Съдържание на калории
Колко млечни продукти трябва да ядете, за да получите дневната си нужда от калций?
Най-пълното покритие на темата: „колко сирене можете да ядете на ден" с подробен анализ и препоръки от професионален диетолог. Колко сирене можете да ядете в...
Actimel ползи или вреди, прегледи от лекари
Actimel полезен ли е? Напитката съдържа големи количества витамини и лактобацили. Ако използвате Actimel редовно, можете да го направите сами, без чужда помощ...
Яйчен белтък - съдържание на калории Калории в 1 грам протеин
Всеки знае, че се изчислява от енергията, отделена при смилането на храната. В същото време минералите и витамините не съдържат калории....
Какво ядеш преди тренировка?
Жените, които мечтаят за стройни бедра и идеално тяло, трябва да знаят какво да ядат преди тренировка, за да отслабнат, защото набор от такива продукти ще...
Учене от люлката по метода на Глен Доман: полза или вреда?
В съвременния свят много родители смятат, че колкото по-рано започнат занимания за развитие с детето си, толкова по-добре. Мислейки как да го направят по-добре, те...
Царевично масло – течно „злато” за здраве и красота Полезно ли е царевичното масло за храна?
Царевичното масло е един от най-популярните продукти и това не е изненадващо. Често се предпочита пред слънчогледа, защото последният е в процес...
Значението и ползите от мюсюлманския пост
Скорошно проучване показа, че постът по време на Рамадан е полезен не само за духовното здраве, но и за сърцето, съобщава сайтът Focus.ru....
Дни на гладуване на вода: видове, ползи, вреда, правила. Как правилно да организирате ден на гладуване на вода
Ден на гладуване във вода ще ви помогне бързо да влезете във форма преди важно събитие или да загубите максимално наднормено тегло за кратък период от време. Такъв товар...
Дъвка: полза или вреда
Вредата от дъвката е относително твърдение. В крайна сметка той е изобретен с причина и все още се произвежда. Почти всеки обаче знае...
Възможно ли е да се яде хематоген на диета?
Много хора обичат това сладко лакомство. Каква е употребата на хематоген? Защо трябва да внимавате, когато го използвате? Историческа обстановка: ползи...
Можете ли да ядете банани на диета?
Бананът е продукт, който съдържа голямо количество полезни витамини и минерали, както и бързо. Това повдига въпроса възможно ли е да се яде...