Позиции фото для девушек. Позы для фотосессии: варианты, примеры, описания

Простые советы с примерами и фото

Сперва ответь, для чего тебе нужна фотосессия? Если для низкосортных сайтов и журналов, тогда эта статья тебе не поможет. Здесь мы поговорим о том, как сделать действительно красивые фотографии. Такие, чтобы ими можно было гордиться. Такие, благодаря которым становятся знаменитыми, популярными в Инстаграм, и которые через 50 лет не стыдно внукам показать.

Оставим техническую сторону вопроса, поговорим только о местах, одежде и позах для фотографирования.

Как фотографироваться не надо

Начнем с прописных истин, которые вроде бы все уже знают, но все равно Инстаграм уже трещит по швам, – ежедневно в сети появляются тысячи “фотошедевров”.

Запомни эти 5 главных правил–табу:

1. Никогда не фотографируйся в туалете! Никогда!!!
2. Избегай горизонтальных и неестественных поз.
   Лежать, ползать, заламывать руки, выгибаться на неубранной кровати, на полу в квартире, на коврах – это, по меньшей мере, некрасиво. Если же сильно хочется где-нибудь поваляться, то лучше выбрать цветочный луг.
3. Не одевайся вульгарно: детали белья не должны вываливаться из-под одежды, впрочем, как и некоторые части тела. Определить эту грань легко: на фото не должно быть того, что бы ты не хотела показывать своим настоящим или будущим детям, либо родителям.
4. Не надевай на фотосессию сильно обтягивающую одежду, чтобы вместо красоты не получить “эффект сардельки”.
5. Не выпячивай губы.

Конечно, нет правил без исключений, но эти исключения лучше оставить для личного фотоархива либо профессиональным фотографам, которые умеют даже сомнительные ситуации подать красиво.

1. Фотографируйся на природе

В помещении сложно сделать хорошие фотографии без специальной техники.

2. Поза должна быть естественной

Запомни: любая поза, в которой тебе неудобно, получится плохо на фотографии.

3. Не делай томное выражение лица!

Искренняя улыбка или смех сделают даже неудачный снимок более привлекательным. Во время съемок вспоминай что-то очень приятное и улыбайся той самой загадочной улыбкой Джоконды, которая делает прекраснее любое женское лицо.

4. Старайся фотографироваться не в фас, а в полоборота

Попробуй не смотреть в объектив, – так снимки могут получиться интереснее. Либо смотри, но как-бы случайно обернувшись.

5. Ищи выигрышные ракурсы

При фотографировании то, что ближе к объективу, выглядит крупнее, а то что дальше – меньше. Поэтому, например, полных людей лучше фотографировать немного сверху, чтобы фигура выглядела стройнее.

6. Используй перспективу

Фотография получится интереснее, если линии плеч, наклона головы, ног и пр. будут не перпендикулярными. Избегайте прямых линий и “прямых” поз. Однако, слишком выгибаться и принимать неестественные позы тоже не надо. Все в меру!

7. Одевайся удобно для фотосессии

Не нужно надевать на фотосессию зеленое, иначе ваше лицо может приобрести такой же оттенок.
Майк Ньюминг

8. Очень важен цвет одежды

Фотограф-портретист Майк Ньюминг советует: “Не нужно надевать на фотосессию зеленое, иначе ваше лицо может приобрести такой же оттенок”. Впрочем, действует и обратное: если лицо слишком красное, то одежда зеленого цвета поможет скрыть этот недостаток.

9. … и твоего макияжа

В макияже особое внимание удели румянам, чтобы лицо выглядело более выразительным. Сверкающих и перламутровых оттенков лучше избегать. Посмотри .

10. Чтобы расслабиться – прыгай!

Когда чувствуешь себя слишком скованно, просто сделай веселый джампик (фото в прыжке). Подпрыгни несколько раз повыше, а фотограф пусть выберет “спортивный” режим съемки, чтобы получилось несколько кадров подряд. После этого ты сможешь расслабиться, настроение поднимется и следующие снимки получатся лучше.
Но чаще всего сами “джампики” и получаются самыми удачными фотографиями. Прояви немного фантазии, чтобы сделать интересные фотографии.

Лайфхак! Как быстро научиться позировать для фото

Для тех, кто хочет не просто фотографироваться, но еще и выигрывать на конкурсах красоты или создать собственный лукбук (lookbook) с фотографиями, есть один волшебный секрет, как научиться быстро и просто подбирать одежду, место и позы для фотографирования: подражай тем, кто нравится.

Выбери знаменитую “икону стиля”, лучше из прошлого столетия, и начни ей подражать. Представь что ты – это она. Та, которой все восхищаются. Например, . Как ты думаешь, стала бы Грейс перед фотокамерой ползать по неубраной постели или неприлично изгибаться в туалете? Посмотри ее фото, позы, одежду, макияж. И когда фотографируешься, подумай, а как бы сделала Грейс?

Очень хорошо выглядят ретро-фото. Например, в .

Можно взять за пример Одри. Посмотри фото

Фотосессия беременной

Фотосессия беременной с мужем

Фотосессия в студии

Фотосессия с детьми

Фотосессия для девушек

Фотосессия дома

Фотосессия жениха и невесты

Фотосессия молодоженов

Фотосессия мужчинам

Фотосессия на природе летом

Фотосессия на улице весной

Фотосессия на улице зимой

Фотосессия на улице летом

Фотосессия на улице осенью

Фотосессия с парнем

Фотосессия с цветами

Фотосессия танго

Фотосессия танец

Фотосессия тематическая

Фотосессия юноши

Фотосесия в парке

Даже самый маленький и тихий городок имеет красивый парк, в котором многие фотографы любят проводить фотосессии. Любое время года имеет свои отличия, и, несмотря на погодные условия, вы можете хорошо поэкспериментировать со…

Фотосесия с ребёнком

Фотосесия у парня

Фотосессия парой

Фотосессия в платье

Фотосессия в полный рост

Фотосессия в студии для девушек

Фотосессия в студии для полных девушек

Фотосессия готика

Фотосессия в стиле гранж

Фотосессия йога

Возможно, вы уже много лет зан имаетесь йогой и без затруднений способны проделать любое упражнение, возможно, вы совсем недавно пошли в фитнес - клуб чтобы изучить все тонкости данного вида спорта, а возможно, вы никогда не сталкивались с такими, на первый взгляд, сложными упражнениями и с ужасом разглядываете фотографии, где изображены физически развитые люди…

Фотосессия компанией

На сегодняшний день существует самая разнообразная фототехника, позволяющая фотографу создавать невероятно красивые снимки. Именно поэтому в современном мире стали так востребованы профессиональные фотосессии, ведь каждая девушка мечтает побывать в роли модели и почувствовать себя на высоте. Тем более из-за большого выбора социальных сетей, подталкивающих барышень на красивые и кокетливые снимки, девушки бегут к профессионалам и уговаривают сделать из них…

Фотосессия на море

Фотосессия на природе

Иногда при виде фотографий с фотосессии на природе мы приходим в настоящий восторг, ведь природа всегда богата яркими и насыщенными красками, способных наилучшим образом дополнить образ модели. Особенно, зачаровывает природа весной. Фотосессии девушек весной всегда магические и манящие. После долгой холодной зимы все вокруг оживает и цветет, поэтому каждой барышне хочется окунуться в весеннюю свежесть и запечатлеть свою красоту. Такие фотографии всегда вызывали только самые нежные чувства…

Фотосессия ребёнка

Для профессионального фотографа фотосессия ребенка подразумевает собой веселую и беззаботную работу, однако, имеющую свою сложность. Здесь он может запечатлеть действительно искренность в движениях, и раскрыть всю радость детства. Несмотря на все преимущества роботы с ребенком, работа не так легка на первый взгляд, ведь каждый должен быть готов к непредсказуемым ситуациям. Самое главное, что требуется от фотографа - это его усидчивость и выдержка, так как он должен уметь подстроиться к настроению малыша…

Фотосессия с подругой

Фотосессия стоя

Фотосессия у авто

Фотосессия у воды

Позы для фотосессии у вод
ы или у моря всегда делили на все главные категории - первая заключается в фотосъёмке непосредственно в воде, вторая - на берегу. Каждая фотосъёмка на море всегда несет в себе определенную тематическую направленность. Однако зачастую съёмка преподносится всем в романтическим стиле, который гармоничен с морской атмосферой. Атмосфера моря имеет свои особенности, касающиеся поз моделей… Подробнее Каждый профессиональный фотограф знает, что большая часть успеха фотосъёмки будет зависеть от того, насколько удобно будет выбрано положение модели. Все это вполне закономерно, так как если поразмыслить, то и правда, каким бы мастером не был фотограф, он не может создать поистине прекрасные фотоснимки, если его модель будет нефотогенична или же не сможет принять красивую позу. Если вы нашли потрясающе красивое здание и решили провести фотосъёмку, вам стоит… Подробнее

Женские удачные позы для фотосессий на улице — вот тема нашей сегодняшней статьи. Наверняка, она вас заинтересует, ведь каждая девушка стремится иметь как можно больше красивых снимков. Знания, которые вы получите в процессе изучения следующих разделов, непременно пригодятся вам, ведь все вы, наши дорогие читательницы, любите фотографироваться.

Волшебство процесса

Качественная работа фотографа – залог хорошего настроения модницы. Она помогает каждой леди почувствовать себя настоящей моделью, несмотря на то, что формы далеки от идеальных, а в собственном лице вы видите массу недостатков. Съемки на улице – это, вообще, огромная радость, ведь на фоне природных пейзажей и городских улиц появляется огромное количество возможностей сделать действительно красивые снимки. Но здесь, как и в любом другом деле, важно учитывать ряд факторов, иначе результат не будет таким радужным и положительным. Но вы же, наши милые читательницы, не отнесетесь к этому с халатностью и холодностью? Правильно, ко всему надо подходить с умом!

Итак, начнем наш разговор с описания самых удачных положений тела и конечностей. Мы не будем описывать каждый конкретный случай, ведь все зависит от того, в каком образе вы хотите предстать перед объективом камеры. Ниже мы дали лишь несколько рекомендаций.

• Фотографируясь в полный рост, старайтесь не напрягать мышцы тела. Разожмите кулачки, почувствуйте расслабление всех частей туловища, за исключением позвоночника и шеи.
• Старайтесь держать красивую осанку, сутулость еще не украсила ни одну женщину и не сделала ее настоящей королевой красоты!

• Вы можете слегка согнуть одну ногу, развернуть плечо к фотографу и положить одну руку на талию.
• Если хотите запечатлеть себя в положении сидя, расположите корпус на три четверти относительно объективу камеры и слегка вытяните нижние конечности. Ни в коем случае не принимайте фронтальную позу. Это допустимо только для фотографирования на разные документы.
• Во время создания портрета расслабьтесь, насколько это возможно. Улыбка должна быть натуральной и естественной, поэтому можно в этот момент вспомнить какой-нибудь приятный момент. И еще одно правило: не напрягайте мышцы лица, это очень важно!
• Обладательницам широкого лица следует немного отворачивать его в сторону и вниз.

Кажется, основу основ мы вам рассказали, но сейчас перейдем от этой теории к некоторым интересным моментам. Так, например, перед фотосессией следует открыть свой шкаф и тщательно перебрать все вещи. Продумывайте свой образ вплоть до мелочей, примерьте несколько ансамблей, посмотрите, какое сочетание будет оптимальным. Продумывайте каждую деталь от цвета носочков, которые будут скрыты от посторонних глаз до цвета драгоценных камней , инкрустированный в маленькие серьги-гвоздики или кулончик.

Выбирая подходящее место для съемок, ориентируйтесь на собственный характер и настроение. Так, раскованным особам с эксцентричным характером можно позировать на многолюдной улице. Их просто-напросто не смутят взгляды прохожих и комплименты проходящих мимо мужчин . А вот скромным от природы женщинам лучше уединиться и скрыться от посторонних взглядов любопытных людей и зевак.

Еще один немаловажный момент: ради того случая не грех посетить салон красоты. Там вам сделают идеальную укладку и макияж. Неплохо бы подумать и о любимых ручках – вашим ноготкам не помешает эффектное украшение.

Что такое статичность и «с чем ее едят»?

Фотограф, обладающий не только большим опытом, но и задатками художника, может многое рассказать о том, как важны детали. Здесь нужно и правильный ракурс найти и заставить смотреть девушку в правильном направлении. Если вы не доверяете специалисту, можете пролистать модные журналы и почерпнуть много идей и удачных решений оттуда.Вообще, все позы условно делятся на две группы – статичные и динамичные. О первых мы как раз и будем сейчас говорить.

Подобный способ позволяет сделать очень красивые и яркие кадры. Когда девушка находится некоторое время в одном положении, фотограф может подобрать самый выгодный ракурс. Например, в профессиональной студии основной фигурой фона может стать стул или чемодан. Их разворачивают боком к объективу, при этом совсем необязательно вам садиться на них. Очень эффектно будет смотреться поза, при которой женщина лишь слегка облокачивается на предмет мебели, ставит на него одно колено или поворачивается профилем. На улице подобными арт-объектами могут служить скамейки в парке, крыльцо дома, стена, дерево, бетонная плита и т.д.

Внимание! Если хотите принять позу лежа или полулежа, помните, что конечности, которые ближе всего находятся к объективу, будут казаться длиннее.

Динамика – это жизнь!

Вы когда-нибудь задумывались, что фотографы на свадьбе редко подходят к гостям и просят замереть на несколько секунд с растянутой улыбкой на лице? Ответ прост: им хочется запечатлеть искренние моменты счастья и радости за брачующихся, когда человек не обращает внимания на камеру и не замечает ее, а полностью отдается собственным эмоциям и порывам.

Уличная фотосессия также может проходить в постоянном движении девушки. Здесь все основано на полете фантазии и ваших желаниях. Вот лишь несколько примеров:

• Соберите с земли опавшие листья и бросьте их над собой. Фотограф обязательно нажмет на кнопку в нужный момент и поймает настроение, которое вы хотите передать.

• Обладательницам длинных и густых волос можно крутить головой так, чтобы ветер играл вашими локонами и трепал их в разные стороны.

• Поднимайтесь и спускайтесь по ступенькам, и кадр будет наполнен энергией и положительными эмоциями.
• Можно изо всех сил подпрыгнуть вверх, чтобы продемонстрировать перед камерой все достоинства своей подтянутой фигуры. Глядя на такой снимок, у вас будет создаваться ощущение воздушности и невесомости.

• Используйте раскрытый зонт. Постоянно выглядывайте из-под него, чтобы выяснить, закончился ли дождь.

Интересно! Во время игры на камеру старайтесь не отвлекаться на нее. Пусть ничего не отвлекает вас от процесса игры в мяч или прогулки по парку. Если вы будете постоянно смотреть в объектив, кадры будут смотреться неестественно.

Ракурсы

На самом деле, искусство создания правильных поз нельзя освоить в течение пяти минут или часа. Чем больше вы будете тренироваться, тем быстрее поймете, какие позы будут для вас самыми выгодными и правильными. Нам лишь остается дать несколько советов и рекомендаций, которыми часто пользуются профессиональные фотографы.

• Взгляд из-за плеча считается одним из самых удачных ракурсов. Он может скрыть некоторые недостатки внешности, включая лишний вес и проблемы с кожей. Главное, уметь правильно поставить корпус и изогнуть шею так, чтобы она смотрелась изящно.
• Активно жестикулируйте руками. Прикладывайте их к лицу, словно вы о чем-то думайте или чем-то озабочены.
• Можно лечь на землю и слегка повернуть голову в сторону фотоаппарата .

• Вытягивайте носочки, спину и выпячивайте грудь . Только не перестарайтесь, иначе вы станете походить на павлина, пытающегося продемонстрировать всем окружающим все свои прелести.

Внимание! Если вы проводите мероприятие на море и ваше тело практически обнажено, подберите купальник, который сможет выигрышно скрыть все недостатки фигуры. Приняв очередную позу, осмотритесь, ведь любые складки на животе, даже самые незначительные, могут сильно испортить впечатление о вас.

И еще немного о ракурсах и не только

Уличные фотосессии считаются самыми популярными, потому как именно на фоне природы женщина может раскрыть весь свой потенциал. Поэтому в завершение статьи мы еще раз поговорим о том, какие позы будут смотреться на улице красиво и раскованно:

• В толпе можно почувствовать себя королевой и объектом всеобщего внимания. Для этого достаточно встать ровно и поднять одно колено, а руки раскинуть к небесам или в стороны. Профессионалы часто называют это положение тела звучным словом «триумфатор».
• Чтобы на некоторое время превратиться в настоящую супермодель, переместите весь вес вашего тела на одно бедро и положите на него руку.
• Чтобы сделать образ раскованным и одновременно изысканным, встаньте прямо и перекрестите нижние конечности.
• Во время съемки можно облокачиваться на разные предметы – эффект будет просто потрясающим!

Мы советуем вам не только воспользоваться вышеописанными рекомендациями, но и генерировать собственные идеи и активно воплощать их в реальность. И постарайтесь запечатлеть на снимках все грани своей личности. Это может быть скромность и распущенность, коварство и простодушие, доброту и злорадство, изумление и апатию. Мы ежедневно испытываем целую гамму чувств, которые можно продемонстрировать и перед камерой.

Камера делает свое дело, сохраняя картинку перед объективом, свет – выделяя нужные участки кадра для художественного эффекта. Фотограф выставляет параметры съемки, щелкает затвором. А что же делает в это время модель? Если бы она просто стояла, то проблемы постановки кадра не было. Да и работа фотомодели не ценилась бы так хорошо. Роль модели заключается в работе со своим телом, в стойке, в позе, в мимике и положении рук. Профессионалы с двух сторон объектива знают, как стоять и развернуться, чтобы скрыть недостатки фигуры и выгодно подчеркнуть достоинства.

Правильные изгибы тела при фотосессии

Существуют позы для любого типа съемки – стандартные варианты, подходящие любому типу фигуры: красиво стать или сесть, облокотиться на стол или стену, добавить предметы в кадр. Фотография должна иметь идею и историю, отраженную в деталях, нарядах и позе модели.

• Правильно стоять или сидеть, чтобы на фотографии получить красивую фигуру и женственные изгибы, достаточно просто. Правил 3, выполняя их, в любом положении камера захватит фотогеничную картинку.

Правило первое

Вытягиваем шею, тело вытягивается, плечи опускаются, а корпус автоматически выравнивается. Линии становятся плавными, женственными, изящными. Главное, не переборщить, слишком сильно вытянутая неестественная шея, красоты не прибавит. Сводите лопатки максимально, и спина выпрямится, и шея удлинится, и выглядеть поза будет естественно.

Правило второе

Прогиб в пояснице позволит показать достоинства фигуры. Обычно упоминают правило «S», обозначающее правильное положение тела для фотосессии. Фотографирование стоя требует красивых очертании и изгибов: максимально прогнитесь в пояснице, расправив плечи и вытянув шею, и перенесите вес на одну ногу. Похожая ситуация будет при съемке у стены, если прислониться всем телом, получится прямая спина без изгибов, да и свести лопатки не удастся. Отклонитесь слегка вперед, прогнув поясничный отдел, слегка присядьте. В таком виде, тело по форме напоминает английскую букву S, что на фотографии смотрится красиво и женственно.

Правило третье

Не расслабляйтесь, особенно при съемках в сидячих позах. Максимально прогните поясницу, отклонитесь вперед, удерживая шею вытянутой, а лопатки сведенными. Это даст возможность втянуть животик, подчеркнуть линию груди и спины, красиво показать ножки. Плечи старайтесь держать ниже уровня подбородка, максимально отведенными назад. Нехитрое правило позволит и увеличить грудь, и подчеркнуть линию шеи, и сделать спину мягче, красивее, подтянуть животик, а попу сделать округлой.

Позы для съемок сидя

• Основная задачав съемках сидя – показать женственность и изящность модели, скрыв недостатки. К примеру - лишние сантиметры в области талии или недостаточно длинные ноги.

Сидеть можно на полу или горизонтальной поверхности, тело располагается на одной линии, можно облокотиться на стену или предметы интерьера. Шея должна быть вытянута, плечи расправлены, а спина прогнута в пояснице, чтобы тело выглядело женственно и пропорционально. Не стоит сильно напрягать мышцы и делать позу неестественной, постарайтесь не показывать усилия, лицо должно выглядеть расслабленно. Попробуйте одну ногу согнуть и поставить перед собой, или вытянуть, сесть на колени. Главное следить, чтобы не было видно складок и не «вываливался» животик, а бедра не казались сплющенными.

Есть использовать высокий стул, диван или любую поверхность, позволяющую спустить ноги на пол, то появляется возможность показать их красоту и зрительно удлинить. Для этого фотограф должен находиться на 30-40 см ниже уровня лица модели. А ноги нужно вытянуть, но они не должны перекрывать друг друга и выглядеть естественно.

В случае съемки сидя допустимо для достижения эффекта хрупкости и беззащитности округлить спину, опереться на колени или обнять их руками. Но шея все равно должна удерживаться в напряжении, как и мышцы живота.

Позы для фотосессии стоя

Самый популярный тип съемок с множеством вариаций позирования и постановки кадра имеет неограниченный простор фантазии. У фотографии в полный рост есть несколько важных особенностей, если художественной задумкой не предусмотрен другой вариант. Главное, что нужно знать фотографу – для получения пропорционального силуэта снимать следует, опуская камеру на уровень подбородка или груди, ноги зрительно вытянуться, а тело будет казаться стройнее, выше и тоньше. Используя этот прием, можно визуально добавить девушке роста. Если ситуация требует обратного решения, то поднимите камеру на пару сантиметров выше головы модели, тело визуально укоротится.

Что же касается съемки стоя в фотостудии, то применяются специальные фоны и циклорамы, в а также осветительные приборы и софт-боксы, позволяющие выставить нужный свет для определенных позиций. Главные правила:

• Если фотографом не задумано другое, то спина должна быть выпрямлена, а в пояснице придутся максимально прогнуться. Прямая стойка без изгибов выглядит нелепо и не добавляет модели красоты. Эталоном служит английская буква «S», показывающая все линии тела. Вес нужно перенести на одну ногу, втянуть живот и свести лопатки, голова и подбородок должны тянуться вверх, вытягивая шею.
• Существует множество вариаций положения рук при съемке стоя: поднять вверх, упереть в бока, засунуть в карманы или поиграть волосами. Они должны выглядеть естественно, немного расслаблено, но без эффекта «висячих плетей». Пальцы лучше расправить, не сжимать в кулаки и не расправлять их веером.
• Модель должна быть расслаблена и собрана одновременно, любые зажимы камера усиливает и подчеркивает. Излишне втянутый живот, поджатые руки, напряженное лицо – являются следствием перенапряжения и некрасиво смотрятся на снимке.
  Не бойтесь двигаться, некоторые удачные кадры получаются в движении, когда тело имеет естественное положение и нет ощущения картинности. Опять-таки, каждая задумка фотографа может выглядеть оригинально и интересно, даже если нарушает все известные правило позирования.

Портретная съемка, особенности

Крупный план подразумевает идеальную четкость, отсутствие видимых недостатков и акцент на глазах и лице модели. При этом не стоит забывать о положении спины и шеи в этот момент. Если спину не выпрямить, а шею не вытянуть, то может появиться эффект полноты и второго подбородка, даже там, где его не было совсем. Сниматься можно, прямо глядя в камеру, вполоборота, глядя через плечо и так далее. В любой из этих вариантов нужно подчеркнуть линию подбородка, а это можно сделать только, подняв его и максимально вытянув шею.

Позы для съемок в длинном платье

Надевая длинное красивое вечернее платье, каждая женщина превращается в принцессу. В условиях съемки в фотостудии длинное платье можно интересно обыграть декорациями и предметами интерьера. Популярной мебелью в такой ситуации являются диваны и танкетки, лестницы, высокие стулья, кресла и кровати. Как же нужно стать, чтобы на фотографии красиво смотрелось не только платье, но и сама модель.
Главным акцентом при съемке в платье должен стать силуэт, поэтому поза и положение тела – самое главное. Длинный шлейф или красивый подол платья можно показать эффектнее, если опустить камеру ниже уровня груди модели и отойти подальше – получится длинный сказочный персонаж.

В общем, поза должна быть максимально простой и величественной. Спина только прямая, лопатки максимально сведены, а подбородок вытянут. Если платье с корсетом, то он утянет вам талию подчеркнет. линию груди, а без утяжки придется держать живот в напряжении всю фотосессию.

Красиво будет облокотиться на предмет мебели, присесть на софу или встать на фоне окна Здесь главное – поддерживать образ принцессы и не позволять себе сутулиться, заваливаться или сильно расслабляться.

Для женственного и мягкого образа поставьте ноги друг за другом и перенесите вес на одну из них, тогда поза будет более изящная. Независимо от типа платья, надевайте высокие каблуки под платье, они позволят акцентировать внимание на нужные изгибы и сделать силуэт более пропорциональным и гармоничным.

• Съемка в платье позволяет поворачиваться к фотографу спиной или стоять вполоборота, в том числе повернув голову в профиль.

Популярные в последнее время платья типа облако создают сказочный образ, позволяющий сделать фотосессию, практически не принимаю сложных поз. Корсеты помогают держать осанку, а шикарный объемных подол и шлейф скрывают ноги и обувь, остается только расправить плечи, поднять подбородок и красиво положить руки. Еще одним вариантом съемки в таком платье – лежа на шлейфе, как в облаках. Руки подняты над головой или одна лежит на груди, другая в волосах.

Что же касается рук, то их можно положить на бедра, поднять одну к волосам или лицу, согнуть в локтях перед собой и много других моментов. Пальчики должны быть немного расправлены, не напряжены, нежелательно прятать руки за спину.

Фотосъемка для пышных девушек

Часто девушки стесняются лишних килограммов, даже есть их минимальное количество. И поэтому не устраивают для себя фотосессии, боясь получиться на фотографиях еще более полными. Камера прибавляет объемы – это правда, но только у неудачливого или неопытного фотографа это вызывает нежелание работать. Есть много красивых поз для фотосесий, они подходят даже девушкам, считающим себя толстыми.

• Работа фотографа заключается в правильной постановке кадра и модели, в подборе света и позы, а уже потом идет постобработка.

Для полных девушек или имеющих пышные формы рекомендованы следующие позы для фотосъемки.

• Съемки лежа на спине с поднятыми ногами – такая поза отлично скроет лишние сантиметры в области талии и зрительно удлинить ноги, сделав их более ровными и худыми. Отличным дополнением в кадре станет ткань или подушки, они могут акцентировать внимание на привлекательных местах и отлично скроют то, что не хочет показывать модель.
• При съемках сидя придется максимально втянуть живот и прогнуть спину, полным моделям не стоит выбирать съемки на стуле или облокачиваться на столы и стену – это создаст дополнительный объем в ягодицах и сделает ноги больше. Также не стоит опираться на что-то боком, рукой или локтем, это сделает акцент на изгибе таили, и может невыгодно подчеркнуть животик.
• Лучше сесть на пол или на диванчик, главное, чтобы ноги были на одном уровне с попой. Тогда их можно закинуть друг на друга или поставить рядом, носки нужно максимально вытянуть – это создаст красивую линию бедер и отвлечет внимание от лишних сантиметров в области талии. Приветствуется использование предметов, подушек, аксессуаров, а также класть руки так, чтобы они также притягивали взгляд к ногам.
• Съемки стоя потребуют усилий, так как нужно максимально распрямить плечи, вытянуть шею, прогнуться в области поясницы и слегка развернуть корпус. Эти действия помогут выделить женственные линии, привлечь внимание к груди и сделать фигуру немного стройнее.

Подведем итоги

Сложность съемки в студии заключается только в акценте на модели и ее позе, поэтому нужно больше внимания уделить всем частям тела и силуэту, в целом. Для худеньких девушек практически нет ограничений в положении тела и рук: можно сниматься стоя, лежа, сидя, облокотившись на предмет мебели или стену.
Но и девушкам с размером выше 44 тоже не стоит огорчаться и отказываться от фотосессий. Есть определенные базовые позы для съемок любого типа фигуры и любой комплекции.

Достаточно просто правильно расположить акценты, отвлечь внимание от недостатков, подчеркнуть достоинства. Можно использовать аксессуары и предметы интерьера для заполнения кадра.

Главным в фотосессии является профессионализм фотографа, именно он подскажет нужное положение тела и рук, поставить наилучшим образом в кадре и обработает снимок после съемки. Правильно поставленный свет позволит сделать полненьких девушек стройнее, отвлечь внимание от недостатков, завуалировать и скрыть их, а нужное подчеркнуть.

Если вас вдруг настиг творческий тупик, закончились новые идеи или просто ищете небольшую подсказку для фотосъемки девушки, то в качестве стартовой шпаргалки можно использовать эскизы, ведь они являются одним из важнейших этапов подготовки к фотосессии. Чем тщательнее они продуманы, тем более интересные фотографии вы получите в результате фотосъёмки . Многие профессиональные фотографы используют такую методику при подготовке и во время фотосессии. Позы девушек для фотосессии из этой статьи следует использовать как начальные рекомендации, причем лучше всего просмотреть и обсудить предлагаемые ракурсы с вашей моделью, особенно если у нее мало опыта. Таким образом, вам удастся установить психологический контакт с моделью. Во время фотосессии не стесняйтесь спрашивать у модели её мнения, какие позы ей больше нравятся. Это помогает и модели, и фотографу чувствовать себя более уверенно, а в итоге - получить достойные фотографии. Будет очень полезным, если перед фотосессией модель продумает, что она хочет увидеть на снимках, что хочет подчеркнуть? Невинность? Сексуальность? Может что-то романтическое? Или какие-то особенные черты характера? Какие варианты поз лучше ей будут удаваться? Следующие позы являются подсказкой не только для модели, но и для фотографа, их можно распечатать или скинуть себе на телефон и носить с собой как шпаргалку, которая поможет вам в трудный момент.

В этой статье к каждой представленной позе подобрана фотография в качестве иллюстрации. Все снимки взяты из интернета (преимущественно с сайта http://500px.com), авторские права принадлежат их авторам.

Итак, смотрим: удачные позы девушек для фотосессии.

1. Очень простая поза для портрета — модель смотрит на вас через плечо. Обратите внимание на то, как необычно и интересно может выглядеть портрет, если вы будете изменять ракурс.

2. Очень часто при съёмке портретов и модель, и фотограф забывают про положение рук. Однако, может получиться что-нибудь креативное, если вы попросите модель поиграть руками, пробуя разные положения у головы и лица. Главное запомнить одно правило — никаких плоских, напряженных ладоней: кисти должны быть мягкими, гибкими и, желательно, чтобы они не были обращены прямо в кадр ладонью или тылом кисти.

3. Наверное, вы знакомы с таким композиционным правилом, как правило третей.

Konstantin lelyak

4. Очень милая поза для сидящей модели - со сведенными вместе коленями.

Мария Петрова

5. Еще одна открытая и притягательная поза - модель лежит на земле. Опуститесь и сделайте кадр практически с уровня земли.

Мария Петрова

6. И снова вариант для положения лежа: можно попросить модель поиграть с руками - сложить их или спокойно опустить на землю. Прекрасный ракурс для съемки на улице, среди цветов и трав.

7. Самая элементарная поза, но смотрится просто сногсшибательно. Снимать необходимо с нижнего уровня, обходите модель по кругу, делая снимки с разных ракурсов. Модель должна быть расслабленной, можно менять положение рук, кистей, головы.

Jean-Baptiste Fort

8. А эта потрясающая поза хорошо подходит для девушек с любой фигурой. Попробуйте разные позиции ног и рук, фокусируйтесь на глазах модели.

9. Милая и игривая поза. Отлично подходит для практически любого интерьера: на постели, в траве или на пляже. Сфотографируйте модель из нижнего положения с фокусировкой на глазах.

10. Замечательный способ продемонстрировать красивую фигуру модели. Отлично подчеркивает силуэт на ярком фоне.

11. Еще одна приветливая поза для сидящей модели. Посадите модель, чтобы одно колено было прижато к груди, а другая нога, также согнутая в колене, лежала на земле. Взгляд направлен в объектив. Попробуйте использовать разные углы съемки для лучшего результата.

12. Отличный способ продемонстрировать всю красоту и пластику тела модели. Можно использовать как позу для силуэта на ярком фоне.

13. Простое и естественное положение с большим количеством возможных вариантов. Пусть модель поэкспериментирует с положением бедер, рук, головы.

Konstantin lelyak

14. Простая и в тоже время элегантная поза. Модель повернута немного в бок, руки в задних карманах.

15. Небольшой наклон вперед может ненавязчиво подчеркнуть формы модели. Это выглядит весьма привлекательно и сексуально.

ОКСАНА ГУРОВА

16. Чувственная поза с поднятыми руками выгодно подчеркивает плавные изгибы тела. Хорошо подходит для стройных и подтянутых моделей.

17. Вариантов позирования в полный рост просто бесконечно, данное положение можно взять за начальную точку. Попросите модель легко поворачивать тело, менять положение рук, головы, направление взгляда и т.д.

18. Такая поза выглядит довольно расслабленной. Не забывайте, что можно опираться о стену не только спиной, но и плечом, рукой или бедром.

19. Кадры во весь рост являются довольно специфичным и лучше подходят для высоких, стройных моделей. Вот вам небольшой секрет: тело модели должно напоминать английскую букву S, вес перенесён на одну ногу, руки находятся в расслабленном состоянии.

20. Одна из лучших поз для стройных моделей с огромным количеством возможных вариантов. Чтобы поймать наиболее выгодную позицию, попросите модель медленно менять положение рук и непрерывно изгибать тело.

mybestwork_eltonvarela crayvid

21. Романтичная, нежная поза. Используйте разные ткани и драпировки. С их помощью можно получить чувственные снимки. Не обязательно обнажать всю спину: зачастую, даже слегка обнаженное плечо создает кокетливое настроение.

Петрова Мария

22. Удачная поза для фотосессии и отличный ракурс, с которого модель кажется стройнее. Модель стоит боком, подбородок немного опущен вниз, а плечо слегка приподнято. Обратите внимание, что между подбородком и плечом должно оставаться небольшое расстояние.

23. Зачастую обычные позы оказываются наиболее удачными. Модель должна перенести тяжесть тела на одну ногу, а тело при этом изогнуть в S-форму.

24. Модель немного прикасается обеими руками к вертикальной поверхности, например, стене или дереву. Поза подходит для портретного снимка.

Konstantin lelyak

25. Если модель наделена красивыми длинными волосами - непременно покажите их в движении. Попросите ее быстро повернуть голову, чтобы волосы развивались. Поэкспериментируйте с выдержкой, чтобы получить чёткие или наоборот, смазанные и подчёркивающие движение кадры.

Мария Петрова

26. В следующей позе модель сидит на диване или кровати. Если дать девушке чашку кофе, то можно получить тематический снимок (например, девушка замерзла, а теперь отдыхает и греется).

27. Отличная и удобная поза, которая подходит для фотосессии в доме, студии на диване и не только…

28. Красивая поза для модели, сидящей на диване.

29. Превосходный вариант для фотографирования модели, сидящей на земле. Фотограф может снимать с разных ракурсов.

30. В положении сидя можно поэкспериментировать, не стоит ограничивать себя только определенными сюжетными позами.

31. Считается, что при скрещивании ног и рук между людьми создаётся некий психологический барьер, и при фотосъемке это нерекомендательно. Однако это не всегда так. Фотографу стоит попробовать сделать фото, где руки модели скрещены на груди. Это отличная поза для женской фотосессии.

Anton Rostovskiy

32. Не всегда стоит придумывать определённое положение рук. Совершенно нормально оставить их в естественном положении,расслабленными. Тоже самое можно сказать и про ноги. Единственно, помните, что стоя, модель должна переносить вес тела на одну ногу.

33. Еще один пример позы для фото в полный рост, который идеально подходит для фотосессии. Руки девушки, полностью или частично, находятся в карманах.

Alexander loginov

34. Это поза выигрышна для летней фотосессии. Попросите модель разуться и медленно прогуляться.

Josefine Jönsson

35. Руки модели за спиной, необычная, но очень открытая и искренняя поза. Также модель может прислониться к стене.

36. Для достойных официальных портретов подойдет очень простая, и в тоже время, эффектная позиция. Модель стоит немного боком, а лицом повернуто к фотографу, голова немного наклонена набок.

37. Очень гармонично модель будет смотрится в кадре, если обе руки поставить на талию. Поза подходит для поясного портрета и портрета в полный рост.

JMurias Fotografía

38. Если поблизости есть какой-нибудь высокий предмет мебели, на который можно облокотиться одной рукой, обязательно используйте его. Это поможет созданию формальной, но в тоже время свободной и располагающей позы.

39. Еще одна удачная поза - присесть на что-нибудь. Хорошо подходит как для съемок в помещении, так и на улице.

Marco Ciofalo Digispace

40. Пример женственной и выигрышной позы для снимка модели в полный рост.

41. Достаточно сложная поза, в силу того, что нужно передать движение модели. Тем не менее, если всё сделать верно, наградой послужит отличный, элегантный фэшн-снимок.

42. Отличная поза, правда, потребуются определенные настройки камеры: девушка опирается на забор или перила моста. Большая диафрагма обеспечит небольшую глубину резкости и расплывчатый задний план.

Наиль Зиятдинов

43. Великолепная поза, если все сделано с учетом ее особенностей. Правильное расположение рук и ног играют здесь решающую роль. Идеально подходит для любого телосложения. Обратите внимание на то, что съемка должна проводиться из несколько приподнятого положения.

44. Прекрасная поза для интимной фотографии. Хорошо применяется в различных условиях, на кровати, пляже и т.д.

Мария Петрова

45. Еще одна интересная поза. Ракурс берём с нижней точки. Верхняя часть тела модели немного приподнята, а голова слегка наклонена вниз. Ноги согнуты в коленях вверх, ступни перекрещены.

Alexander loginov

46. Такая поза - не из самых простых. Следует обратить внимание на несколько вещей: рука, на которую опирается модель, должна быть повернута ладонью от тела, мышцы живота должны быть под контролем, ноги должны быть вытянуты. Поза идеальна для спортивного типа телосложения.

47. Следующая сложная поза требует профессионализма от фотографа. Для успешного конечного результата он должен принимать во внимание положение всех частей тела - головы, рук, талии (не должно быть складок на коже!), бедер и ног.

48. Очень красивая поза для съемки модели.

49. Идеальная поза для тонкой художественной фотографии обнаженного тела. Возможно бесконечное число вариаций с разным положением головы, рук и ног.

Жуков Владимир

50. Очень сложная поза. Главное - правильная позиция ног. Осторожно направляйте модель, подсказывая нужное положение. Модель обязательно должна быть в туфлях на высоком каблуке.

Marco Ciofalo Digispace

51. Простая и полная совершенства поза. Проследите за тем, чтобы лицо модели не закрывалось ее рукой или плечом. Устремленный к низу взгляд создает особенное романтическое настроение. Приподнятый локоть направляется в сторону от фотоаппарата.

Photomoods Mario Bolz

52. Поза для портрета в полный рост около стены. Сфотографируйте модель со спины.

53. Изысканная поза для спортивных моделей. Попросите модель изогнуть тело в форме буквы S, менять положение бедер и рук, поворачивать голову в разные стороны.

54. Использование легкой ткани создает бесконечные варианты для модели и фотографа, можно получить замечательные снимки. Очень выгодно использовать данную позу на открытом воздухе в ветреную погоду.

55. Легкая и простая поза, которая подчеркивает линии женской фигуры. Идеально подходит в качестве силуэта на ярком фоне.

56. Лёгкая и нежная поза. Модель сидит на согнутых ногах, но при этом не слишком опирается на ступни. Взгляд направлен через плечо.

57. Простая, но великолепная поза. Работает в различных условиях, как в помещении, так и на открытом воздухе. Также подходит для съемки силуэта на ярком фоне.

58. Использование стены или любого другого похожего объекта очень помогает при создании различных поз. Например, стены могут служить опорой для рук.

59. Очень красивая и элегантная поза. Помните, что главное в этой позе то, что модель должна наклониться немного вперёд от спинки дивана (кресла, скамьи и т.д).

В заключении ещё раз хотелось бы отметить, что все показанные примеры служат лишь стартовым началом, поскольку существует бесконечное множество вариаций по каждой позе. Не надо бояться экспериментировать, модель может менять выражение лица, улыбку, поворот головы и тела, положение рук или ног и т.д. Даже самое минимальное изменение позы со стороны модели или изменение ракурса съёмки со стороны фотографа способны полностью изменить одну и ту же позу. Пробуйте изменять расстояние между вами и моделью, а также прибегать к разному кадрированию снимка и его композиции. В общем, совершенствуйтесь путем проб и ошибок, не зря говорят: «На ошибках учатся». Чем больше вариаций вы попробуете, тем лучше будут полученные результаты.

А теперь вперёд, осуществлять свои фантазии!