Scenariusz kłótni. Najczęstsze scenariusze kłótni

Tatiana Petukowa
Nie kłóćmy się! Scena teatralna

Wchodzą Denis i dwie dziewczyny

Pierwsza dziewczyna - Denis, wiesz gdzie jest Sashka?

/Denis marszczy brwi. cichy/

Druga dziewczyna - Denis, dlaczego milczysz, gdzie jest Sashka?

Denis /ze złością/Nie wiem i nie chcę wiedzieć!

Pierwsza dziewczyna /zaskoczona/ Cóż, jesteście przyjaciółmi!

Denis / ponuro / A teraz powiem wszystkim, nie przyjaźnię się już z Sashą!

dziewczyny razem: Dobrze. Dlaczego!

Denis/tupie ze złością nogą/I dlatego! Przechwalał się. że portret przedstawia mnie

losowanie za trzy dni.

Dziewczyny /z podziwem/za trzy dni! Wow!

Denis /ze złością/ Wyobraził sobie siebie jako artystę. poruszył pędzlem i stworzył.

To tutaj cierpiałem! Umyłem zęby. umyty,

Nawet pamiętając, że to boli, dobrowolnie umyłem zęby!/grozi/

1. /zabawa/ Wow! umyłeś uszy?

Denis. zaciskając pięści. odwrócił się.

2. dziewczyna / spokojnie / Jeśli Ci się to nie podoba, to nie słuchaj.

Denis ze smutkiem macha ręką – Nie uwierzysz, nie ma mowy!

Mam modną fryzurę. na co dzień nosił garnitur marynarski

Dał Sashy Snickersa.

Czy dałeś dziewczynom /powtórz/ chichot?

Denis. wzdychając – tak, dał. ale postanowiłam wszystko znieść.

Nie widzę jeszcze marynarza na portrecie.

Wszyscy maszerują. śpiewanie: mo-rya-ka-mo-rya-ka! mo-rya-na pewno!

Denis/smutny/Marzyłem na próżno. kiedy zobaczysz swój portret, uwierzysz lub nie,

Widziałem siebie takiego!

dziewczyny /ciekawe/ Które?

Denis /szepcze w bok/ Przestraszyć można każdego!

Dziewczyny uśmiechają się przebiegle. powtórz - przestraszyć kogoś?

Denis z irytacją/ W rezultacie zostały tylko paski, tylko paski od „marynarskiego garnituru”

dziewczyny/powtórka/tylko paski z marynarskiego garnituru.

Denis marszczy brwi - nie wybaczę takiej zniewagi! Ja też zemszczę się na Saszce!

dziewczyny razem - Jak?

Denis - Wyślę mu list, niech się umyje / pokazuje /

i niech włoży kamizelkę

Pierwsza dziewczyna – dlaczego?

Denis, paski są szersze! Narysuję Sashę

powoli, około czterech dni. Pokażę rysunek wszystkim!

Druga dziewczyna / kręci głową / wtedy całkowicie się pokłócicie.

i jest niewielu dobrych przyjaciół. Martwiłam się o Ciebie.

1. dziewczyna Nie jest łatwo zostać artystką. Jeśli znów się złościsz, przebacz mu. to dla niego takie trudne

i oto on, nasza Saszka, biegnie.

Saszka – przepraszam. przyjacielu, to moja wina, uwierz mi, a ja sam nie jestem szczęśliwy. /wyciąga rękę/

Denis /radośnie/ Oczywiście, że jesteśmy przyjaciółmi. /uściski/

Wszyscy razem – Przyjaciele nie możesz się kłócić!

Publikacje na ten temat:

Rozrywka poświęcona 23 lutego „Będziemy chronić Ojczyznę, będziemy służyć w wojsku” Rozrywka poświęcona 23 lutego „Będziemy chronić Ojczyznę, będziemy służyć w wojsku”. Cel: krzewienie poczucia patriotyzmu i obywatelstwa.

Cel: promowanie zdrowego stylu życia; zaszczepianie w dzieciach poczucia szacunku dla armii rosyjskiej i miłości do Ojczyzny; tworząc atmosferę dobrej zabawy.

Wychowanie fizyczne „Bądźmy zdrowi! Bądźmy radośni!” Treść programu: Edukacyjna: Rozwijanie umiejętności motorycznych dzieci: chodzenie, bieganie. Zaszczepianie dzieciom standardów kulturowych i higienicznych.

Podsumowanie lekcji gry na rzecz rozwoju mowy „Będziemy dobrze sobie radzić i nie będziemy źli” Cel: Kształtowanie u dzieci wyobrażenia o moralnych standardach zachowania: życzliwości, prawdomówności, sprawiedliwości, szybkości reagowania. Zadanie: Naucz.

GCD wykorzystując sytuację w grze w grupie seniorów „Czy powinniśmy się kłócić?” Cel: - wykształcenie wiedzy na temat odpowiednich, społecznie akceptowalnych sposobów rozwiązywania sytuacji konfliktowych, relacji przyjacielskich i własności.

Świąteczny czas wolny poświęcony Dniu Matki i Dniu Tolerancji: „Będziemy żyć razem w pokoju, będziemy kochać nasze matki” Cel: Rozwijanie uczuć moralnych u dzieci z grupy przygotowawczej poprzez zajęcia muzyczne i teatralne. Poprzez oduczenie się.

Projekt dla starszych dzieci „Będziemy więcej śpiewać, będziemy mniej chorować” Projekt dla dzieci z grupy seniorów „Będziemy więcej śpiewać, mniej będziemy chorować”. Projekt ma charakter długoterminowy (październik-kwiecień). Uczestnicy projektu: pedagodzy.

Miejska placówka oświatowa „Szkoła średnia im. Tepłowka, rejon Nowoburaski, obwód Saratowski”

Opracował: Abramova M.P.,

nauczyciel szkoły podstawowej

2014

Cel: rozpoznawanie oznak sytuacji konfliktowej, szkolenie w zakresie wspólnego rozwiązywania konfliktów.

Cele Lekcji:

1. Pokaż czym jest konflikt między ludźmi.
2. Rozwiń umiejętność rozpoznawania oznak sytuacji konfliktowej.
3. Rozwijaj umiejętności rozwiązywania konfliktów poprzez wspólne podejmowanie decyzji.

Sprzęt:

1.Komputer, projektor multimedialny, ekran.

2.Plakat z krzyżówką;

3.Papierowe serca: smutne, poważne, wesołe;

4. Papier Whatmana

5. Miniaturowe figurki ludzi, drzew, kamieni, domów, kwiatów itp.;

6. Karty z opowiadaniem K. Uszyńskiego.

Stosowane formy pracy:

1. krzyżówka
2. rozmowa
3. grupowa praca twórcza
4. Gra RPG
5. rozgrzewka

Podczas zajęć.

1. Organizowanie czasu.

Raz, dwa, trzy - słuchaj i oglądaj.

Trzy, dwa, jeden – zaczynamy teraz.

Rozgrzewka:

Nauczyciel: „Naprawdę chcę życzyć wszystkim, każdemu, każdemu z was dzień dobry. Dzień dobry chłopaki! I zagrajmy z tobą w grę „Dzień dobry”.

Gra „Dzień dobry”

Powiem słowa: „Dzień dobry…” i wymienię kogoś z naszej klasy. Ci, których wymienię, będą do mnie machać, co oznacza, że ​​usłyszałeś i odwzajemniasz pozdrowienie. Powinniśmy spróbować? Dzień dobry wszystkim dziewczynom!... Dzień dobry wszystkim chłopakom!... Dzień dobry wszystkim, którzy dzisiaj umyli zęby!... Dzień dobry wszystkim, którzy kochają słodycze!... Dzień dobry wszystkim, którzy mają ochotę wiedzcie, co robimy. Zagramy dzisiaj... Dobra robota!”

2.Powtórzenie

1.Nauczyciel. - Kochani, dzisiejsze zajęcia zaczniemy od określenia nastroju. Dziś zapraszam Cię do wybrania swojego ulubionego serca.

/Na planszy są trzy serca: pierwsze jest smutne, drugie poważne, trzecie wesołe./

Ty i ja dużo rozmawialiśmy o przyjaźni, stworzyliśmy zasady przyjaźni. Dziś, zanim przejdziemy do nowego tematu, przypomnijmy sobie, jaki rodzaj relacji można nazwać przyjacielską. Musimy rozwiązać krzyżówkę „Przyjaźń”

Pytania:

1. Zrób to ludziom... a zwróci się to stokrotnie.

2. Zawsze pomoże w trudnych chwilach, co oznacza, że ​​jest prawdziwym...

3. Czułe uczucia ludzi do siebie.

4. Wyciągają go ku sobie.

5. Wiara w wiarygodność przyjaciela (uczucie).

6. Ogłaszaj dobrą naukę, pracę...

7. Relacje między dwiema lub więcej osobami.

8. Osoba, która nigdy nie zdradzi, zawsze będzie wspierać, będzie po Twojej stronie. To jest jakość człowieka.

(Odpowiedzi: 1. Dobro; 2. Przyjaciel; 3. Miłość; 4. Ręka; 5. Zaufanie 6. Wdzięczność; 7. Przyjaźń. 8. Lojalność.)

Nauczyciel: Na tym opiera się przyjaźń.

II. Nowy temat. Oglądanie kreskówki „Kłótnia” („Luntik i jego przyjaciele”)

1. Ustalenie tematu lekcji.

Nauczyciel: Obejrzyj fragment kreskówki i podaj temat naszych zajęć.

/Dzieci dochodzą do wniosku, że rozmowa będzie dotyczyła kłótni/

Nauczyciel: Dobra robota!

Co to jest kłótnia?

(Odpowiedzi dzieci).

Przeczytajmy definicję podaną przez V.I. Dala.

„Kłótnia - nieporozumienie, niezgoda, kłótnia, wrogość, niezgoda, wrogość”.

(Definicja jest zapisana na slajdzie.)

2. Rozmowa:

Czy mieliście kiedyś podobne sytuacje, czyli kiedykolwiek się pokłóciliście? O co była kłótnia?

Czy łatwo jest Ci prosić o przebaczenie?

Przypomnij sobie wydarzenie ze swojego życia, kiedy umiejętność przebaczania pomogła ci utrzymać przyjaźń.

Teraz posłuchaj historii. Słuchaj uważnie. Po przeczytaniu zadam Ci pytania. Bajka nazywa się „Tysiąc kwiatów” i została napisana przez A. Neyolovą.

/Slajd./

Na brzegu wesoło szemrzącego potoku wyrósł piękny tysiąckwiatowy kwiat.

Któregoś dnia podczas zabawy strumień spryskał go kilkoma kroplami. Tysiąckwiat rozgniewał się i krzyknął: „Brzydki strumyk, jak śmiecie się pluskać! Zmoczył całą moją sukienkę! Wyjdź, nie chcę się już z tobą bawić.

„Nie złość się, zrobiłem to przez przypadek” – przeprosił streamlet. - Bądź cierpliwy, słońce szybko cię wysuszy.

Ale tysiąc kwiatów nie chciał niczego słuchać i nie wybaczył strumieniowi. Strumień obraził się i skręcił w drugą stronę. Wiosnę zastąpiło upalne lato... Tysiąc Kwiatów był wyczerpany pragnieniem; jego śliczna zielona sukienka zakurzyła się i pokryła brudnymi plamami. W na wpół zwiędłym kwiacie trudno było rozpoznać niegdyś piękny tysiąckwiat. Tutaj kwiat przypomniał sobie swojego starego przyjaciela i wzdychając, powiedział:

„Gdyby teraz był ze mną strumień, dałby mi wodę i obmył mnie, a ja znowu byłabym taka piękna jak dawniej, mały kwiatek.”

Tutaj tysiąckwiat postanowił zawołać potok i prosić o przebaczenie, ale ze słabości nie mogłem głośno krzyczeć... W tym czasie, jakby celowo, nie było deszczu ani rosy - nasz kwiat coraz bardziej więdnął w ciągu dnia i wkrótce dzieci znalazły je w trawie zupełnie suche.

Pytania i zadania do bajki:

1.Teraz podzielicie się na pary. Jedna osoba w parze jest kwiatem, druga jest strumieniem. Trzeba wymyślić inne zakończenie, małe scenki dialogowe, jak kwiat i strumyk zaprowadzający pokój.

2. Gdybyś był strumieniem, przebaczyłbyś kwiatowi? Czy myślisz, że kwiat by się zmienił, gdyby strumień mu przebaczył?

3. Wyobraź sobie, że strumień przebaczył kwiatowi i dał mu wodę. Wymień dobre cechy, które później pojawiły się w kwiacie.

4. Jakiej rady udzieliłbyś osobie, która nie wie, jak przebaczać?

3. Ćwiczenia fizyczne.

4.Praca z kartami. Opowiadanie K. Ushinsky’ego „Razem tłoczno, ale osobno nudno”

Brat mówi do siostry: „Nie dotykaj mojej bluzki!”

Siostra odpowiada bratu: „Nie dotykaj moich lalek!”

Dzieci siedziały w różnych rogach; ale wkrótce oboje zaczęli się nudzić.

Nauczyciel: Powiedz mi, brat i siostra mogą się pokłócić. Przeczytaj opowiadanie K. Uszyńskiego. Powiedz mi, dlaczego doszło do kłótni między bratem a siostrą.

Gra „Kłótnia i pogodzenie się”

Nauczyciel: Teraz zagramy w grę „Kłótnia i makijaż”

Zasady gry są następujące: pracujecie w parach, znajdujecie powód „kłótni”, a następnie zawieracie pokój. (możesz podać opcje: powody kłótni)

(Kilka par odgrywa sceny dialogowe.)

Nauczyciel: Dobra robota!

5. Zadanie twórcze (grupowe).

Nauczyciel: Świetnie poradziłeś sobie z zadaniami w swoim zeszycie. Cóż, teraz jest to znowu gra, ale nietypowa. Będziesz pracować w grupach: 1. rząd - 1. grupa, 2. rząd - 2. grupa, 3. rząd - 3. grupa.

Wyobraźcie sobie, że jesteście czarodziejami. Jesteś w kraju, w którym nikt wcześniej nie mieszkał. Tam chcesz stworzyć kwitnącą bajkową krainę. Teraz każda grupa wybierze trzech bohaterów, których chciałaby osiedlić w nowym kraju. Zabierz także drzewa, kamienie, kwiaty, domy - wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć bajkową krainę. Opowiem Ci bajkę, a Ty słuchając zbudujesz bajkową krainę na kartce papieru whatmana.

(Dzieci wybierają miniaturowe figurki mężczyzn i inne niezbędne przedmioty.)

Tak więc w jednej bajkowej krainie, gdzie były pola i doliny, gdzie płynęły rzeki, na magicznej polanie bajkowego lasu żyli magiczni mieszkańcy w trzech domach.

/dzieci z każdej grupy przyczepiają swoje domy w dowolnym miejscu na kartce papieru whatman, a obok wszystkich innych wybranych przez siebie przedmiotów./ Żyli w zgodzie i pogodzie.

Pewnego dnia magicznym mieszkańcom znudziło się siedzenie w swoich domach i wybrali się na spacer po magicznym lesie. Po drodze wszyscy mieszkańcy pokłócili się.

Zanim zdążyli wrócić do domu, w ramach kary za kłótnię zaczął padać ulewny deszcz. Padało przez długi czas. W efekcie rzeki wylały i podzieliły bajkową łąkę na trzy części burzliwymi rzekami.

/nauczyciel rysuje czarnym markerem linie oddzielające domy od siebie/

Jak mieszkańcy bajkowej łąki mogą spotkać się i zawrzeć pokój?

/Dzieci mają 5 minut na dyskusję, następnie każda grupa proponuje swoje rozwiązanie. Musi być użyte:

1. słowa pozdrowienia
2. słowa przeprosin
3. mimika, gesty
4. intonacja

Jeżeli nie znajdą rozwiązania lub nie ma takiej możliwości, nauczyciel sugeruje budowanie mostów przyjaźni przez rzeki/

I tak mieszkańcy baśniowej krainy zawarli pokój. Trzymali się za ręce, tańczyli i zdali sobie sprawę, że razem mogą tworzyć cuda.

Nauczyciel:

Czy trudno było grać w tę grę?

Co było trudniejsze w trakcie meczu?

Czego nauczyła nas ta gra?

III Zakończenie.

Ćwiczenie „Ręka przyjaciela”.

Nauczyciel: „Kłótnia nie prowadzi do dobrych rzeczy”. (przysłowie rosyjskie); (slajd)

Pod koniec naszej godziny zajęć zapraszam do połączenia się w dłonie. Jednocześnie każdy uczestnik musi głośno wypowiedzieć życzenia.

Na początku lekcji wybraliśmy serca, które Ci się podobały. Teraz proszę Cię, abyś zrobił to jeszcze raz.

Literatura:

1. Słownik objaśniający Dal VI.
2. Neyolova A. Bajka „Tysiąc kwiatów”
3. Ushinsky K.D. Historia „Razem jest tłoczno, ale osobno jest nudno”
4. Kreskówka „Luntik i jego przyjaciele” odcinek 104 „Kłótnia”

Scenariusz studenckiej wiosny 2014

Czernowa 3!

„Wszyscy popełniamy błędy i wszyscy się na nich uczymy. Najważniejsze jest, aby w porę przyznać się do błędu”.

Konferencja będzie obejmować kilka opcji podróży w czasie:

1) Bezpośredni ruch - możesz interweniować w wydarzeniach (będą poważne konsekwencje)

2) Pobyt równoległy - nie możesz w żaden sposób wpływać na to, co dzieje się wokół ciebie.

3) Okno w czasie - niewidzialna obserwacja tego, co dzieje się w czasie.

Robocze imiona bohaterów:

Kostya jest podróżnikiem w czasie.

Masza jest „winną” dziewczyną

Petya jest „winnym” facetem

Scena 1. Niedaleka przyszłość.

Lektor: Dzieci rodzą się, aby naprawiać błędy swoich rodziców. Moja historia zaczyna się od tego, że straciłam ojca na kilka miesięcy przed moimi narodzinami, a matkę, gdy miałam 13 lat. Całe życie marzyłem o tym, żeby ich spotkać. Po ukończeniu szkoły postanowiłem przyjrzeć się tej historii.

W 2036 roku rosyjskim naukowcom udało się stworzyć pierwszy na świecie prototyp wehikułu czasu.

I wtedy zdałam sobie sprawę, że to moja szansa…

Akcja rozgrywa się w lesie.

Kostya biegnie przez las z zegarem wehikuł czasu, uciekając przed policją. Próbuje uruchomić zegar. Lecą lasery. Naciskając przyciski, spowalnia lot laserów w powietrzu. Wpisuje poprawną kombinację i znika.

Scena 2. Kłótnia.

Dzień. Ruchliwa ulica. Masza idzie ulicą wśród tłumu, uśmiecha się, rozmawia przez telefon. Petya stoi na lodowisku i rozmawia z nią przez telefon. Umawiają się na spotkanie na lodowisku. Masza idzie ulicą na przystanek autobusowy. Petya jeździ na łyżwach na lodowisku. Masza wchodzi na lodowisko i podchodzi do kasy. Petya przypadkowo wpada na dziewczynę, ona upada. Próbuje jej pomóc. To był jej pierwszy raz na lodowisku i jej nogi były rozłożone, chwyciła go za szyję, aby się przytrzymać. Masza wychodzi na lodowisko i widzi Petyę przytulającą inną dziewczynę. Śmieją się i uśmiechają. Masza jest zazdrosna, obrażona i odchodzi. Petya pomaga tej dziewczynie wstać, przeprasza i rozstają się.

Mieszkanie Petyi. Petya wraca do domu. Masza siedzi na sofie z nadąsanym wyrazem twarzy i ogląda telewizję. Petya podchodzi do niej i chce ją przytulić. Ona go odpycha. Kłócą się, a Masza wychodzi ze łzami w oczach.

Scena 3. Nieznajomy

Masza wybiega z domu. Spacerując ulicą. Siedzi na ławce. Przeklina Petyę.

Niedaleko ławki stał nieznajomy facet (Kostya).

W odpowiedzi Masza spojrzała na niego i odwróciła się.

Kostya siada obok niego.

K: Coś ci się stało?

M: A co cię to obchodzi, idź tam gdzie szedłeś!

K: Próbuję ci tylko pomóc.

M: Słuchaj, zostaw mnie w spokoju! Pozwól mi być sam!

Masza wstaje gwałtownie i wychodzi.

K (za nią): Dziewczyno, ciężko za tobą dotrzymać kroku!)

M: Słuchaj, zostaw mnie w spokoju! Dlaczego mnie dręczysz!

Światło jest zielone, Masza spieszy się, żeby od niego uciec.

M: Wolny?

Taksówkarz: Tak

Masza wsiada do taksówki i odjeżdża. Kostya uśmiecha się i patrzy, jak odchodzi. Wyciąga z kieszeni notatnik, przesuwa palcem po notatkach, składa notatnik i bierze zegarek.

Masza podchodzi do domu (przyjaciółki lub swojej matki). Znów widzi Kostyę na ławce przy wejściu. Zdecydowanym krokiem podchodzi do Kostii i pyta:

M: Czego ode mnie chcesz?

K: Muszę z tobą porozmawiać. Wiem o Twoim problemie, że pokłóciłaś się ze swoim chłopakiem. Że winna była dziewczyna, z którą przytulał się na lodowisku. Zdecydowałeś, że ma innego?

M: Jesteś maniakiem? Śledzisz mnie?

K: O czym ty mówisz, nie potrzebuję tego. Po prostu widziałem to już wcześniej.

K: Och, obawiam się, że mi nie uwierzysz, jeśli ci powiem. Łatwiej to pokazać, rozejrzyj się.

Masza odwraca się. Całe podwórko zamarło. Ludzie zamarli w miejscu, ptaki unosiły się w powietrzu.

M: Och, rozumiem, to dobry żart, to żart. Gdzie jest ukryta kamera, gdzie się uśmiechać.

Masza rozgląda się za kamerą. Patrzy na nas i uśmiecha się sztucznie.

K: OK, więc...

Kostya naciska zegar i to, co dzieje się wokół niego, zostaje odwrócone.

Masza była oniemiała i otworzyła usta ze zdumienia.

K: Chciałbym zaproponować Ci krótki spacer.

M: Och, dokąd?

K: Bardziej właściwe byłoby zapytać kiedy. Głupio jest odmawiać, bo jestem tu przez ciebie.

M: Dlaczego z powodu... OK, to nie ma znaczenia. Cienki. Zgadzam się.

Kostya wyciąga rękę. Masza zauważyła znamię na swojej dłoni.

K: Trzymaj się mocno.

Trzymają się za ręce i znikają.

Materializują się gdzie indziej.

M: Gdzie jesteśmy?

K: Nie chciałem, żeby ta podróż poszła na marne. To raczej mała wycieczka, która pozwala obserwować ludzi. Czasami warto spojrzeć z zewnątrz...

Scena 4. Konflikt dwojga ludzi.

Bohaterowie: Żenia i Ola.

Olya i Zhenya są wieloletnimi przyjaciółmi, którzy ostatnio bardzo rzadko się komunikują. Tego dnia wyszli na spacer, aby dowiedzieć się, jak sobie radzą.

Idą drogą, w ciągu dnia, ruchliwą ulicą, zawzięcie dyskutując o czymś...

J: ...więc to tyle. Nie wiem, jak sobie z tym poradzę: dużo mnie ominęło, a potem są testy. Co nowego u Ciebie?

Odpowiedź: Tak, niedawno wziąłem udział w konkursie. Prozę złożył ostatni napisany.

Odp.: Nie przeszło.

J: Dlaczego?

A: Powiedzieli, że to słaba robota: scenariusz jest kiepski, a pomysł marny. Ogólnie rzecz biorąc, wysłali mnie, abym to przepisał.

Zh: Wiesz, szczerze mówiąc, twoja ostatnia historia nie była zbyt... (dobiera słowo) wyszła dobrze.

O: (marszczy brwi, patrzy uważnie na przyjaciółkę, podnosi głos, zaczyna się złościć) Dlaczego nie powiedziałeś mi tego wcześniej?

Zh: Wiem, co myślisz o krytyce: gdy tylko powiesz niewłaściwe słowo, już płaczesz i biegasz. A myślałem, że sam zauważysz wszystkie swoje błędy.

Odpowiedź: Kiedy wysłałem Ci wersję roboczą, powiedziałeś, że wszystko jest w porządku. Teraz mówisz mi, że jest wiele błędów. Jak mam cię w ogóle zrozumieć? Prosiłem o natychmiastowe wyrażenie szczerej opinii. Ufałem ci, wierzyłem!

Olya jest obrażona; Żenia nie wie, co powiedzieć na swoją obronę; Obaj kontynuują przechadzkę w milczeniu.

Olya jest zła na przyjaciółkę i uważa ją za winną własnej porażki. Dziewczyna siedzi w domu, ponownie czyta swoje szkice, podrze kilka kartek, zgniata je i rzuca na podłogę, przekreśla linie.

Po tylu zimach i tylu próbach

Otwarta księga, seria zagadek,

Po latach razem, dniach osobno.

Ty i ja się kłócimy i to jest głupie.

Czasami atakuję Cię bez powodu:

Chyba chcę być z tobą

Udostępnij wszystko. Ale ty i ja jesteśmy oddzieleni:

I twoje życie jest teraz inną ścieżką,

Przynajmniej równolegle; czasem ścieżki

Zamykają się - i znów jestem z tobą,

Już krążą wyrzuty i wyrzuty sumienia.

Wydaje nam się, że jesteśmy sobie bliscy, ale teraz jesteśmy sobie obcy.

A wcześniej, pamiętajcie, byli wszędzie w pobliżu;

A wcześniej, pamiętajcie, byliśmy przyjaciółmi...

Cieszę się, że tu jesteś, kochanie,

Przez tyle kłótni i tylu prób,

Ptak wzlatujący w świat wielkich wędrówek,

Dzień później razem, lata różnicy.

Po pewnym czasie uspokaja się, pakuje torbę i wychodzi. W drodze na uczelnię odtwarza w głowie sceny ze spaceru z przyjaciółką i rozmyśla nad całą sytuacją.

Spiesząc do pary, spotyka na schodach Żenię.

J: Witam. Czy ty też się dzisiaj uczysz?

O: (marszcząc brwi) Tak. (zapada cisza)

Zh: OK, jestem parą. (przygotowywać się do wyjścia)

A: Czekaj... (spuszcza wzrok z poczuciem winy) Zhen, powiedziałem coś wtedy... podniosłem głos. Przepraszam.

J: To się zdarza.

O: Nie powinienem. To moja wina, że ​​nie zdałem. Powinienem był się bardziej postarać.

Zh: (uśmiecha się) Cóż, następnym razem na pewno ci się uda!

O: (patrzy na przyjaciółkę i odwzajemnia uśmiech)

Szczęście w związku między kochankami zależy od obojga. Dla harmonii ważne jest wzajemne zrozumienie, szacunek i tworzenie nowych nawyków. Ale czasami kochankowie, nie zdając sobie z tego sprawy, popełniają błędy, które mogą zniszczyć najsilniejszy związek. Jeśli jest w Twoim życiu wyjątkowa osoba, którą kochasz, zaufaj jej, rzadziej konsultuj się z przyjaciółmi i nie zapomnij o komplementach.

Wierzymy w miłość, dlatego wykształciliśmy w związkach niebezpieczne nawyki – jeśli ich nie będziesz robić, będziesz w stanie zachować harmonię i wzmocnić jedność dwóch serc.

1. Celowo wzbudzaj zazdrość
Z jakiegoś powodu powszechnie przyjmuje się, że zazdrość jest dowodem silnych uczuć. Czasami zazdrość może naprawdę odświeżyć związek i pomóc na jakiś czas uzyskać pożądane uczucie, uwagę i troskę, ale to nie rozwiąże wszystkich problemów, które spowodowały rozpoczęcie zabawy. Twoja bliska osoba może zareagować na nieszkodliwy flirt z innym mężczyzną zupełnie inaczej, niż sobie wyobrażałaś: nie będzie biegać po kwiaty, ale zasugeruje zakończenie związku.

Tak naprawdę zazdrość nie ma nic wspólnego z miłością. Podstawą zazdrości jest strach przed utratą tego, co kochasz. Zaufanie jest ważnym warunkiem zdrowych i silnych relacji.

2. Pisz wiadomości z podpowiedziami w sieciach społecznościowych

Nie należy publikować na portalach społecznościowych cytatów psychologicznych na temat problemów w związkach, które są pisane jakby bez powodu, ale w rzeczywistości skierowane do konkretnej osoby. Po co każ ukochanej osobie domyślać się czegoś, o czym możesz bezpośrednio porozmawiać?

Staraj się zawsze omawiać z wybrańcem to, co Cię niepokoi w osobistej rozmowie, unikając sieci społecznościowych.

3. Skorzystaj z porad dziewczyn i przyjaciół

Nic dziwnego, że psychologowie odradzają pranie brudnej bielizny w miejscach publicznych. Przede wszystkim powinieneś uważać na dziewczyny lub przyjaciół, którzy są gotowi udzielać porad przez całą dobę. Często za ich radą mogą sprowadzić Cię na złą ścieżkę i jedynie spowodować kłótnię z drugą połówką. Ciągle narzekając na wybranego, ryzykujesz, że znajomi wyrobią sobie o nim negatywną opinię, będą mieli pytanie, dlaczego nadal jesteście razem.

Nie należy także przeklinać w miejscach publicznych, szczególnie w towarzystwie przyjaciół. Jeśli w związku pojawia się problem, lepiej rozwiązać go samodzielnie w spokojnej atmosferze lub udać się do psychologa rodzinnego.

4. Próba zastąpienia mamy/taty partnera

Opieka nad ukochaną osobą jest naturalnym pragnieniem. Ale najważniejsze, żeby chęć pomocy nie przerodziła się w nadopiekuńczość. W końcu Twój partner jest niezależnym dorosłym, który potrafi samodzielnie rozwiązywać swoje problemy. Kobieta, która chce być matką swego męża, paraliżuje jego wolę, pozbawia go niezależności i uzależnia. A mężczyzna, który co 10 minut udziela wybrańcowi niechcianych rad we wszystkich sytuacjach życiowych, zaczyna tylko powodować irytację u dziewczyny.

Jeśli Twój bliski potrzebuje wsparcia, opieki i rady, zapewne sam to powie, wówczas pomoc będzie szczególnie cenna. A dzielenie się obowiązkami zapewni Wam wolny czas, który będziecie mogli spędzić razem.

5. Pamiętaj o każdym błędzie

Wszyscy popełniamy błędy i jest to całkowicie normalne. Jednak gromadzenie się skarg i trzymanie w głowie negatywności jest szkodliwe nie tylko dla relacji, ale także dla zdrowia, ponieważ zwiększa poziom stresu. Urazy zamieniają każdy związek w psychologiczną torturę. Podczas każdej kłótni nie powinnaś pamiętać błędów, które Twój partner popełnił kilka miesięcy temu. To przeszłość i powinieneś myśleć o szczęśliwej przyszłości. Lepiej iść dalej i rozwijać się razem.

6. Widzenie tylko czerni i bieli

Wszyscy ludzie żyją kierując się stereotypami społecznymi. Niektóre z nich naprawdę pomagają nam nie zagubić się w świecie, zaakceptować „swoje” i odrzucić „obce”. Jednak wiele wzorców ogranicza ludzi i pozwala im widzieć tylko w czerni i bieli. Takie stereotypy bardzo zakłócają relacje. Pamiętaj, że Twój związek jest wyjątkowy i nie da się go naprawić.

Spróbuj spojrzeć na każdą kontrowersyjną sytuację nie tylko ze swojego punktu widzenia, ale także oczami partnera, staraj się stanąć po jego stronie i wysłuchać jego uczuć.

7. Bądź zazdrosny o przyjaciół swojego partnera

Każdy z nas ma swoją osobistą strefę komfortu. Kiedy ktoś wkracza w tę strefę, odczuwamy stres, dyskomfort lub agresję. Dlatego też, jeśli ludzie szanują nawzajem swoją przestrzeń osobistą, przyczynia się to do silniejszych relacji między nimi. Przyjaciele są miejscem świętym każdego człowieka i częścią jego przestrzeni osobistej. Spotkania z nimi są dla obojga świetną okazją do zmiany biegów i rozwoju jako jednostki. Przyjaciele są dla mężczyzny szczególnie ważni, są jego ujściem. Nie powinieneś się więc obrażać ani zakazywać oglądania piłki nożnej w męskim towarzystwie.

8. Utrudniaj rozwój swojemu partnerowi

Chęć utrudniania rozwoju partnera w imię własnego komfortu jest przejawem lęku. Rozwój jest ważniejszy od osobistych korzyści. Bardzo ważne jest, aby w związku stworzyć wspólną przestrzeń i szanować wysiłki partnera, aby się w nim rozwijać. Dwoje kochających się ludzi idzie razem, ramię w ramię, ale jednocześnie są całkowicie wolni.

Powinieneś okazywać zainteresowanie rozwojem osobowości bliskiej osoby i pomaganiem w odkrywaniu jej potencjału.

Czekasz, aż twój partner opamięta się i zrozumie cię. Wyobraź sobie, że on czeka na to samo: żebyś go zrozumiała

Co zrobić, jeśli często się kłócicie

Od razu powiem: metoda działa pod warunkiem, że kochasz mężczyznę, zdajesz sobie sprawę, jaki on jest, nie projektujesz na niego swoich oczekiwań i nie przedstawiasz, że warunkowe „Wasja” nie pokrywa się z tym, co miałeś na myśli.

Zobacz prawdziwą osobę Czym on jest wymaga dużo pracy i chęci - które zaczyna się... od siebie.

Sytuacja: często się kłócicie i wszystko rozwija się według jednego scenariusza, nieważne jakiego, ale to wszystko Was nie zadowala.

Konkluzja - czekasz, aż twój partner opamięta się i zrozumie cię.

Wyobraź sobie, że on oczekuje tego samego: żebyś to zrozumiał.

Co się dzieje?

To proste: oboje czekacie. Nikt nie gra. Rozmowy i skargi to nie działania, ale drenaż zdrowia, nazwijmy to.

Twój „dialog”:

„Nie... nie powinieneś... ponieważ... nie jesteś... jak... jesteś... niewrażliwy..."

- To ty powinieneś... Czekam, aż w końcu... tak długo, jak to możliwe... Jestem zmęczony... Jestem zmęczony... Zaskakujesz mnie...

Rysunek „Nasza kłótnia”

Na obrazku: kobieta i mężczyzna, jest między nimi napięcie, nad każdym z nich znajduje się lejek - który niczym włączony odkurzacz wysysa siły, pragnie uczuć i ciepła od partnera, to wszystkich wciąga.

Sytuacja powoduje cierpienie i ból. Oboje nie wiedzą, jak zaprzestać wzajemnych tortur. Co więcej, każdy czeka, aż drugi się zatrzyma.

W rezultacie to oczekiwanie trwa miesiącami, tworząc jednocześnie klimat zimnej wojny i piekielnego piekła.

Co robić?

Najpierw zdaj sobie sprawę, że „widok z lotu ptaka” oboje czekacie i jesteście pod lejami, każdy na haczyku oczekiwania i strachu.

Jak rozpoznaje się lejki? Przeczytaj ponownie dialog. Narysuj swoje odczucia na temat danej sytuacji.

Jest mało prawdopodobne, że będziesz zadowolony z tego drenażu sił, nastroju, zdrowej rodziny lub seksu partnerskiego. Więc na co w takim razie czekasz?

Gdy już zrozumiesz tę dyspozycję, uwolnij się od lejka.

To, co jest świadomie, nie kontroluje ciebie, traci moc.

Poczujesz się znacznie lepiej, ewentualne bóle (napięcia) w ciele – klatce piersiowej, szyi, brzuchu – zauważalnie osłabną, a może całkowicie ustąpią.

Rysunek na etapie „Zniknęło spod lejka”

Święte miejsce nigdy nie jest puste, trzeba je wypełnić nowymi, prawdziwymi wydarzeniami z interakcji z partnerem. Chcesz je wybrać? Weź pędzel...

Rysunek na etapie „Mój nowy teraźniejszość”.

Kiedy były dwa lejki, przypominały naczynia połączone, żywiące się energią Twojego konfliktu, osłabiające Ciebie i Twoje samopoczucie. Teraz jest tylko jeden lejek, nie może istnieć samodzielnie.

W ten sposób Twój partner jest zmuszony zmienić strategię i taktykę...

Teraz poradziłeś sobie ze swoją rzeczywistością i zmieniłeś ją tak jak chciałeś, bo wyszło wspaniale!

Co dokładnie robić na poziomie fizycznym?

Tak, coś, czego nie zrobiono wcześniej.Zmień fryzurę, zajmij się hobby, zapisz się na kurs tańca, upiecz nowe ciasto, przestań korzystać z windy - idź na swoje piętro.

Zadanie polega na przełamaniu schematu.A coś, co zmienia się na jednym poziomie, nieuchronnie zmienia się na innym. Wszystko jest bardzo proste.

Stań się bystry, interesujący, pełen pasji, uśmiechaj się do świata i obserwuj, co się stanie. Zwłaszcza w związku z mężczyzną.

P.S. Zmiana fryzury to tylko przykład. Uświadom sobie, że prowadzisz ze swoim partnerem jakąś grę: kto będzie milczał, czy na kogo poczeka. To gra zamiast akcji, iluzja zamiast życia, sen w rzeczywistości.

Możesz przestać spać poprzez świadomość dyspozycji, zmianę strategii, zaprzestanie czekania, rozpoczęcie własnych działań: potrzebujesz uznania - daj uznanie swojemu partnerowi, jeśli przegapisz uwagę - sam bądź uważny.

Czy chcesz zmian w swoim życiu? Zaopatrz się w farby i papier, dostosuj się do swojego motywu i wykaż się kreatywnością.opublikowany . Jeśli masz jakieś pytania na ten temat, zadaj je ekspertom i czytelnikom naszego projektu .

Marika Benia

P.S. I pamiętajcie, zmieniając tylko swoją świadomość, razem zmieniamy świat! © ekonet