

— Гидромассаж противопоказан людям с сердечно-сосудистыми и почечными заболеваниями, варикозным расширением вен, склонностью к кровотечениям, кожными заболеваниями ног. Нет функции подогрева, поэтому быстро остывает вода, высокая цена.

Примерная стоимость 4500-5000 рублей.

Для оказания лечебного эффекта массажные сеансы длительностью 10 минут должны проводиться 2-3 раза в неделю. Перед покупкой прибора и его использованием необходимо обязательно проконсультироваться с врачом по поводу модели и типа воздействия, поскольку отдельные виды массажа противопоказаны при некоторых патологиях суставов, мышц.

Стопа является центром нервных сплетений и обладает большим количеством акупунктурных точек, что позволяет при грамотном массаже и другом воздействии на них лечить те или иные заболевания. Однако, спешить записываться на прием к врачу или мастеру йоги совершенно нет необходимости.

В век высоких технологий медики вместе с инженерами изобрели, как раз для таких случаев, массажер для ног, который можно купить почти в любом специализированном магазине.

Если правильно воздействовать на поверхность стопы, то можно не только улучшить общее самочувствие организма, но и избавиться от многих недугов. Каждая точка отвечает за тот или иной орган или их систему. Многие представители медицинского сообщества считают, что использование массажера для стоп повышает иммунитет и его сопротивляемость внешним воздействиям, а также и вовсе может продлить жизнь.

Массажеры в зависимости от целей их использования и механизма работы могут улучшать физическое состояние организма в целом, лечить заболевания стоп разной медицинской природы, улучшать кровообращение организма, предотвращает ОРЗ и ОРВ.

Какой массажер выбрать?

Прежде чем купить массажер нужно определить для каких целей готовится его приобретение и ознакомиться с функциями прибора. Весь выбор современных тренажеров для ног можно условно подразделить на механические и электрические устройства. Механический прибор работает по принципу воздействия на акупунтурные точки и избавлении от неприятных ощущений.

Электрические приборы для массажа ног оказывают более широкий спектр функций. Бывают следующие устройства в зависимости от принципа работы:

• воздушные;
• гидромассажеры;
• вибрационные;
• и другие.

Преимущества использования в домашних условиях и покупки массажера для ног

Эти приборы обладают следующими достоинствами:

1. Компактность, которая позволяет наслаждаться массажем даже в маленьких квартирах и легко перевозить устройство с места на место.
2. Несколько режимов работы – автоматический и ручной. Пульт очень удобен для переключения режимов работы аппарата.
3. Экономия денежных средств. Если вы решили приобрести массажер для ног, вам не понадобится постоянно посещать дипломированного массажиста для проведения соответствующих процедур.
4. Электрические массажеры потребляют минимум энергии (например, на даче возможно подключить его к аккумулятору) и имеют длительный срок эксплуатации.

Что нужно знать при приобретении массажера для стоп

Вот еще несколько нюансов:

• электромассажер для стоп должен быть удобным, чтобы нога свободно помещалась на специальную платформу. Если у человека слишком большой или наоборот маленький размер стопы, то внимательно изучите инструкцию к применению.
• Выбор и количество насадок электромассажера определяют, какой участок стопы мы хотим помассировать (например, пальцы или пятку).
• Количество режимов дают возможность выбирать наиболее комфортный и подходящий режим именно для вас.
• Чем больше режимов, тем лучше можно провести процедуры массажа стоп.
• Цена на массажеры сильно варьируется на рынке (от дорогого Стелс до бюджетного Блаженства). Стоимость определяется маркой фирмы-производителя, количеством режимов, лечебным эффектом, размерами.
• Габариты устройства: размер и его вес. Если вы хотите постоянно брать аппарат для массажа ног с собой, небольшой размер будет как никогда кстати.
• Фирма–производитель. Приборы из Китая хоть в последнее время стали радовать своим качеством, но все равно лучше купить аппарат от других изготовителей. Если вам абсолютно не нужен широкий функционал дорогого и фирменного аппарата, то и смысла отдавать большие деньги за его покупку не стоит.
• Массажер для стоп должен быть устойчив, иначе пользоваться им будет проблематично, возможно появления травм.

Виды массажеров и отзывы клиентов

Как и было обещано, мы приводим список самых известных своей эффективностью массажеры.

Электромассажер является портативным устройством для снятия напряжения стопы, с набором всех необходимых функций. Очень подходит Bradex Foot Masseger людям с высокой занятостью, которые не могут себе позволить посетить профессионального массажиста. Имеет встроенную систему для подогрева стоп, ее можно отрегулировать по желанию и нужному комфорту.

Тем кто часто болеет простудой, данный тренажер отлично подойдет в качестве средства профилактики. Имеет несколько режимов для работы, каждый из которых отвечает за определенную часть ступней. Для любителей стиля массажер для ног Bradex стоп выполнен в интересном дизайне. Купить Bradex Foot Masseger возможно по цене от 5190 рублей.

Отзывы покупателей

1. Наличие нескольких режимов для работы позволяет полностью расслабить стопу после работы (Виктория, 36 лет, учительница).
2. Стоит своих денег, отлично дает ногам отдохнуть, цена адекватная (Антон, 35 лет, водитель).
3. Купить можно по невысокой цене, что заставляет задумываться (Елизавета, 26 лет, фото-модель).

Массажер для ног Casada FootInn

Роликовый массажер с подогревом. Отлично подойдет для девушек и женщин, любящих ходить на высоких каблуках, людям пожилого возраста, спортсменам разных видов спорта. Отлично снимает онемение стоп.

Мнения покупателей

1. По своим характеристикам относится к средним массажером, не плохой, и к элитным отнести нельзя (Антон, 20 лет, фотограф).
2. Удобен для небольшого размера ступней, хочу купить своему брату в подарок (Марина, 29 лет, менеджер по продажам).
3. Хороший массажер для лечения стоп ног, очень помог моей пожилой маме (Сергей, 46 лет, электрик).

Электромассажер для ног Yamaguchi Hybrid

Производится в Японии. Имеет 3 варианта работы, снимает мышечное напряжение и оттек стоп. Устройство представляет собой стильный аппарат, который управляется при помощи пульта. Основные механизмы работы – прогрев, компрессионный и роликовый массажи. Массажер для ног Yamaguchi Hybrid неплохо справляется с отеками стоп.

Что говорят покупатели?

1. Больше посещать салоны красоты не нужно. Приобрела и очень довольна, для ступней самое то (Елена, 30 лет, менеджер по продажам)!
2. Расслабляет ноги, но пока других эффектов я не ощутил. Наверное, нужно подождать какое-то время (Илья, 25 лет, программист).
3. Хороший массажер по хорошей цене, очень удобно (Елена, 33 года, домохозяйка).

Воздушно-компрессионный массажер для стоп Crazy Egg

По форме напоминает яйцо (отсюда и название аппарата), имеет отверстия для ног. Осуществляет три типа массажа – воздействует на точки организма, имеет специальные ролики и воздушно-компрессионный механизм. Осуществляет полный и качественный массаж всех частей поверхности стопы. Имеет режим подогрева, что улучшает кровообращение организма. Оригинальный массажер производится в Германии! Остерегайтесь Китайских подделок!

Одними из наиболее приятных и доступных массажеров являются массажеры для ног. Многие уделяют много времени своей работе, приходят домой и «падают» от усталости. В такие минуты незаменимым помощником становится массажер для ног, который приятно и быстро снимет тяжесть ног, усталость икроножных мышц, болевые ощущения в суставах ног. Такая процедура подарит заряд энергии, бодрость и оздоровит в целом состояние человека.

Огромный выбор массажеров дает возможность подобрать самый подходящий вариант по внешнему виду, цене и функциональности. Эти устройства обрели сумасшедшую популярность, первым делом, потому, что их можно использовать не только в медицинских учреждениях, но и в домашних условиях. Для того, чтобы вам было легче определиться с выбором, мы подготовили рейтинг лучших массажеров для ног, который представляем вашему вниманию.

Накладки «Доктор суставов» NM-70

Первым нашем списке оказался тепловой стимулятор для плечевых, коленных и локтевых суставов. Эти накладки изготовлены из упругого материала с использованием турманиевой керамики внутри. Турманиевой керамикой считается сплав из мелких частиц германия, турмалина, вулканических пород и камня эльван, который с помощью инфракрасного тепла благоприятно воздействует на суставы.

Благодаря турманиевым накладкам активизируется приток кислорода к тканям, нормализируется кровообращение в суставе, стают крепче суставные отделы костей, улучшается питание необходимой части хряща, уменьшается воспаление и отек, устраняется боль.

Область суставов хорошо прогревается инфракрасным теплом, которое исходит от равномерно расположенных турманиевых вставок . В процессе прогревания восстанавливаются мышцы, а также кровеносные сосуды. Улучшается процесс кровообращения и устраняются защемления менискоидов. Суставный хрящ начинает восстанавливаться тогда, когда к нему хорошо поступают питательные вещества и кислород.

Из-за усиления микроциркуляции крови вымываются вещества, вызывающие боль и воспаление. Аппарат имеет удобную форму, длинноволновые инфракрасные лучи можно сфокусировать по периметру сустава, что гарантирует эффективность воздействия. Управлять прибором можно с помощью пульта. Есть регуляция температурного режима. В комплекте к массажеру прилагается кабель питания и адаптер.

Показания к применению: посттравматические изменения, артрит, артроз, остеопороз и другие воспалительные и болевые ощущения в области суставов. Вес устройства равен 2,6 кг.

ANATOMICO AT-123 Shiatsu

Этот представитель техники для улучшения состояния ног проводит свою работу по восточному методу шиацум- активное разминание определенных зон и стимуляция акупунктурных точек.

Особенности ANATOMICO AT-123 Shiatsu:

• Режим прогрева хорошо дает результат в профилактике простуды.
• Результативный массаж методом шиацу.
• Массажер имеет небольшой вес, он очень компактный, его можно брать с собой на работу.

Устройство безопасное и долговечное, поскольку изготовлено из непроводящих электрический ток и ударопрочных материалов. Кроме того, как известно, весомым фактором при выборе подходящего варианта является цена. Данная модель, имея отличные технические и функциональные свойства, обладает умеренной ценой.

В результате использования ANATOMICO AT-123 Shiatsu вы заметите улучшение работы внутренних органов, устранение усталости ног, уменьшение отечности ног, повышение настроения, расслабление и приятное ощущение легкости.

iRest SL-C23

Еще одна отличная модель массажера для ног iRest SL-C23, которая нормализирует обращение крови и лимфы, предотвращает образование варикозных отеков и узлов на ногах. Также прибор снимает с ног мышечную усталость, ощущение тяжести после физической нагрузки. Массаж ног является не только элементом регулярного ухода за ногами, но и помогает при разнообразных заболеваниях ног.

iRest SL-C23 обеспечит вам необычайную легкость в движениях, укрепление здоровья, приподнятое настроение и улучшение самочувствия. Этот результат достигается за счет улучшения циркуляции крови в ногах, стимулировании лимфатической системы, что позволяет убрать токсины из тела.

Особенности iRest SL-C23:

• Три режима автоматического массажа.
• Массаж ступней ног производится роликовым механизмом.
• Выполняет волнообразное надавливание вдоль всей ноги.
• Три уровня интенсивности.
• Механизм аппарата может отклоняться назад.
• Один сеанс длится 20 минут.
• Наличие беспроводного пульта управления.

ZENET TL-FMQ-F

Благодаря массажеру ZENET TL-FMQ-F вы получите уникальную релаксирующую процедуру, приносящую неповторимое удовольствие, снимающую усталость стоп, приводящую мышцы ног в тонус.

Особая конструкция этого устройства подарит такие ощущения при массаже, как при работе профессионального массажиста. ZENET TL-FMQ-F имеет три уровня интенсивности компрессионного массажа. Регулировать его работой можно при помощи расположенных на панели управления кнопок. Есть возможность включить вибрацию.

Ролики предназначены для разминания области стоп, а с помощью компрессионного массажа можно разминать икры.

Чистоту прибора легко поддерживать, поскольку чехлы у массажера съемные. Автоматический режим работы ZENET TL-FMQ-F составляет 15 минут, однако время можно менять по вашему желанию. Кроме того, массажер удобен в использовании, так как он имеет функцию регулировки угла наклона. С такими характеристиками этого аппарата вы с легкостью сможете справляться с тяжестью в ногах!

Yamaguchi Hybrid

Для тех, кто заботится о здоровье и красоте ног создан великолепный массажер Yamaguchi Hybrid.

Особенности данного устройства:

• Проводит роликовый и воздушно-компрессионный массаж.
• Вы получите глубокий оздоровительный, омолаживающий и расслабляющий эффект за 15 минут.
• Идеальный вариант для людей, которые имеют чувствительные ступни.

Yamaguchi Hybrid отлично снимает усталость и отечность ног, боль в мышцах. Если будете регулярно проводить процедуры с этим устройством, вы получите энергичность и легкость походки, ваши ноги будут красивыми и здоровыми. Данный массажер рекомендуется тем женщинам, которые носят высокие каблуки.

Фирма, которая производит этот продукт, существует около 30 лет. Она находится среди лидеров производителей товаров для массажа. Качество японской фирмы – это богатый функционал, продуманность всех деталей и современный дизайн.

US MEDICA Angel Feet

Массажер US MEDICA Angel Feet избавит вас от чувства тяжести в ногах, изнуряющей боли и отеков после проведения целого дня на ногах. Он обеспечит невероятную легкость в ногах. Это очень важно, поскольку на наших стопах находятся акупунктурные точки, воздействующие практически на все внутренние органы. А еще, массаж стоп положительно воздействует на ваше самочувствие и снимает стресс.

Всего лишь 15 минут сеанса, и вы почувствуете, как восстанавливается кровообращение и спадает оттек . Ритм движений массажера US MEDICA Angel Feet повторяет ритм движений рук профессионального массажиста.

Прибор демонстрирует три режима интенсивности. Расслабление стоп обеспечивает первый режим. Второй режим окажет тонизирующий эффект. Третий – стимулирует ваши стопы, а также акупунктурные точки.

Массажные ролики могут повторять анатомические особенности тела . С его помощью можно массировать стопы, икры и руки. Вы сможете сами регулировать направление роликов.

Комплект массажера дополняют два сменных чехла, которые легко стираются, что говорит о долговечности прибора US MEDICA Angel Feet. Также он очень компактный, его можно с легкостью спрятать под кровать, в ящик шкафа или под письменный стол. И он не занимает мало пространства дома. Аппарат оснащен автоматическим таймером, что облегчает работу с ним. Мощность массажера составляет 45 Вт, длительность сеанса – 15 минут.

Усталость в ногах? Ломота и судороги, вечные отеки? Вы не влезаете в туфли и ботинки, с ужасом глядите на выступающие вены и думаете, что пора бы сбросить вес или съездить на море. Ваши ноги – результат неустанной работы, постоянной беготни, сопровождающей жизнь каждого человека в XXI веке. Отеки, припухлости, варикоз вызываются сотней разных причин, от «шпилечного» дресс-кода до стоячей работы.

В этом обзоре вы найдете 12 массажеров для ног от плакеточных, которые массажируют только ступни до погружных с захватом лодыжек и икр и гидромассажных СПА, и узнаете, какие подходят при фасците, нейропатии, синдроме Рейно и для диабетиков.

Массажисты постоянно экспериментируют с древней японской техникой акупрессуры, более известной сейчас как шиацу. Но массаж шиацу у специалиста – дорогое удовольствие. Электромассажер для ног разом убирает эти два недостатка с нашего пути: шиацу становится доступным, каждодневным наслаждением и терапией, а затраты ограничиваются ценой за массажер.

Не говоря уже о том, что мы получаем множество бонусов: неземное наслаждение от того, что наша самая загруженная часть тела наконец-то получила отдых; от прикосновения прохладной воды – если используем гидромассаж; от тонизирующего укола острых граней деревянного цилиндра или глубокого разминания шиатцу-шариками… Вариаций множество, но как выбрать? Но сначала давайте разберемся: какие они бывают, массажеры?

3 плакеточных массажера для ступней

Самый популярный массажер для стоп - HoMedics FM-TS9-EU

Этот массажёр создаёт имитацию давящих и разминающих движений, которые используются в массаже Шиацу. Одним из его достоинств является наличие функции инфракрасного прогрева, которая усиливает благоприятный эффект от процедуры. Ролики крутятся достаточно медленно, поэтому дискомфорта во время массажа не возникает. Некоторые пользователи отмечают, что со временем на шариках появляются небольшие царапины, будто они цепляются за что-то во время работы. Также кто-то остаётся недоволен шумом, который издаёт массажёр.

Отзыв реального покупателя Ощущения от массажера самые приятные! Его удобно использовать, сидя за компьютером. Холодными зимними днями особенно выручает функция подогрева!

Массажер для стоп Planta MF-2B

Массажер Planta MF-2B кардинально не отличается от предыдущей модели, которую мы описали выше. Первое что бросается в глаза - наличие сетки. За ней спрятаны 6 шариковых роликов, имитирующих надавливание и разминание, как при массаже Шиацу. Эта сетка приятна на ощупь. Она защищает ролики от механических повреждений. Данный массажер выполняет два вида массажа и имеет функцию прогрева.

Самый дорогой и мощный вибрационный массажер Casada Infraped II CMK-111

Массажёр имеет три программы автоматического массажа. Его особенностью является то, что можно не только выбирать массажный режим, но и регулировать скорость вибрации. Также у этой модели есть таймер: можно задать автоматическое отключение массажёра на удобное время. Ещё одним достоинством является наличие пульта ДУ: с его помощью можно управлять устройством издалека, не наклоняясь к кнопкам. Из минусов - высокая стоимость и довольно большой вес (5,6 кг).

5 погружных массажера для ног

А это уже не плакеточные, а погружные массажеры, которые массажируют не только ступню, но лодыжки, а самый дорогой захватывает даже икры. А начнем мы с самого дешевого и популярного.

Самый дешевый и популярный массажер для ног - Блаженство

Типичный Шиатцу массажер с 4 автоматическими программами и разнообразными видами массажа пульсация, растирание и разминание. Вы можете выбрать что массажировать: пальцы, свод стопы или подошву ног. Четыре варианта цвета: королевский красный лак, винный бургундский, черный и принцессинско-розовый. Что касается негативных отзывов: “нормально для такой цены”, “больно если ваши стопы слишком чувствительны”, и много сообщений о том, что массажер сломался или вообще не включился (но, честности ради, нужно сказать, что подобные недостатки встречаются и у дорогих моделей). Это самый дешевый массажер в этой категории, его цена в 2-4 раза ниже, чем у конкурентов и продается он больше всего. Видимо поэтому, многие покупатели закрывают глаза на недостатки и надеются, что им достанется качественный, работающий экземпляр.

Отзыв реального покупателя Этот прибор, конечно же, блаженство для ног, он скорее роскошь, чем необходимость. Его вполне можно купить, если позволяют средства, а внушительные размеры техники не пугают. Впрочем, больших чудес от этого массажера ожидать не стоит. Не советую покупать его в магазинах с большими наценками – не стоит того.

Массажер HoMedics FMS-350H-EU

Массажёр выполняет глубокий массаж ног, имеет функцию Шиацу. Он может работать на одном из трёх уровней интенсивности: низкой, средней или высокой. Сочетание вращения массажных головок и воздушной компрессии позволяют добиться лучшего эффекта от сеанса. Прибор имеет функцию прогрева, предназначенную для снятия болевых ощущений с области стоп. Некоторые пользователи отмечают, что во время процедуры возможны небольшие болевые ощущения, так как массажёр иногда очень сильно сдавливает ногу. Также ряд людей недоволен длиной провода: она составляет 1,5 метра, что для многих недостаточно. В комплекте с устройством поставляются сменные чехлы.

Массажер электрический Casada FootInn CMK-116

Здесь к массажу и теплу добавляется воздушный компрессионный массаж, который создает ощущение мягкого надавливания ладонью, и если немного включить воображение и расслабиться, то возникает полное ощущение реального массажа. Он выделяется еще и тем, что почти не массирует пятку, но массу внимания уделяет пальцам ног и своду стопы, самым уязвимым и болезненным местам. Вот только есть ряд проблем, которые резко снижают популярность этого продукта, некоторые покупатели жалуются на монотонность, что массажная программа постоянно одна и та же. Это скучно и быстро надоедает, а потом начинает раздражать. Во-вторых, акцент на пальцы и свод стопы нравится далеко не всем и часто вызывает болезненные ощущения.

Отзыв реального покупателя Новая покупка радует всю семью и даже гостей!)) Наш домашний «мастер для ног» умеет многое: массаж воздушными камерами, проработку подъема стопы роликами, вытяжку пальцев. Есть очень приятная функция подогрева. Постоянно устраиваем массажные сеансы в кругу семьи.

Массажер OTO Adore Foot Warm AFW-90

Этот массажёр имеет стильный классический дизайн и компактные размеры. Он умеет выполнять воздушно-компрессионный, а также точечно-рефлекторный массаж. Подушки надёжно фиксируют ступни, что усиливает благоприятный эффект от процедуры. Устройство может работать с разными уровнями интенсивности, имеет функцию тепловой терапии, а также 24 ролика, воздействующих на всю стопу. Массажёр можно немного наклонять: это позволяет занимать любую удобную позу во время сеанса.

Массажер Hansun FC1006

Этот самый дорогой массажер охватывает ногу на 360 градусов, причем во время процесса массирования захватывается одновременно стопа, лодыжки и икры ног. Массажер напоминает спаренные кресла в салоне дорогого самолета: красный лак, мягкая ткань и экокожа. Из функционала стоит упомянуть инфракрасное тепло, которое придется по душе тем, кто постоянно мерзнет и ритм массажа, который заставляет даже пожилого человека вновь почувствовать, каково это: иметь молодые и здоровые ноги.

3 гидромассажера для ног

Массажная ванночка для ног FIRST

Эта компактная ванночка может выполнять четыре вида массажа. Массажёр делает пузырьковый, роликовый, инфракрасный массаж, а также вибромассаж. Ванночка умеет поддерживать комфортную температуру воды и имеет крупное отверстие для её слива. Она подойдёт больше для женщин, так как рассчитана максимально на 43 размер ноги. В нижней части массажёра имеются прорезиненные ножки, благодаря чему он устойчиво стоит на поверхности и не скользит. Функционалом ванночка небогата, но и цена её не кусается.

Отзыв реального покупателя Массажер стал для меня настоящим спасением. Вещь замечательная! Купила летом, когда от жары сильно отекали ноги. Ванночка меня очень выручила!

Массажер Vitek VT-1799(VT)

Эта массажная ванночка тоже из разряда бюджетных. Она может выполнять 3 вида массажа: вибромассаж, гидромассаж и роликовый массаж. Ролики на поверхности и во внутренней части массажёра не автоматические: то есть приходится самостоятельно двигать ногами вперёд-назад. Многие жалуются на то, что из-за этого выливается вода. Впрочем, если не наливать её за отметку Max и двигать ногами аккуратно, жидкость остаётся на месте. Массажёр имеет функцию прогрева воды, благодаря чему ступни всегда находятся в тепле.

Гидромассажная ванна для ног - Ecomed Foot Spa

Эта ванночка почти ничем не отличается от предыдущих моделей. Она может делать пузырьковый гидромассаж с подогревом и гидромассаж с вибрацией и подогревом. В комплекте с массажёром два массажных ролика, предназначенные для механического массажа ступней. Сами по себе они не крутятся, поэтому вам придётся самостоятельно водить по ним ногами. Ванночка имеет приятный монолитный дизайн. Она очень крупная и вмещает ногу до 46 размера, благодаря чему подходит не только для женщин, но и мужчин.

Отзыв реального покупателя Прибор не оправдал всех моих ожиданий. Работает без замечаний, но нечего необычного, просто емкость с бурлящей водой. Мне не вполне понятна функция роликов: когда прибор включен, они не двигаются. Может, нужно водить по ним стопами? Из плюсов – довольно длинный шнур, который позволяет ставить ванночку с водой подальше от розетки.

В Японии ступни называют уменьшенной копией организма. Именно поэтому при утомлении ног, неудобной обуви или длительном стоянии на ногах, чувствуется разбитость и усталость во всём организме, но самочувствие быстро восстанавливается после 15 минутного массажа ног.

Возможно ли такое? В VI веке до нашей эры китайцы обнаружили, что раздражение определённых зон ступни меняет работу внутренних органов, это подтверждено временем. Современными учёными доказано, что на ступнях расположены биологически активные точки, которые являются проекцией всех органов организма.

Малейшее нарушение кровообращения в ногах влияет на работу головного мозга и изменяет тонус сосудов. Мы ощущаем эти изменения в виде слабости, разбитости и плохого настроения. Потому массаж ног можно назвать своеобразным массажем всего тела.

Изначально массаж предполагает лечение какого-то недуга, но это возможно лишь при регулярных процедурах. Далеко не всегда есть возможность постоянно посещать профессионального массажиста, но чтобы человек с лёгкостью и удобством мог ухаживать за своими ногами созданы массажёры для ног.

Они компактны и могут использоваться дома, в офисе, а некоторые модели в салоне автомобиля и во время путешествия. Просты в использовании, экономят время и заменяют полноценный массаж. Современный дизайн не вредит интерьеру жилища.

Первоначально использовались лишь механические массажёры. Они и сейчас широко применяются. Это вращающиеся ролики на ручке и нанизанные на спицы подвижные элементы различного диаметра в виде счёт.

Коврики Fit studio с нанесёнными на поверхность пластиковыми камешками, имитирующими морскую гальку. Тапочки UFOOT с упругими гранулами.

Все они оказывают механическое воздействие на рефлексогенные зоны ступни, практически не имеют противопоказаний, достаточно эффективны и могут использоваться дома, в офисе и во время путешествий.

Их без опасения применяют женщины, постоянно ходящие на высоких каблуках, дети с нарушением двигательной функции, спортсмены, проходящие реабилитацию после травм, люди с избыточным весом и пенсионеры, имеющие серьёзные проблемы со здоровьем.

Современные массажные электроприборы кроме механического воздействия на акупунктурные точки воспроизводят и другие массажные приёмы – разминание, вибрацию, компрессию.

Позволяют использовать инфракрасное излучение, магнитотерапию, благоприятное действие воды, солей и минералов. Они могут быть ручными, не тяжелее зонтика, или стационарными массивными; действовать только на какую-то одну часть ноги или одновременно на ступни, голени и бёдра.

Чтобы не навредить себе, необходимо знать противопоказания для применения электромассажёров.

Общие противопоказания для массажа:

• Острые воспалительные и лихорадочные состояния.
• Заболевания внутренних органов и суставов в стадии обострения или значительным нарушением функции.
• Имплантированный кардиостимулятор.
• Болезни крови и склонность к кровотечениям.
• Нарушения мозгового кровообращения и судорожные припадки.
• Доброкачественные и злокачественные опухоли.
• Острая боль.
• Гнойничковые заболевания кожи и родимые пятна на массируемом участке.

Большинство массажёров для ног снабжены вибрационной платформой. Они противопоказаны при камнях желчного или мочевого пузыря, паховой или пупочной грыже, беременности и во время менструации.

Эндокринные заболевания, это противопоказание для массажа с инфракрасным подогревом.

Массажёры, снабжённые магнитными насадками, не подходят людям с лабильным или пониженным давлением.

Ручные массажные приборы

Очень популярны ручные массажные электроприборы. Они универсальны, недороги, компактны, эстетичны и высокоэффективны. Могут применяться для любой части тела, но не всегда имеют насадки для стопы, голени и бедра.

Массажёры «Дельфин», MAGIC и IREST имеют удобную ручку и несколько насадок:

• Антицеллюлитную, которая благодаря высокочастотной вибрации улучшает лимфо- и кровообращение, обеспечивает хороший дренаж кожи.
• Точечную, воздействующую на активные точки стопы.
• Насадку, позволяющую проводить лечебные процедуры при артрозе коленного, голеностопного и мелких суставов ног.

Стационарные аппараты для ступней

Роликовые массажёры FITSTUDIO, BEURER и HoMedics FM воздействуют на рефлексогенные зоны стопы. Эффект усиливается благодаря инфракрасному прогреву тканей. Имеются регуляторы скорости вращения дисков, меняющие интенсивность массажа. После 15 минутного массажа уходит усталость, снимается мышечное напряжение.

Массажёр US MEDICA OMEGA имеет рельефные массажные ролики, направление и скорость движения которых регулируется. Они эффективно разминают ступни ног.

Имеется легкоснимаемый чехол и возможность работать от автомобильного прикуривателя. Целительное действие массажёра особенно ощущается при постоянном применении. Улучшается качество сна, исчезают головные боли, повышается иммунитет и работоспособность.

Аппарат для массажа стоп CASADA INTERAPED в отличии от предыдущих моделей оказывает не только механическое, но и вибрационное действие и инфракрасный подогрев.

Благодаря этому расслабляющее действие наступает быстро, улучшается кровообращение в конечностях. Двухнедельный курс хорошо помогает при симптоме «холодных ног», оказывает значительное обезболивающее действие.

Инфракрасный вибрационный массажёр для ног PROMEDIC MNK-101 имеет 4 автоматические программы с различной интенсивностью массажных движений. Благодаря встроенным магнитам, вибрации и инфракрасному излучению прорабатываются глубоко лежащие ткани стопы.

При использовании этого аппарата улучшается микроциркуляция. Уменьшаются воспалительные явления, стихают боли при артрозах и артритах, восстанавливается подвижность суставов. Улучшается самочувствие людей, страдающих облитерирующим эндартериитом нижних конечностей и с признаками венозной недостаточности.

Массажёр ACUPUNCTURE FM сочетает точечный, компрессионный массаж и инфракрасное облучение. 192 массажных элемента удлинённой формы, работающие в трёх скоростях, хорошо прорабатывают пальцы ног и подошвенную поверхность стопы. Воздушно компрессионные подушки, попеременно сжимая и освобождая стопу, устраняют отёки и тяжесть в ногах.

При изготовлении роликов применяются различные материалы. В 2009 году выпущены массажёры серии CASADA с нефритовыми роликами, которые оказывают дополнительное оздоравливающее действие на организм.

Массажисты давно используют лечебные качества этого минерала – он активирует обменные процессы, улучшает регенерацию тканей и эластичность сосудов, снимает агрессию, восстанавливает силы.

Китайцы называют нефрит камнем, дарящим долголетие, здоровье и молодость. Такие аппараты с успехом применяются для лечения заболеваний суставов ног, депрессии и сохранения молодости.

Массажные аппараты для ступней, голеней и бёдер

Если вы мало двигаетесь, приходится долго стоять, имеете избыточный вес и к вечеру чувствуете усталость, тяжесть в ногах, утомление, разбитость и плохое настроение необходимо уделить внимание своим ногам и раз в день проводить 15 минутный полноценный массаж.

Компрессионный массаж ступни, голени и бедра можно провести в домашних условиях с помощью массажёров типа БЛАЖЕНСТВО. Благодаря встроенным роликам одновременно проводится точечный массаж подошвенной поверхности ступни.

Инфракрасный подогрев делает процедуру очень комфортной. Подвижные ролики, крутящиеся барабаны и компрессионные подушки снимают мышечное напряжение, улучшают кровообращение ног.

Глубокое разминание мышц голени и бедра, а также целенаправленное действие на рефлексогенные зоны обеспечивают массажёры OTO POWER PF, TAKASIMA TK и RT-1980. Различная скорость наполнения воздушных подушек создаёт пульсирующее давление, которое способствует оттоку застойной крови не только из конечностей, но и из органов малого таза.

Потому массажёры, создающие компрессию могут применяться для лечения и профилактики таких заболеваний как:

• целлюлит;
• геморрой;
• простатит;
• предменструальный синдром;
• остеоартроз конечностей;
• профилактики варикозного расширения вен.

OSIS uPLATO и RestArt-сапожки выполняют не только компрессионный массаж, но и интенсивное разминание голени подогретыми роликами. Во время сеанса вы получите ощущение тёплых ладоней профессионального массажиста. Вы сами можете задать скорость и интенсивность вращения диска, либо довериться автоматической программе. На дисплее можно видеть изображение выполняемой манипуляции.

Сочетанное действие механического разминания, вибрации и компрессии на ступни, голени и бёдра создаёт эффект полноценного массажа. Восстанавливается кровообращение в ногах, уходят отёки, улучшаются контуры ноги. Уже после первого сеанса такого массажа ощущается лёгкость, свежесть и бодрость.

Гидромассажные ванночки для ног

Эти аппараты сочетают действие нескольких факторов:

1. Вибрация снимает усталость, утомление, восстанавливает работоспособность и обезболивает.
2. Пузырьковый эффект, нежно массируя кожу, расслабляет.
3. Механическое воздействие на акупунктурные точки положительно влияет на весь организм и эмоциональное состояние.
4. Щётка, пемза и вода удаляют ороговевший слой кожи, способствуют её оздоровлению и регенерации.
5. Теплая вода снимает мышечное напряжение и повышает обезболивающий эффект.
6. Химическое действие морской, минеральной воды или ароматических масел улучшает трофику тканей, подвижность суставов, эластичность кожи и размягчает рубцы.

Массажные ванночки для ног BOSCH PMF, SENSUIS MP1 и BEURER работают в 3 режимах: вибрация, пузырьковый массаж и их совместное действие. Кроме того, рельефное дно и роликовые насадки массируют активные точки стопы. Расслабляющее и успокаивающее действие усиливается благодаря инфракрасному обогреву. Съёмные насадки: щётка и пемза – сделают ноги идеально ухоженными.

Ванночка Medisana WBB даёт возможность использовать ароматические масла, усиливающие лечебный эффект.

Мощный прибор LC 8010 позволяет применять вместо простой воды растворы солей и отвар трав. Дополнительное действие озона оказывает противовирусное, противогрибковое действие, успокаивает боли и уменьшает воспалительные явления. Имеется функция защиты от перегрева и недостаточного количества воды (подаётся звуковой сигнал).

При выборе такого прибора учитывайте некоторые факторы:

1 Мощность аппарата должна быть не менее 200 Вт. Маломощный не поддержит нужную температуру воды.

2 Рельефное дно должно быть без заусениц, иначе пораните ноги.

3 Лучше, если есть регулятор интенсивности действия пузырьков и вибрации.

4 Ножки ванночки должны быть прорезинены (профилактика скольжения).

5 В корпусе не должно быть никаких зазоров. Попадание воды может привести к короткому замыканию.

Как выбрать массажёр для ног

Чтобы не ошибиться в выборе прибора, задайте себе несколько вопросов:

1. Для чего вы хотите приобрести массажёр (уход за ногами, лечение заболеваний, для престижа)?
2. Какие части конечности вы хотите массировать (только ступни или все части ноги)?
3. Где предполагаете им пользоваться (дома, в офисе, в салоне автомобиля)?
4. Кто будет получать процедуры (ребёнок, пожилой человек, обаятельная девушка или мускулистый мужчина)?

Какой бы вариант вы не выбрали, первоначально проконсультируйтесь с врачом. Наличие заболеваний может вычеркнуть из вашего списка некоторые массажные аппараты.

Массажёры для ног популярны среди молодых женщин, следящих за красотой своих ног, служащих, ведущих малоподвижный образ жизни и среди людей с хроническими заболеваниями. И для всех категорий в приведенном описании массажёров можно выбрать подходящую модель.