Най-красивите части на тялото на слабо момиче. Пълен или слаб? Слабите хора фригидни ли са? Сексолог за това кои жени са най-страстни в леглото Как руснаците цензурират слабите момичета

В контакт има група - „40 килограма“. Момичетата в него се стремят към това тегло и създават собствена представа за красота. Какви слаби части от тялото намират за привлекателни и мъжете харесват ли това? Гласуването е за момчета. Момичетата могат да се тестват за дебелини.

1. - празнина между краката

Мечтата не само на всяка жена с анорексия, но и на всяка първа пълничка е лелеяното разстояние между краката. Някои мои приятели го наричат "центровка", други - "прашка". При някои момичета тя е силно изразена, при други е силно изразена, но има и такива момичета, за които естествено е много трудно да постигнат съвършенство - колкото и да са слаби, така желаната дупка не се появява. Необходимо ли е? Какво ще кажете, момчета?

2. - изпъкнала ключица

Фетиш от ерата на „хероиновия шик“, когато кльощавата Кейт Мос беше на кориците на списанията. Изпъкналата ключица символизира трепет и беззащитност, аристократизъм и грация. Вярно е, че заедно с него често се появяват и други, не толкова ласкателни черти - например изпъкнали ребра. Но тук кой каквото харесва. Ти харесваш?

3. - хлътнали бузи и изпъкнали скули

Пример: Анджелина Джоли. Момичетата вярват, че колкото повече бузите „потъват“, толкова по-добре. Фен на тази функция е съпругата на лондонски милиардер и ексцентрична блондинка Кристина Сисоева, широко известна в тесни кръгове. За да постигне такава красота, тя не само постоянно се подлага на диети, но и извади някои от зъбите си. Не напразно?

4. - тесен гръб и изпъкнали ребра

Трудно е да не се съглася с факта, че актриса, която играе например Жулиета, трябва да има тънък и крехък гръб. Широк, месест гръб с ръбове отстрани е по-подходящ за селски жени с много деца и други типични героини. Затова нашите „40 килограма“ се борят ожесточено за изпъкнали лопатки, гръбнак, разкъсващ кожата и други признаци на балерина. Какво ще кажат мъжете?

5. - тънък корем

Мисля, че тук изобщо никой няма да спори. Плоският корем е фетиш за всички времена. Единственият човек, който си спомням, който мислеше различно, беше героинята на Куентин Тарантино от Pulp Fiction, дърдореща за пай. Във всеки случай, плоският корем, символизиращ, че дамата определено не е бременна, наистина привлича мъжете. Спомняте ли си лудостта от 2000 г. за голи, пробити пъпове? Същото нещо.

6. - изразена талия

Изглежда, че тук няма какво да спорим, но все пак ще опитам. Няма нищо лошо в тънката талия сама по себе си. Лошите неща започват, когато се опитат да го хипертрофират. Например, те не излизат от корсет в продължение на няколко години или премахват ребрата си, както направи Вика Вишъс, която наблюдавам от много години. Носят се слухове, че одеската Барби си е направила същата операция. Не напразно се измъчваха заради хората?

7. - изпъкнали тазови кости

Пикантна купчина кост върху дънки с ниска талия - какво може да бъде по-секси? Поне така си мислят много хора
Харесва ли ти?

Смятате ли, че тези признаци на слабост са красиви? Всички или само някои? Какво мислиш?

1 място

Повече от 150 години се счита за най-слабата жена в света Лучия Сарате, който живееше в Сан Карлос. Тя достигна максималното си тегло до двадесетгодишна възраст. По това време той тежеше 6 килограма с височина 55 сантиметра. Благодарение на дребното си телосложение Лучия направи грандиозна кариера в американския цирк, където участваше в фрийк шоута. Животът й прекъсна през 1890 г., на 29-годишна възраст. Тя почина от хипотермия, заедно с други пътници, ставайки затворник на влак, заседнал в планината.

2-ро място

Сред живеещите днес нашият сънародник, жител на района на Челябинск, се отличава с най-голяма тънкост Наталия Жултаева. Преживявайки силен стрес след раздялата с приятеля си, момичето спря да яде и в крайна сметка стана анорексичка. След като загуби 30 килограма, Наталия, с височина 68 сантиметра, тежи само 21 килограма.

3-то място

Една от най-слабите жени в света е американка Лизи Веласкес. С височина от 157 сантиметра момичето тежи 28 килограма. Лизи се роди с тегло под 1 килограм и лекарите й предричаха кратък живот. Но момичето порасна и влезе в университета. Лизи води нормален живот. Единственото нещо, което й причинява известно неудобство, е необходимостта да яде висококалорична храна на всеки четвърт час. Лизи не страда от анорексия. Лекарите все още не са открили причините за нейната изключителна слабост.

4 място

Французойката тежеше едва 28 килограма Изабел Каро, която почина от анорексия на 28 години. От 13-годишна възраст Изабел страда от тежка депресия заради майка си, която беше толкова привързана към нея, че дори не я пускаше да излиза навън. Постепенно Изабел започна да се ограничава в храната, опитвайки се да остане малко момиченце. Каро описва живота си в книгата „Момиченцето, което не искаше да дебелее“. През 2003 г., 3 години преди смъртта си, Изабел позира за фотосесия, посветена на борбата с анорексията.

5-то място

Доскоро най-малкото тегло в света (25 килограма) беше Валерия Левитина, родом от Русия, отведена от родителите си в Чикаго като дете. Тъй като всички жени в семейството бяха с наднормено тегло, майката на Валерия постоянно ограничаваше приема на храна. След това, след като спечели конкурса "Мис Чикаго", Валерия реши да свърже живота си с моделния бизнес и започна да спазва строга диета. В резултат на това до 24-годишна възраст тя започва да тежи 38 килограма и е висока 172 сантиметра. И не можах да напълнея отново. През 2013 г. Валерия почина от анорексия на 39 години.

6-то място

Близнаци от Англия КейтиИ Мария Кембъл, започнаха да „усъвършенстват“ тялото си на 11-годишна възраст. Те не искаха да наддават с възрастта и съзнателно намалиха приема на храна до възможния минимум. В момента сестрите тежат 38 килограма. Те се сдобиха с анорексия, а с нея и много здравословни проблеми и непривлекателен външен вид.

7 място

Модел Анна Рестънпочина от анорексия през 2006 г., тежащ 40 килограма. След като спечели конкурси за красота, момичето имаше огромен успех като модел. Но през 2004 г. в Китай тя беше наречена с наднормено тегло и тя реши да постигне идеална фигура на всяка цена. Диета, включваща само ябълки и домати, я доведе до тъжен край в продължение на 2 години.

8 място

Манекен Туиги, с височина 169 сантиметра, тежеше само 40 килограма. Колкото и да е странно, тя се възхищаваше и много жени мечтаеха да имат пропорции 80-50-80 като звезда модел. Смята се, че именно Туиги е станала законодател на тенденциите за анорексия.

9 място

Според Книгата на рекордите на Гинес собственикът на най-тясната талия в света е Кейти Джанг. Тази жена носи корсет от 28-годишна, почти никога не го сваля. В резултат на това талията й достигна 38 сантиметра. Въпреки че Катя вече е над 70, тя не смята да се отказва от навиците си.

10 място

И накрая, нека кажем няколко думи за Йоне Спангерберг , който се нарича жив пясъчен часовник. В допълнение към много ниското си тегло (само 40 килограма), Джона има една от най-тесните талии в света. Обемът му е 50 сантиметра. Йона е доста здрав. Работи като модел и има семейство. Причината за ниското тегло остава загадка, както за самото момиче, така и за лекарите.

Woman’s Day ви представя момичета, на които можете само да завиждате – красиви, стройни. Възхищавайте се на снимките им и се учете от техния опит в поддържането на фигурата ви в перфектно състояние.

Динара Ахмадова, продуцент, радио водещ, млада майка

Възраст – 24 години

Височина – 167 см

Тегло – 52 кг

– Знаейки колко много обичам да готвя, всички ме питат как успявам да не пълнея. Всичко е много просто - кулинарни шедьоври се приготвят за съпруга. Имам отделно меню: овесени ядки с мед, пиле или риба, зеленчуци, ориз, елда, извара, лека супа, сирене, ядки и най-важното - без сол (изобщо). така. Храня се пет-шест пъти на ден на малки порции по следната схема: закуска - въглехидрати, обяд - протеин + мазнини или протеин + сложен въглехидрат, вечеря - протеин, междинни хранения - мазнини. И разбира се, спортът във всичките му форми винаги присъства в живота ми!

Юлия Грицук, телевизионен водещ, продуцент. Основател на школата за телевизия Hello TV

Възраст – 31 години

Височина – 165см

Тегло – 52 кг

Как да поддържам форма? Опитвам се да ходя колкото е възможно повече, плюс 3 пъти седмично тренирам по програмата на известната австралийка Кайла Итсинес. След раждането на бебето преразгледах режима си на хранене. Сега гледам да се придържам към разделното хранене. За обяд само първото или второто ястие. Чай – поне час по-късно. Вероятно никога няма да мога да се откажа от сладкото, но започнах малка чинийка, в която слагам десерт за себе си. Моето мото: всичко е възможно, но обемът трябва да е малък. Е, шоколад - всеки ден, но само горчив! Понякога, разбира се, нарушавам диетата си, но правилата са създадени, за да се нарушават!

Юлия Бирюкова, модел, агенция V.G.models

Възраст – 22 години

Височина – 179 см

Тегло – 56 кг

– В миналото съм бил професионален спортист, но сега се занимавам с модерни танци и физическа активност, за да поддържам форма.

Моята тайна да бъда слаб: здравословен начин на живот. Спорт, правилно хранене и поне 1,5 литра вода на ден. Моето правило: "Закусвайте като кралица, обядвайте като принцеса и вечеряйте като бедняк." Вместо вечеря най-добре е разходка на чист въздух.

Вероника Будянская, модел, агенция CARMEN model management

Възраст – 17 години

Височина – 174 см

Тегло – 49 кг

– Първата тайна на това да бъдеш слаб е да обичаш себе си и тялото си, тъй като нашето тяло е храмът на нашата душа. Втората тайна са упражненията сутрин. Отделете си 15-20 минути и се ободрете за целия ден! Трета тайна: водата е нашият най-добър приятел! 15-20 минути преди хранене изпийте чаша вода и след това започнете да ядете, водата пречиства тялото от токсини.

Четвъртата тайна е да ядете често, но малко. Яжте най-малко 4 пъти на ден, порциите трябва да са 1,5-2 пъти по-малки от обикновено, също дъвчете всяко парче старателно (поне 30 пъти!), Това ще помогне не само на стомаха, но и на фигурата ви! Петата тайна е сладкишите само преди 12:00 часа. Следвайте две златни правила: консумирайте умерено и само преди 12:00 часа, тъй като въглехидратите не пречат на тялото ни през първата половина на деня. Шестата тайна - долу бързото хранене! Забравете шофирането до McDonald's и щандовете за бързо хранене. Тази храна не носи никаква полза, а само вреди на здравето. И седмата тайна – не гладувайте, защото гладът дава сигнал на тялото – запасете се!

Татяна Вишинская, козметолог

Възраст – 32 години

Височина – 160 см

Тегло – 47 кг

– Щастливка съм по природа – имам генетично заложен ускорен метаболизъм. Но разбира се, това не е гаранция, че ще останете стройни през целия си живот. Като лекар по образование мога да кажа, че воденето на здравословен начин на живот за поддържане на красотата и здравето е необходимост. Но основата на това да сте слаби са честите малки хранения с правилните храни, физическата активност и спазването на дневния режим.

Виктория Герасимова, модел, агенция за управление на модели CARMEN

Възраст – 22 години

Височина – 167 см

Тегло – 46 кг

– Моята тайна да бъда стройна е правилното хранене и ежедневните упражнения сутрин. За да сте винаги в добра форма, трябва да изберете правилната, здравословна диета. Основното нещо е да започнете деня си правилно. Правя упражнения сутрин и след това закусвам с овесени ядки. Ям още няколко малки хранения през деня и никога не преяждам. Основните продукти за мен са зеленчуците и плодовете. Но най-важното ми правило, за да бъда слаб, е да не бъда диван.

Алиана Устиненко (Гобозова), бивш участник в проекта Дом-2

Възраст – 21 години

Височина – 177 см

Тегло – 55 кг

„Качих излишни килограми по време на бременността, но след това бързо влязох във форма. Момичета, ако искате да отслабнете след раждането, кърмете бебето! В края на краищата през този период трябва да следвате диета: яжте извара, пилешко, пуешко, пийте чай с мляко. По-добре е да не злоупотребявате нито с плодове, нито със сладкиши. Единственото нещо, което кара корема ми да мине бързо, е да спя върху него. Не мога да ходя често на фитнес, но имах корем дори преди бременността. Затова нямам стрии по корема. Ако едно момиче се е занимавало със спорт преди бременността, като мен, тогава тя бързо ще влезе във форма и с малко загуби.

Ирина Дякова, хореограф, танцова школа Хогуортс

Възраст – 29 години

Височина – 164 см

Тегло – 48 кг

– Тайната на моята красота е проста: танци и активен, здравословен начин на живот. Всъщност нямам специални тайни за хранене. Имам генетична предразположеност към слабост, мога да ям всичко и да не пълнея. Но все пак трябва да внимавате за корема си! Упражнения за корем, стречинг и танци - всеки ден в клас. Винаги се опитвам да ям течност за обяд. Полезен е за стомаха. Закусвам добре и се опитвам да хапвам лека закуска всеки път, когато почувствам глад, за да не ям големи порции за обяд и вечеря по-късно. Но това не е защото се насилвам да го правя, а защото ям, когато искам, това е всичко. Просто ако не се заредя до обяд, определено ще ям повече за обяд. Не искам да напълня корема си и да ходя на урок с изпъкнало коремче!

Наталия Емельяненкова, водеща на сутрешното шоу на Волгоград FM

Възраст – 23 години

Височина – 177 см

Тегло – 53 кг

– Нямам специални тайни, за да остана стройна. Просто работя много. А когато имам време, посещавам фитнес центъра. И разбира се, опитвам се да се храня правилно! През всичките 23 години никога не съм бил на диета. Аз също съм много позитивен човек. Отдавна е известно, че доброто настроение и усмивката имат много положителен ефект върху здравето и могат да превърнат всяко момиче в красавица!

Анастасия Желтова, Мис Студент - 2015

Възраст – 22 години

Височина – 170 см

Тегло – 57 кг

– За да поддържам форма, танцувам и понякога ходя на басейн. Опитвам се да ям по-малко брашно и сладко, предпочитам здравословни храни: плодове, зеленчуци, предимно пилешко. След 18 часа е по-добре да не ядете сладкиши и бързи въглехидрати. Напълно се отказах от газираните напитки.

Юлия Ковалчук, певица и телевизионна водеща

Възраст – 32 години

Височина – 165см

Тегло – 50 кг

Тайната на стройността на певицата е постоянното движение. Юлия се занимава с хореография от детството си, танците присъстват в творческия й живот и до днес и то в огромни количества. Ковалчук се опитва да замени сладкишите със сушени плодове. Той никога не започва десерта, докато не изяде първия и втория. Яде малки порции пет до шест пъти на ден. Напълно премахнах кетчупа, майонезата и горчицата от диетата си.

Анна Крюкова, модел, агенция V.G.models

Възраст – 18 години

Височина – 177 см

Тегло – 58 кг

– Уча във VolgGASU, работя в оперния театър „Царицин“ като балетист – това е моето хоби и любимо занимание, в допълнение към рисуването, понякога свиря на пиано за себе си. Обичам да карам колело, а също и ролери. Моята тайна да остана стройна е ежедневната физическа активност и правилното хранене. Спазвам редовен дневен режим.

Дария Мартинова, модел, агенция за управление на модели КАРМЕН

Възраст – 19 години

Височина – 176см

Тегло – 49 кг

– Всяко момиче иска да бъде слабо. Стройността не е само красота. Това е преди всичко добро здраве и енергия. Все по-често момичетата прибягват до диети, за да се отърват от няколко излишни килограма. Подлагайки се на диета, ще постигнете временни резултати, но ако се върнете към обичайния си начин на хранене, теглото бързо ще се върне, като вземете със себе си резерв. Ето как работи тялото ни. Всеки външен вид може да бъде разрушен или трансформиран. Стройността не е веднъж завинаги постигнат краен резултат, а непрекъснат процес на грижа за вашата фигура. Слабостта винаги „в крак“ с правилния начин на живот.

Юлия Маряшина, телевизионна водеща, в момента е в отпуск по майчинство, дъщеря й Милан е на 8 месеца

Възраст – предпочитам да не мисля за това

Височина – 171 см

Тегло – 52 кг

– Моята тайна да бъда слаба е, че любимият ми мъж е наблизо, моят стимул. Без диети, само активен начин на живот. Не мога да стоя мирно и затова избрах журналистиката за своя професия. И за да не скучае в отпуск по майчинство, тя отвори собствен бизнес - магазин за детски дизайнерски дрехи от руски производители, „Fashionable Baby“. Като цяло нямам време да дебелея! За тези, на които работата не помага, съветвам ви да се занимавате с водна аеробика. Считам, че физическите упражнения във вода са най-добрият начин за възстановяване на тонуса на тялото – по-бързо и много по-приятно от упражненията във фитнеса.

Екатерина Мелешникова, актриса на театър NET

Възраст – 34 години

Височина – 172см

Тегло – 57 кг

– Нямам специални тайни, за да остана стройна. Просто яжте по-малко и се движете повече. Актьорската професия е свързана с огромно физическо натоварване. След сериозно представяне се чувствате като след тренировка във фитнеса. Затова колкото повече работа – толкова по-малко килограми! Опитвам се да ходя на аеробика два пъти седмично и да не ям боклуци като колбаси, хляб и майонеза. Обичам зеленчукови салати, билки и месни ястия. Много харесвам грузинската кухня. Почти никога не ям сладко (просто не обичам). Опитвам се да пия повече вода. Като цяло преди премиерата минус 3 кг е норма, без специални диети и разходи.

Юлия Михайлова, г-жа Волжски – 2014г

Възраст – 31 години

Височина – 170 см

Тегло – 55 кг

– Според мен красивата фигура се основава на „три стълба“: правилно хранене, спорт и козметични процедури. За правилното хранене е написана повече от една статия. Само ще повторя, че храната трябва да бъде балансирана, трябва да ядете често и на малки порции и, ако е възможно, да изключите вредните храни. Започвам деня си с чаша топла вода с половин лимон и лъжица мед. Това е невероятен енергиен шейк! Не пропускайте да закусите обилно с каша. Не мога да си представя как някои хора могат да се задоволят само с чаша кафе сутрин! На обяд винаги ям първото горещо ястие, полезно е както за стомаха, така и за фигурата като цяло. Но вечерята в нашето семейство е лека: зеленчукова салата или риба, изпечена във фурната. Мога да мина с чаша кефир, а след 19:00 гледам да не ям.

Спортуването е вторият компонент на красивата фигура! Необходимо е редовно и редовно да се занимавате с физическа активност! Основното е да намерите нещо, което ви харесва: йога, танц на пилон, водна аеробика, пилатес, фитнес. Пробвах всички посоки и сега се спрях на танците на пилон. Освен това сутринта ми започва с 15-минутна гимнастика, която ми помага да се събудя и да се настроя за работа! Тичах сутрин 10 години, но след раждането на детето се отказах от това занимание, за което съжалявам.

И третият „кит“ на красивата фигура са различни козметични процедури. Лично аз не мога да си представя живота си без да ходя на баня. С моя приятел, също толкова запален банист, ходим всяка седмица в неделя, дори в разгара на лятото. Банята е съкровищница от козметични процедури! И след раждането на детето ми буквално се запалих по масажа. Той е не само полезен за тялото, но и невероятно приятен.

Така че да имате красива слаба фигура не е толкова трудно. Основното нещо е да не бъдете мързеливи и, разбира се, да обичате себе си!

Юлия Онуфриенко, модел, агенция за управление на модели CARMEN

Възраст – 20 години

Височина – 175 см

Тегло – 52 кг

– В днешно време вероятно вече не е тайна за никого по какви начини можете да постигнете желаната стройност: активен начин на живот, правилно хранене, упражнения, всякакви диети и т.н. Тези и други методи отдавна са чувани от всеки човек. Случи се така, че природата ме награди с тънкост и, за щастие, не ми е трудно да се поддържам в правилната форма. Въз основа на опита мога да предположа, че най-трудното нещо за отслабване е своевременното поддържане на специален режим. В днешно време има много фактори, които оказват различно въздействие отвън върху нашето здраве и психологическо състояние. Следователно, няма тайни! Всичко е вътре в нас и пряко зависи само от човека. Моят съвет: колкото голяма е целта ви, толкова по-доволни ще бъдете от себе си в бъдеще. Това не се отнася само за външния вид. Защитете се от вредни обстоятелства, ненужни хора и лоши мисли и всичко ще се нареди за вас!

Елина Семененко, водеща на Първия волгоградски канал

Възраст – 28 години

Височина – 166 см

Тегло – 49 кг

– Никога не съм бил „поничка“ и винаги съм обичал спорта. Преди бременността ходех на фитнес, играех тенис на маса и ходех на басейн по време на бременността. Не се отказах от спорта след раждането на детето си. Ходя на басейн веднъж седмично, когато имам време, скачам на въже, правя хулахуп, правя коремни преси у дома и карам колело. Основната тайна на стройността е движението. момичета Не се страхувайте да имате деца, не се страхувайте да станете майки кокошки. Докато се движиш много си млад! Това е моят принцип! Изобщо не се ограничавам в храната! Даже ям през нощта, ям сладкиши и бухти. А на сутринта слагам бебето в кенгуруто и отивам на едночасова разходка в парка. Край на излишните калории! Препоръчвам тази рецепта на всички: залейте с вряща вода разтворимите овесени ядки, оставете да престои, добавете лъжица мед и ядки. Много вкусен и полезен за косата, ноктите и целия организъм като цяло.

Олеся Семенова, модел, агенция V.G.models

Възраст – 19 години

Височина – 180 см

Тегло – 56 кг

– Вярвам, че всяко момиче трябва да се грижи за фигурата си. Няма значение дали сте модел или адвокат. Мисля, че дори и да не бях модел, пак бих искала да изглеждам слаба и добре поддържана. Тайната на моята стройност не е една, а поредица от ежедневни стъпки по пътя към красивото тяло. Всичко това или го чух от някого, или го прочетох. В днешно време има много информация за отслабването, но всеки избира точно това, което му подхожда. Аз от своя страна се придържам към следните правила:

Първото е, разбира се, здравословното хранене. Вашата храна трябва да съдържа всички вещества, от които тялото ви се нуждае. Трябва да ядете фибри, зърнени храни и протеинови храни. Ако нещо липсва, можете да добавите витамини. Аз лично приемам по една таблетка на ден с комплекс от витамини и минерали. Разбира се, не забравяйте за водата, едва наскоро се научих да пия 1,5 литра на ден. И разбира се, всеизвестното правило е да не се яде 3-4 часа преди сън. Това наистина оказва голямо влияние върху загубата на тегло, защото тялото има време да преработи цялата храна, преди да премине в, така да се каже, „режим на заспиване“.

Няма да изненадам никого и с второто правило. Движението е живот, както се казва. Най-доброто нещо, разбира се, е тренировка или спорт, към който се интересувате. Тренирам във фитнеса 2-3 пъти седмично, като основно избирам кардио упражнения: ходене, бягане, скачане, елипсо и др., плюс упражнения за всички мускулни групи, но с малки тежести и голям брой повторения. Тоест работя за изгаряне на мазнини. В ежедневието също трябва да се движите повече, да забравите за асансьора и да ходите повече.

Трето и най-важно, трябва да искате да сте в стройно тяло! В крайна сметка, ако не искате това, никой няма да ви принуди или да ви наблюдава. Всички ограничения за постигане на резултати трябва да носят радост, а не да предизвикват чувство на омраза. Разбира се, не съм перфектен във всички тези правила. Аз, като всяко момиче, обичам сладкиши и си позволявам да ги хапвам, но трябва да разберете, че трябва да „платите“ за това или с упорити тренировки, или с ограничаване на приема на храна. И се опитвам да компенсирам пропуснатите тренировки с джогинг из къщи вечер. Ако нещо се обърка в борбата ви за идеална фигура, най-важното е да не се отказвате наполовина. Започнете отново и с още по-голяма упоритост! И никога не пренебрегвайте тялото си, защото е по-добре веднага да се откажете от нещо желано, но вредно за вашата фигура, отколкото да възстановявате идеалното си тяло за дълго време.

Мечтата на всяко момиче е да бъде слаба. Въпреки това, прекомерната слабост не е добродетел и понякога води до психически и физически заболявания. Стройни, дългокраки модели ни гледат от кориците на лъскави списания, интернет твърди, че да си слаб е страхотно, а диетолозите настояват за различни диети. И момичетата започват да губят тегло. С всички необходими средства, за да сте модерни и секси.

Пациенти с анорексия или булимия

Може да изглежда, че анорексията и булимията са две противоположни болести, защото при анорексия момичето отказва да яде дори най-малкото количество храна, а при булимия, напротив, постоянно се появяват епизоди на лакомия. Но и двете заболявания са резултат от хранително разстройство поради страх от напълняване. Постоянната борба с наднорменото тегло е преди всичко стрес и различни психологически разстройства, които силно влияят на здравето и понякога водят до смърт.

Признаци на предстоящо заболяване:

недоволство от собственото си тегло, постоянно искате да загубите „излишни“ килограми, дори и с нормално изграждане;
прекомерна страст към различни диети;
атаки на животински апетит;
отвращение към определени видове храни;
страст към диуретични, слабителни, еметични свойства;
нарушение на съня, постоянна депресия.

Много тесни модели

Модата на анорексията е много разпространена в моделния бизнес. Прословутият „нулев размер“ тревожи умовете не само на моделите, но и на модните бизнес магнати. Вече не е достатъчно само да имате слаби момичета с подплатени фигури. Често млади момичета, които не са просто слаби, но кльощави, се наемат в моделния бизнес. Някои страни, като Израел, Испания, Италия, вече въведоха забрани за показване на много слаби модели. Следваща по ред е Франция, където има около 40 хиляди момичета с анорексия поради насърчаването на нездравословната слабост.

Но има няколко модела, които са постигнали световна слава благодарение на твърде слабата си фигура. Предлагаме топ 5 на най-тънките модни модели в света:

Туиги. С височина от 169 см момичето тежи само 40 кг. Въпреки факта, че кариерата й продължи само 4 години, Twiggy се превърна в икона на стила на 60-те години и основател на модата за анорексични модели.
Верушка (Вера фон Лендорф). Тя също беше изключително слаба през 60-те години. С височина от 190 см, моделът тежеше само 50 кг. Както твърди момичето, за да не напълнява, тя не яде почти нищо освен яйца.
Кейт Мос. Британски модел с параметри: 170 см и 48 кг. Заради постоянния си страх от напълняване Кейт се пристрастила към наркотиците. Хероинът често придружава анорексия, което води до смъртта на много модели. За щастие Кейт не беше една от тях.
Джейми Кинг. Този американски модел и актриса също по едно време преминаха лечение за пристрастяване към наркотици и алкохол. С височина от 175 см Джейми тежеше 49 кг, а мършавото й, слабо лице и дълги, тънки крака по едно време ужасиха дори нейните колеги.
Анна Рестън. Бразилският фотомодел стана поредната жертва на анорексия. С височина 170 см, до октомври 2006 г. тя тежи 40 кг. За съжаление нейната история имаше тъжен край. Момичето беше хоспитализирано и месец по-късно почина от анорексия.

Най-слабото момиче в света (СНИМКА)

Можете да видите снимки на слаби момичета не само сред професионални модни модели. Най-слабата жена в света е Лизи Веласкес, която беше включена в Книгата на рекордите на Гинес заради слабостта си. С височина от 157 см, Лизи тежи само 25 кг. Но тя твърди, че няма анорексия, а причината за нейната слабост е сериозно заболяване, наречено синдром на метаболитно разстройство. Тя купува само висококалорична храна и яде на всеки 15-20 минути до 60 пъти на ден.

Най-слабият човек в света: снимка на Лизи Веласкес

В Русия

Най-слабата жена в Русия, Валерия Левитина, се сблъска с проблема с анорексията на 20-годишна възраст. Сега тя е на 39 години, а бившият модел тежи 25 кг с височина 155 см. За да загуби излишните килограми, момичето опита голям брой различни диети. Постоянните лични комплекси и строгите изисквания на моделния бизнес я доведоха до заболяване. Сега Валерия не може да вкуси храна и се храни по специална система, разработена за нея от лекари.

Валерия Левитина: снимки преди и след

Възможно ли е да бъдете красиви, ако сте много слаби?

Ако изтощението е твърде силно, външният вид на всички момичета е типичен: пълна липса на мастна тъкан по бузите, шията, гърдите, корема, задните части и бедрата. При ходене се виждат вдлъбнатини на супраклавикуларните ямки, много тънки крайници и изпъкнали кости. Кожата увисва на някои места. В клиничната практика на лекарите често има случаи, когато при загуба на телесно тегло мускулите, кожата и костите атрофират. Как може това да е красиво?

Как да се обличаме, за да скрием прекомерната слабост?

Но момичетата могат да бъдат слаби по природа или поради наследствени фактори. Понякога самите те нямат нищо против да придобият по-женствени, апетитни форми, но дори висококалоричното хранене не помага. Въпреки това, с правилния избор на гардероб, е лесно да придадете на слабата фигура допълнителен обем. Първото нещо, което слабите жени трябва да направят, е да спрат да носят широки безформени рокли и халати - дрехите трябва да са женствени, за да скриват острите ъгли. Няколко съвета за избор на дрехи за слаби момичета:

За обем използвайте слоеве във вашия външен вид: носете няколко пуловера, които хармонично се допълват един друг, върху блуза, жилетка или два топа наведнъж;
Избягвайте твърде дълбоките деколтета, заменете ги с деколте тип лодка или плитко V-образно деколте;
Купете дълги поли и рокли със свободна кройка, за да скриете слабите крака;
Купувайте неща с изобилие от волани, волани и волани;
Всички видове шалове или блузи с висока яка ще ви помогнат да скриете тънък врат;
Не носете тесни панталони, вместо това обърнете внимание на изгорените модели.

Как да изберем дрехи за високи и изключително слаби хора

Високият ръст още повече подчертава слабостта, така че момичетата с такива параметри също трябва внимателно да подбират гардероба си. Стилистите препоръчват на твърде слабите млади дами да носят блузи и рокли с кокетка, която ще скрие тънките им гърди и рамене, и да избират хоризонтални модели, за да прикрият високия си ръст. Трябва да използвате макси дължината както за ежедневно, така и за вечерно облекло.

Не забравяйте, че най-лошите врагове на слабата фигура са били и остават тесни дрехи, които само влошават ъгловатостта, подчертавайки липсата на женствени форми. Високите момичета също е препоръчително да избягват обувките с висок ток. Най-подходящи са балетките, обувките и ботушите на ниски клинове. Следването на нашите съвети ще помогне на слабото и високо момиче да направи образа си по-нежен, както и да се съсредоточи върху основното предимство на слабата физика - тънката талия.

Коя жена е „най-горещата“ в леглото, пълничката или кльощавата? Вярен ли е митът, че „слабите жени са фригидни“? Има ли значение теглото и какво е необходимо, за да станете най-умелият любовник? Психологът-сексолог Валентин Денисов-Мелников отговаря на тези въпроси на кореспондентите на iReactor.

„Много правилно казахте – „има мит“, че слабите жени са фригидни. Ето как изглежда един мит. Вероятно се разпространява от самите жени с наднормено тегло.

Подобно на мита, че плешивите мъже са най-добрите любовници, той също се разпространява, очевидно, от самите плешиви мъже. Обичайно е човек да говори за предимствата на своя начин на живот, религия и дори тегло или начин на използване на козметика и да омаловажава друг начин на живот, вяра, физика или характеристики на грима. Това е разбираемо, но малко детинско. Децата също си казват колко е страхотно да имат точно това, което имат сега.

Разбира се, дебелите жени могат да бъдат разбрани. В днешно време на мода са не само стройните, но и атлетичните стегнати тела. И какво да правят тези с наднормено тегло? И без това не им е лесно. Те не са в мейнстрийма, самите те отдавна искат да отслабнат, напомнят им за наднорменото тегло външния вид на другите, моделите в списанията и дори коментарите на семейството и приятелите. Тук се включва психологическата защита. И някои хора започват да обезценяват стройността с фрази като „Човек не е куче, не се хвърля на кости“. Но дали е така?

Практиката показва, че хвърля! Как бърза! Поставете 10 слаби, стройни момичета и десет момичета с наднормено тегло едно до друго и след това попитайте мъжете с кого биха предпочели да правят секс? Смятате ли, че стройните момичета ще бъдат отхвърлени и оставени да плачат, а мъжете ще избират всички пълнички за свои партньори? Е, честно казано? Какво мислиш?

Друга фраза, типична за психологическа защита и оправдание за наднорменото тегло, е „Мършавата крава не е газела“. Е, определено. Дебелата крава газела ли е? Освен това, не. И като цяло нищо не може да превърне кравата в газела. Няма нужда да сравнявате два различни вида. Но стройната газела определено е по-добра и по-естествена от дебелата газела. Оттук идва и твърдението, че пълните жени са страстни, а слабите са фригидни“, отбелязва психологът-сексолог Валентин Денисов-Мелников.

„Да, има мнение, че най-страстните жени са ниските жени с нормално телосложение. Тоест, смята се, че по отношение на сексуалността не са високи, слаби жени от астеничен тип и не ниски, пълни с хиперстенична физика, а нормостеници - жени с нормална, пропорционална физика, с тънки крака, тънка талия и , като цяло, красива хармонична фигура. Височината обикновено е средна. Така че ако има истина тук, тя е по средата. Нормалното телосложение и ниският ръст могат да показват вероятността от по-висок сексуален апетит. Но става дума за вероятност, а не за факта, че това винаги е така.

Сексуалността на жената до голяма степен зависи от много фактори. И на първо място от емоционалния компонент. Ако една жена е влюбена в мъж и просто се изгуби в чувството, тя вероятно ще има невероятно жизнен сексуален живот, независимо от нейния тип тяло. Ако е критична, скептична и не е ентусиазирана към партньора си, тогава тя може да има затруднения с възбудата и оргазма, дори ако преди това всичко е било страхотно в интимния й живот.

Като цяло, колкото по-далеч е теглото ви от нормата, толкова по-вероятно е да имате проблеми в сексуалния си живот. Хората, които са твърде слаби, могат да бъдат потопени в мисли за тялото си, за по-нататъшно отслабване и задържане на тегло. Хората, които са твърде дебели, могат да се тревожат много за теглото си. И двете не допринасят за хармоничен сексуален живот и сексуална активност.

Според статистиката 30-40% от жените имат затруднения с оргазма. И всъщност не зависи от теглото. Други фактори играят много по-голяма роля тук. Да, с помощта на психолог или сексолог много жени успяват да подобрят сексуалния си живот, но колко се обръщат към специалисти за помощ? Не, това е по-скоро изключение. По-често хората предпочитат да отрекат и игнорират проблема, отколкото да го решат със специалист. Много хора ядат сексуални проблеми. И повече от веднъж имах възможност да видя как едно крехко, слабо момиче постепенно ставаше по-голямо и пълно, но това не изчезна от проблемите й с оргазма. Тя също не стана по-секси. Точно обратното.

Така че не забравяйте, че независимо от типа на тялото ви, можете да бъдете секси, желани и изпълнени. И отказването от някои психологически защити (като „слабите хора са фригидни“) ще ви помогне да започнете да се справяте с проблемите си, вместо да се утешавате с факта, че сексуалният живот на някой друг е още по-лош. И не забравяйте, че добрият секс облекчава стреса, намалява теглото и укрепва корема ви“, обобщи секс психологът Валентин Денисов-Мелников.

Хаштагове: #сексолог #психолог