समुद्र में अपने साथ क्या नहीं ले जाना चाहिए? एक बच्चे के साथ समुद्र में करने लायक चीज़ों की सबसे संपूर्ण सूची

अतीत में समुद्र के किनारे की यात्रा के लिए 21 दिन की छुट्टी होती थी; आंकड़ों के अनुसार, समुद्र के किनारे की यात्रा के लिए सबसे लोकप्रिय अनुरोध 10 दिनों का है। कई दिनों के लिए भारी मात्रा में चीज़ें पैक करने का कोई मतलब नहीं है; समुद्र तट पर छुट्टियों के लिए चीज़ों की न्यूनतम सूची नीचे दी गई है।

समुद्र में अलमारी

समुद्रतटीय वस्त्र और सहायक उपकरण

• स्विमिंग सूट
• पारेओ या सुंड्रेस
• बीच तौलिया
• समुद्रतट चटाई
• समुद्र तट बैग
• हेडगियर: टोपी या हेडस्कार्फ़
• हवाई गद्दा या तकिया, पंप
• सनस्क्रीन
• छिपी हुई जेब के साथ सुविधाजनक समुद्र तट बैग
• गोताखोरी के चश्में, स्नोर्कल, मुखौटा, पंख

समुद्र तट से दूर कपड़े

• नीचे पहनने के कपड़ा
• नाइटगाउन
• चलते समय धूप से बचने के लिए लंबी बाजू की शर्ट या अंगरखा पहनें
• होटल के लिए स्नानवस्त्र या सुंड्रेस
• टी-शर्ट या टी-शर्ट
• स्कर्ट या शॉर्ट्स
• शायद भ्रमण के लिए एक बैकपैक या आरामदायक बैग

शाम की सैर के लिए कपड़े

तुर्की और मिस्र में कई होटल आपको शाम के समय स्विमसूट और शॉर्ट्स पहनकर रेस्तरां में न आने के लिए कहते हैं; बाहर जाने के लिए अपने साथ कपड़े ले जाएँ। क्या आप हर रात एक ही चीज पहने बिना फैशनेबल दिखना चाहती हैं? यदि आपकी अलमारी में ऐसी चीज़ें हैं जो एक-दूसरे से मेल खाती हैं तो आप सामान की मात्रा कम कर सकते हैं:

• मद्यपान की दावत के परिधान
• पैंट और टॉप
• शाम को समुद्र में ठंडक है, एक जैकेट ले लो
• सैंडल
• हैंडबैग या क्लच
• आभूषण - मोती, कंगन, झुमके
• हेयरपिन

ठंडे मौसम के मामले में

• पतलून या जींस
• गर्म जैकेट
• स्नीकर्स

समुद्र में कौन से जूते ले जाएं?

जूते आपके सामान में काफी जगह घेरते हैं, इसलिए केवल जरूरी सामान ही ले जाएं। यदि आप नए, बिना पहने हुए जूते लेते हैं, तो आपको इसे सुरक्षित रखना होगा और एक और जोड़ी लेनी होगी।

• समुद्रतट स्लाइड या फ्लिप-फ्लॉप
• शाम की सैर के लिए सैंडल. यदि आप शाम की सैर के लिए मैचिंग चीजें चुनते हैं तो आप एक ले सकते हैं
• स्नीकर्स, आप उनमें जा सकते हैं
• यात्राओं और भ्रमण के लिए सैंडल या अन्य आरामदायक जूते
• होटल के लिए फ्लिप-फ्लॉप को संभवतः सैंडल की नई जोड़ी के रगड़ने की स्थिति में लिए गए आरामदायक जूतों के साथ जोड़ा जा सकता है।

व्यक्तिगत केयर उत्पाद

• टूथब्रश और टूथपेस्ट
• व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पाद: पैड, टैम्पोन। रिसॉर्ट्स में विकल्प अक्सर सीमित होता है।
• हाथ और नखों की चिकित्सा का सेट
• प्रसाधन सामग्री। समुद्र तट पर छुट्टियां मनाने के लिए आपको बहुत सारे सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता नहीं है, आपको इसकी आवश्यकता केवल शाम को होगी
• धूप के बाद के उत्पाद: मॉइस्चराइज़र
• कंघी और संभवतः स्टाइलिंग उत्पाद
• डिओडोरेंट
• पुरुषों के लिए:
  • उस्तरा
  • शेविंग से पहले और बाद के उत्पाद

अन्य चीज़ें जिनकी आपको अपनी यात्रा पर आवश्यकता हो सकती है

• एक बॉयलर और एक मग, यदि, रूसी रिवाज के अनुसार, आप रात में चाय पीना पसंद करते हैं
• एक चम्मच यदि आप दही खरीदकर अपने कमरे में खाने का निर्णय लेते हैं
• चाकू। रिज़ॉर्ट में बाज़ार से गुज़रना और दक्षिणी फल और सब्जियाँ न खरीदना कठिन है, भले ही भोजन दौरे में शामिल हो
• मच्छर प्लेटों के साथ फ्यूमिगेटर

तकनीकी साधन

• चार्जर वाले मोबाइल फ़ोन;
• यूरो सॉकेट के लिए टी या एडॉप्टर
• बैटरी और चार्जर के नए सेट के साथ कैमरा
• उनके लिए टेबलेट या लैपटॉप, चार्जर
• खिलाड़ी
• ई-पुस्तक

हाथ का सामान

सौंदर्य प्रसाधन, परफ्यूम, नेल फाइल आदि न लें। विमान में चढ़ने के लिए सुरक्षा जांच के दौरान, आपको सब कुछ छोड़ने के लिए कहा जाएगा, लेकिन आपका सामान पहले ही चेक इन हो चुका होगा।
दस्तावेज़ और पैसे के अलावा, ले लो:

• पानी की एक छोटी बोतल
• कागज़ की पट्टियां

दस्तावेज़ और पैसा

• टिकट
• होटल वाउचर
• चालक लाइसेंस
• अंतरराष्ट्रीय पासपोर्ट
• अंतरराष्ट्रीय पासपोर्ट की प्रतिलिपि
• पैसा और कार्ड

तो, केवल 10 दिनों के लिए समुद्र में आवश्यक चीज़ों की न्यूनतम सूची प्रभावशाली निकली।
यात्रा करते समय, बहुक्रियाशील, आरामदायक वस्तुएं लें जिन्हें अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। इससे आपका सामान कम हो जाएगा और सफल खरीदारी और स्मृति चिन्हों के लिए जगह बच जाएगी।

बच्चों के लिए यात्रा सामग्री

बच्चे भोजन, जूस और यहां तक ​​कि पानी के मामले में भी नख़रेबाज़ होते हैं। बच्चा जितना छोटा होगा, आपको उतनी ही अधिक चीज़ें लेनी होंगी। विदेशों में छोटे रिसॉर्ट्स में हमारे स्टोर्स की तरह बेबी फूड का कोई चयन नहीं है।
इसके आधार पर, नीचे दी गई सूची संकलित की गई है। पहली बार अपने सूटकेस में वह खाना रखें जो आपके बच्चे को पसंद हो:

• शिशु भोजन
• पसंदीदा झटपट दलिया
• कुकी
• पानी की एक बोतल ताकि आपको उतरते ही तुरंत उसकी तलाश न करनी पड़े

एक केला एक भूखे बच्चे को शांत करने में मदद करेगा, और यदि आपके पास एक कटोरा और चम्मच है, तो आप समस्या को अस्थायी रूप से हल कर लेंगे जब तक कि आप नई जगह पर नहीं आ जाते और बच्चे को खिलाने के लिए कुछ नहीं ढूंढ लेते।
चीज़ें:

• मटका
• बोतलें और सिप्पी कप
• खिलाने के लिए चम्मच और कटोरा
• खिलौने के चम्मच और खिलाने का कटोरा
• कई डायपर
• सैंडबॉक्स सेट

शिशु के लिए कैरी-ऑन सामान:

• खिलौने जो बच्चे का मनोरंजन कर सकते हैं
• नोटपैड और पेंसिल
• एक चित्र पुस्तक
• पानी की एक छोटी बोतल
• टॉयलेट पेपर
• कपड़े बदलना

अगर आपको अचानक मदद की जरूरत पड़े

अपने स्मार्टफोन पर "फॉरेन असिस्टेंट" एप्लिकेशन इंस्टॉल करें।
पर्यटकों की मदद के लिए रूसी संघ के विदेश मंत्रालय द्वारा मोबाइल एप्लिकेशन विकसित किया गया था।
निवास के देश के बारे में जानकारी के अलावा, एप्लिकेशन में कई उपयोगी कार्य हैं:

• राजनयिकों के साथ आपातकालीन संपर्क के लिए बटन
• एक ट्रैकर जो बचावकर्ताओं को दिखाएगा कि आपको कहाँ खोजना है
• मेजबान देश में आपातकालीन स्थितियों के बारे में नागरिकों की स्वचालित अधिसूचना
• वांछित बिंदु तक एक सुरक्षित मार्ग का निर्माण करेगा, और आपात्कालीन स्थिति में - इष्टतम निकासी मार्ग का निर्माण करेगा

आखिरी मिनट में समुद्र में अपना बैग पैक करना शायद सभी में से सबसे खराब विचार है। इसलिए, "गर्मियों में स्लेज तैयार करना" शुरू करना बेहतर है, ताकि छुट्टियों की शुरुआत तक आपको बस यह जांचने की ज़रूरत हो कि सब कुछ सूटकेस में रखा गया है या नहीं।

स्वच्छता आपूर्ति

यहाँ, निश्चित रूप से, सनस्क्रीन सबसे पहले आएगी: सन क्रीमऔर एक गर्मी-सुरक्षात्मक हेयर स्प्रे जो आपके बालों को झड़ने से बचाएगा। पहला विशेष ध्यान देने योग्य है। कई लड़कियां ईमानदारी से मानती हैं कि आपको केवल उच्चतम स्तर की सुरक्षा वाली क्रीम लेने की आवश्यकता है, लेकिन यह केवल आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है।

ध्यान!उच्चतम एसपीएफ़ की आवश्यकता केवल बहुत गोरी त्वचा वाले बच्चों और लड़कियों के लिए होती है जो व्यावहारिक रूप से टैन नहीं करती हैं। त्वचा जितनी गहरी होगी, एसपीएफ़ उतना ही कम होगा।

• टूथब्रश;
• टूथपेस्ट;
• साबुन, शॉवर जेल, अंतरंग स्वच्छता जेल;
• चेहरे और शरीर के लिए क्रीम.

यदि आपने पहले कोई सौंदर्य उपचार नहीं कराया है, तो अपने साथ एक रेजर और पोस्ट-डिपिलेशन उत्पाद ले जाएं।

आपको क्या लगता है छुट्टी पर अपने साथ क्या ले जाना ज़रूरी है?

कपड़े और जूते

बेशक, पूरा सेट छुट्टियों के दौरान नियोजित सांस्कृतिक कार्यक्रम पर निर्भर करेगा। यदि आप एक क्रूज जहाज पर नौकायन करने जा रहे हैं, तो आप एक शाम की पोशाक, या यहां तक ​​कि कई, और स्टिलेटो सैंडल के बिना नहीं रह सकते। लेकिन अगर यह किसी प्रकार का समुद्र तटीय गाँव है, जहाँ का एकमात्र आकर्षण तटबंध है, तो ये सभी विशेषताएँ पूरी तरह से बेकार हैं। इसलिए, हम आवश्यक न्यूनतम पर ध्यान केंद्रित करते हैं कपड़े:

• लिनन - कम से कम 3 सेट। आप उनके साथ बेसिक कलर की एक जोड़ी ब्रा और 5-7 पैंटी ले सकती हैं।

महत्वपूर्ण!रंगीन अंडरवियर को उन कपड़ों के सेट से मिलाएं जिन्हें आपने यात्रा के लिए चुना है।

• 2 स्विमसूट. यह आवश्यक न्यूनतम है, क्योंकि यदि आप हर बार कुछ नया दिखाना चाहते हैं, तो शुभकामनाएँ! आप इस ट्रिक का उपयोग कर सकते हैं: विभिन्न टू-पीस स्विमसूट के हिस्सों को मिलाएं, नए मॉडल प्राप्त करें;
• गर्म कपड़ों का एक सेट: पतलून/जींस, लंबी आस्तीन या टर्टलनेक, लंबी आस्तीन वाली जैकेट;
• समुद्र तट अंगरखा या पारेओ;
• शॉर्ट्स और लंबी स्कर्ट (चलने का विकल्प);
• टी-शर्ट, टॉप - 1-2 टुकड़े;
• साफ़ा.

कपड़े, पतलून, सूट - यह सब एक जगह है, लेकिन अनिवार्य सूची में शामिल नहीं है।

साथ जूतेस्थिति बहुत सरल है: समुद्र तट के जूते की 1 जोड़ी, चलने के जूते की 1 जोड़ी (सैंडल, सैंडल, बैले जूते या पैंटो) और 1 जोड़ी बंद जूते + मोज़े।

वयस्कों और बच्चों को समुद्र में अपने साथ कौन सी दवाएँ ले जानी चाहिए?

यदि हम अपने या पड़ोसी देशों में यात्रा कर रहे हैं, तो हमें दवाओं और दवाओं के एक सेट के बारे में ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि उन्हें किसी भी नजदीकी फार्मेसी से खरीदा जा सकता है। अपने साथ आवश्यक न्यूनतम दवाएँ ले जाएँ जिनकी पहले मामले में आवश्यकता होगी: एंटीसेप्टिक्स, ज्वरनाशक, शर्बत, एंटीहिस्टामाइन। यदि आपको पुरानी बीमारियाँ हैं, तो रखरखाव दवाएँ लेना न भूलें।

एक और चीज विदेश यात्रा है, जहां आप स्पष्ट रूप से यह नहीं बता पाएंगे कि आपको क्या चाहिए, न ही हमारी दवा का उपयुक्त एनालॉग चुनें, न ही डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना अधिकांश दवाएं खरीदें। यहां सूची पर अधिक ध्यान से विचार करने की जरूरत है। अनिवार्य वस्तुएँ होंगी:

• ज्वरनाशक (किसी भी दवा में पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन);
• दवाएं जो पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करती हैं, क्योंकि अपरिचित व्यंजन कई समस्याएं पैदा कर सकते हैं (मोटोरिक्स, मेज़िम, डोम्रिड, आदि);
• सॉर्बेंट्स (स्मेक्टा, सफेद कोयला);
• एंटीसेप्टिक्स (हाइड्रोजन पेरोक्साइड, आयोडीन);
• पट्टी, रूई, प्लास्टर;
• घाव भरने वाले मलहम (बचावकर्ता, पैन्थेनॉल);
• यदि आवश्यक हो, उच्च/निम्न रक्तचाप के विरुद्ध दवाएँ, हृदय प्रणाली के लिए दवाएँ।

बच्चों की प्राथमिक चिकित्सा किट की अपनी विशिष्टताएँ होती हैं, क्योंकि यहाँ हमें निम्नलिखित घटकों का ध्यान रखना होगा:

• 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए - एसीटोन परीक्षण। मूत्र में एसीटोन का स्तर निर्धारित करने के लिए स्ट्रिप्स। भले ही आपका बच्चा पहले कभी इससे पीड़ित न हुआ हो, जलवायु, आहार और खाने की आदतों में बदलाव से एसीटोन में बढ़ोतरी हो सकती है;
• नशा के लिए पुनर्जलीकरण एजेंट और एजेंट (रेजिड्रॉन, एटॉक्सिल);
• हीलिंग मलहम (बेपेंटेन, पैन्थेनॉल);
• ज्वरनाशक और कफ दमनकारी।

आपको आश्चर्य होगा कि सक्रिय कार्बन, जिसकी अधिकांश संसाधनों द्वारा अनुशंसा की जाती है, सूची में नहीं है। नहीं, यह कोई गलती नहीं है, बात सिर्फ इतनी है कि यह दवा लंबे समय से अपनी उपयोगिता खो चुकी है। यहां तक ​​कि एक वयस्क भी आवश्यक संख्या में गोलियां नहीं पी सकता है, क्योंकि 10 किलो वजन के लिए आपको कोयले की 1 गोली पीने की ज़रूरत होती है (आप इसे दिन में दो बार ले सकते हैं, लेकिन 30 से अधिक गोलियां नहीं)। इसलिए, वही स्मेक्टा या व्हाइट कोयला खरीदना बहुत आसान है।

बच्चों की बातें

आपको अपने सामान की तुलना में बच्चों के सामान के संग्रह के बारे में अधिक गहनता से विचार करने और आवश्यक चीजों की सूची के बारे में पहले से सोचने की आवश्यकता है। यह अवकाश स्थल और आपकी योजनाओं के आधार पर अलग-अलग होगा, लेकिन "रीढ़ की हड्डी" इस तरह दिखती है:

• स्विमिंग सूट - न्यूनतम 2 टुकड़े। आदर्श रूप से - 3. इतने सारे क्यों? यह बिल्कुल भी फैशन के लिए श्रद्धांजलि नहीं है, बल्कि पूरी तरह से व्यावहारिक रूप से उचित आवश्यकता है: बच्चा एक में नहाता है, दूसरे में सुखाता है, और तीसरा एक अतिरिक्त है;
• लिनन। 5-6 पैंटी और एक जोड़ी टी-शर्ट;
• कपड़ा। लड़कों के लिए, यह शॉर्ट्स, लंबी पैंट, 2-3 टी-शर्ट, एक लंबी आस्तीन और एक गर्म ब्लाउज या हल्के विंडब्रेकर की एक जोड़ी है। लड़कियों के लिए, कुछ पोशाकें या सनड्रेस, एक जोड़ी टी-शर्ट/टी-शर्ट, शॉर्ट्स और एक स्कर्ट + गर्म कपड़ों का एक सेट पर्याप्त होगा;

महत्वपूर्ण!बच्चों के कपड़ों की मात्रा वयस्कों की तुलना में कम से कम दोगुनी होनी चाहिए!

• सलाम. लड़कों के लिए पनामा टोपी की एक जोड़ी और लड़कियों के लिए एक पनामा टोपी और स्कार्फ;
• जूते। 1 जोड़ा समुद्र तट के लिए, 1 पैदल चलने के लिए और 1 खराब मौसम की स्थिति में बंद रहेगा। बेशक, ये रबर के जूते नहीं हैं, स्नीकर्स पर्याप्त होंगे, और अपने साथ मोज़े लाना न भूलें;
• खिलौने। इनमें रेत से खेलने के लिए सेट, मनोरंजक किताबें, स्टेशनरी के साथ रंग भरने वाली किताबें शामिल हैं;
• मटका।

एक बच्चे के लिए चीजों की सूची प्रस्तावित सूची से भिन्न होगी, क्योंकि यहां हमें इसकी आवश्यकता होगी:

• पीने के लिए बोतलें और दूध के फार्मूले और उनकी पूरी तरह से सफाई के साधन;
• शिशु भोजन। यदि आप आश्वस्त हैं कि आगमन पर आप अपनी आपूर्ति को फिर से भरने में सक्षम होंगे, तो यात्रा की अवधि + 1-2 दिनों के लिए आवश्यक राशि ले लें, अन्यथा आपके प्रवास की पूरी अवधि के लिए स्टॉक करना बेहतर होगा;
• डायपर, वेट वाइप्स, अवशोषक डायपर, त्वचा देखभाल उत्पाद। आप अधिक डायपर खरीद सकते हैं, इसलिए आपको अपने साथ कई पैक ले जाने की आवश्यकता नहीं है। यह न केवल बहुत अधिक जगह लेगा, बल्कि आपके सामान का वजन भी काफी बढ़ा देगा (जो उड़ान भरते समय बहुत महत्वपूर्ण है);
• कपड़ों के 3-4 सेट + हेडड्रेस।

और अंत में

आधुनिक उपकरणों के बिना किसी यात्रा की कल्पना करना असंभव है। खैर, आप इंस्टाग्राम पर एक दिन में कुछ तस्वीरें कैसे पोस्ट नहीं कर सकते? नहीं, इसके बिना कोई रास्ता नहीं है. सिद्धांत रूप में, यदि हमारे पास एक उच्च गुणवत्ता वाला स्मार्टफोन है, तो हमें अतिरिक्त रूप से एक चार्जर या पावर बैंक (बाहरी बैटरी) की आवश्यकता होती है। यदि पर्याप्त जगह है, तो इसमें एक लैपटॉप + चार्जर, कैमरा और ई-बुक संलग्न किया जा सकता है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने दस्तावेज़ों की दोबारा जांच करना न भूलें। अपने पासपोर्ट, बच्चों के जन्म प्रमाण पत्र, यात्रा परमिट (यदि माता-पिता में से केवल एक ही विदेश यात्रा कर रहा हो तो जारी किया गया), टिकट और बीमा की कुछ प्रतियां बना लें। यह सब अलग-अलग स्थानों पर रखें ताकि यदि आप इसे खो दें, तो आपके पास कम से कम प्रतियां हों।

ग्रीष्म ऋतु छुट्टियों और स्कूल की छुट्टियों का समय है। अभी, कई लोग समुद्र तट की यात्राओं के बारे में सोच रहे हैं या पहले से ही सक्रिय रूप से अपना बैग पैक कर रहे हैं। लंबी यात्रा के लिए सामान पैक करने की प्रक्रिया हमेशा तनावपूर्ण होती है। समुद्र तटीय छुट्टियों पर क्या ले जाएं?? कपड़े, दवाएँ और घरेलू सामान से लेकर कोई भी महत्वपूर्ण चीज़ कैसे न भूलें? एक बच्चे को छुट्टी पर क्या चाहिए हो सकता है? इन सभी सवालों के जवाब आपको इस आर्टिकल में मिलेंगे।

कोशिश करें कि जरूरी चीजें पहले से ही इकट्ठा करना शुरू कर दें। कभी-कभी समुद्र में ले जाने के लिए चीज़ें, बस आपके दिमाग से उड़ सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप कुछ भी न भूलें, आपको उन चीज़ों की एक सूची बनानी चाहिए जिनकी आपको ज़रूरत है। यह संभावना नहीं है कि जैसे ही आप कागज का एक टुकड़ा और एक कलम लेंगे, आपको सभी आवश्यक छोटी चीजें याद आ जाएंगी। यात्रा के लिए आवश्यक चीज़ों के बारे में कई दिनों तक समय-समय पर सोचना सबसे अच्छा है - इस तरह आप धीरे-धीरे अपनी सूची में नई चीज़ें जोड़ सकते हैं और निश्चित रूप से कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं चूकेंगे।

एक बार जब आप सूची बना लें, तो उसकी सावधानीपूर्वक समीक्षा करें। शायद वहां कुछ चीजें अतिश्योक्तिपूर्ण होंगी और उन्हें हटाया जा सकता है। यदि आप केवल कुछ हफ़्ते के लिए दूर जा रहे हैं तो आपको अपने साथ कई बड़े सूटकेस नहीं ले जाना चाहिए। इसके अलावा, यदि आप अचानक अतिरिक्त स्विमसूट, सनस्क्रीन या एंटीबायोटिक्स भूल जाते हैं, तो अधिकांश आवश्यक चीजें मौके पर ही खरीदी जा सकती हैं।

एक महिला को समुद्र में क्या ले जाना चाहिए?

बस इतना ही समुद्र में ले जाने के लिए सबसे आवश्यक चीजें:

1. छुट्टियों के दौरान सनस्क्रीन जरूरी है। भले ही आप पूरे दिन समुद्र तट पर धूप सेंकने नहीं जा रहे हों, फिर भी आपकी त्वचा को तेज धूप से बचाना चाहिए। आराम के पहले दिनों में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यदि आप एक अच्छा टैन चाहते हैं, तो अलग-अलग धूप से सुरक्षा कारकों वाली कई क्रीम लेना सबसे अच्छा है, जो उच्चतम सुरक्षा से शुरू होती हैं और धीरे-धीरे कम होती जाती हैं।
2. आपको अपने साथ दवाओं का न्यूनतम सेट भी ले जाना चाहिए। आपातकालीन स्थितियों में, आस-पास कोई फार्मेसी नहीं हो सकती है। इसके अलावा, यदि आप विदेश यात्रा कर रहे हैं, तो कई दवाएं केवल डॉक्टर के नुस्खे के साथ ही उपलब्ध हो सकती हैं। इन मामलों में, एक यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट मदद करेगी। दर्दनिवारक, सर्दी-जुकाम के उपचार, एंटीसेप्टिक्स और मलहम अवश्य होने चाहिए।
3. बेशक, आपको छुट्टी पर स्विमसूट ले जाना होगा। दो लेना और भी बेहतर है - अक्सर दक्षिण में जलवायु आर्द्र होती है और चीजों को सूखने में लंबा समय लगता है। अपने साथ एक अतिरिक्त सूखा स्विमसूट रखना हमेशा एक अच्छा विचार है।
4. समुद्र तट के लिए आपको आरामदायक फ्लिप-फ्लॉप, एक पनामा टोपी, एक तौलिया, धूप का चश्मा और एक समुद्र तट बैग की भी आवश्यकता होगी। यह कुछ किताबें पैक करने लायक हो सकता है जिन्हें आप धूप सेंकते समय समुद्र तट पर पढ़ सकते हैं।
5. हल्के कपड़े लें जिनमें झुर्रियां न पड़ें और जो ज्यादा जगह न घेरें। आमतौर पर ये शॉर्ट्स, टी-शर्ट और सुंड्रेसेस होते हैं। यदि आप रेस्तरां और पार्टियों में जा रहे हैं, तो कुछ आकर्षक पोशाकें ले लें।
6. यह आपके साथ वह शैम्पू, फेसवॉश और मॉइस्चराइज़र ले जाने लायक है जो आप आमतौर पर उपयोग करते हैं। छुट्टियों के दौरान त्वचा और बालों को विशेष देखभाल की जरूरत होती है, क्योंकि गर्मी, तेज धूप और समुद्र के पानी का संपर्क उनके लिए ज्यादा फायदेमंद नहीं होता है। इसके विपरीत, सजावटी सौंदर्य प्रसाधन कम मात्रा में लेने चाहिए।
7. आपको एक छोटी मैनीक्योर किट की भी आवश्यकता होगी। एक नाखून अप्रत्याशित रूप से टूट सकता है, इसलिए हमेशा अपने साथ एक नेल फाइल और मजबूत नेल पॉलिश रखना एक अच्छा विचार है।

ये बुनियादी चीज़ें हैं जिनकी आपको समुद्र में छुट्टियाँ बिताने के दौरान आवश्यकता होगी। सबसे अधिक संभावना है, आपकी सूची थोड़ी अलग निकलेगी - यह आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और उस स्थान की विशेषताओं पर आधारित होनी चाहिए जहां आप जा रहे हैं।

आपको समुद्र में कौन से कपड़े ले जाने चाहिए?

आपको समुद्र में क्या ले जाना चाहिए?? बेशक, सूटकेस का बड़ा हिस्सा कपड़े ही लेंगे। हालाँकि, अक्सर हम पहनने के लिए समय से अधिक चीज़ें ले लेते हैं। छुट्टी पर, हल्के कपड़े और आरामदायक जूते के कुछ सेट ही पर्याप्त होंगे। शॉर्ट्स, टी-शर्ट, सनड्रेस और सैंडल लगभग किसी भी स्थिति के लिए उपयुक्त हैं।

यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपके अवकाश के कपड़े न केवल सुंदर हों, बल्कि आरामदायक और बहुमुखी भी हों। सुनिश्चित करें कि आप न केवल समुद्र में, बल्कि सड़क पर - ट्रेन, बस या हवाई जहाज़ पर भी सहज महसूस करें।

फुरसत के लिए सही कपड़े चुनने के लिए, निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करें:

• सूती और लिनन जैसे प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े चुनने का प्रयास करें। गर्म मौसम में सिंथेटिक चीजें ज्यादा आरामदायक नहीं होंगी, वे त्वचा पर जलन भी पैदा कर सकती हैं।
• हल्के रंगों के कपड़े चुनें - वे दिन के दौरान कम गर्म होंगे।
• कम से कम एक हल्की, लंबी बाजू वाली शर्ट लाना सुनिश्चित करें। यदि आप धूप से झुलस गए हैं या बस बहुत अधिक धूप से बचना चाहते हैं, तो आपको ढके हुए कपड़े पहनना आरामदायक लग सकता है। त्वचा के सभी क्षेत्रों पर समान रूप से सनस्क्रीन लगाना हमेशा संभव नहीं होता है। इसके अलावा, इसे नियमित रूप से लगाना भी जरूरी है, इसलिए टैनिंग से बचने के लिए हल्के, बंद कपड़े बेहतर विकल्प होंगे।
• कोशिश करें कि अपने साथ नए जूते न लाएं। केवल वही सैंडल और जूते लें जिन्हें पहनकर आप चलने में सहज महसूस करें।
• यदि आपके समुद्र तट पर कंकड़ हैं, तो आपको विशेष तैराकी चप्पलें लेनी चाहिए। इस तरह आप समुद्री अर्चिन पर कदम रखने या किसी नुकीले पत्थर पर अपना पैर कटने का जोखिम नहीं उठाते। इसके अलावा, चप्पल पहनकर समुद्र तट पर घूमना अधिक सुखद होगा।
• अपने टैन को यथासंभव समान बनाने के लिए, विभिन्न शैलियों के दो अलग-अलग स्विमसूट लें और उन्हें वैकल्पिक करें। यह अच्छा होगा यदि स्विमसूट की ऊपरी पट्टियों को आसानी से हटाया जा सके।
• तेज़ धूप से बचने के लिए टोपी या पनामा टोपी लें।
• यदि आप पहाड़ों की सैर की योजना बना रहे हैं, तो अपने साथ आरामदायक स्नीकर्स और जैकेट ले जाना उचित है - पहाड़ों में तापमान आमतौर पर बहुत ठंडा होता है।

आपको समुद्र में कौन सी दवाएँ लेनी चाहिए?

किसी भी लंबी यात्रा पर आपको यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट ले जानी होगी। कुछ दवाओं की छुट्टी के समय तत्काल आवश्यकता हो सकती है, कुछ स्थानीय फार्मेसियों में अधिक महंगी होंगी, और कुछ डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना बिल्कुल भी उपलब्ध नहीं हैं। बेहतर है कि इसे सुरक्षित तरीके से खेला जाए और अपनी ज़रूरत की सभी चीज़ें अपने साथ ले जाएं।

सुनिश्चित करें कि आपकी यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

• ज्वरनाशक। यदि आपको सर्दी लग जाए तो ये आवश्यक हैं। बीमारी को आपकी छुट्टियों को बर्बाद करने से रोकने के लिए, आपको निश्चित रूप से उन्हें अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में रखना चाहिए। इन्हें टैबलेट के रूप में उपयोग करना अधिक सुविधाजनक होगा, हालाँकि, यदि आपके होटल में केतली है, तो आप विभिन्न स्वादों वाले लोकप्रिय बैग भी ले सकते हैं।
• गर्मी की छुट्टियों के दौरान अक्सर गले की खराश के लिए गोलियों की भी जरूरत पड़ती है। आमतौर पर, तापमान के विपरीत होने से गला दुखने लगता है - बाहर गर्म मौसम, ठंडा समुद्र का पानी और चालू एयर कंडीशनर वाले कमरे बैक्टीरिया के विकास में योगदान करते हैं।
• समुद्र में छुट्टियों के दौरान, आपको विषाक्तता और पेट दर्द के उपचार की आवश्यकता हो सकती है। छुट्टियों के दौरान असामान्य भोजन, भले ही वह उच्च गुणवत्ता का हो, अक्सर पाचन समस्याओं का कारण बनता है।
• जलने के बाद त्वचा देखभाल उत्पाद लेना उचित है। यदि आपने धूप में बहुत अधिक समय बिताया है, तो ये दवाएं प्रभाव को कम करने में मदद करेंगी।
• कीड़े के काटने के इलाज के लिए विकर्षक और मलहम लें। यदि आप बाहर बहुत समय बिताने की योजना बना रहे हैं, तो आपको उनकी आवश्यकता हो सकती है।
• एलर्जी की दवाएँ लें। भले ही आप घर पर एलर्जी के लक्षणों से पीड़ित न हों, फिर भी आपको नई जगह पर फूल वाले पौधों या नए खाद्य पदार्थों से एलर्जी हो सकती है।
• सड़क पर, घावों और खरोंचों के लिए एंटीसेप्टिक्स उपयोगी हो सकते हैं। यह साधारण आयोडीन, शानदार हरा, या अधिक आधुनिक साधन हो सकता है। इसके अलावा आपको प्लास्टर का एक सेट जरूर लेना चाहिए।
• दर्द की गोलियाँ लें जो आप आमतौर पर लेते हैं - वे कई स्थितियों में आपकी मदद कर सकती हैं।

पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों को वे दवाएं लेनी चाहिए जो वे आमतौर पर घर पर लेते हैं। यदि आप अपनी छुट्टियों के लिए स्वास्थ्य बीमा खरीद रहे हैं, तो इसमें क्या शामिल है इसकी सावधानीपूर्वक समीक्षा करना सुनिश्चित करें। यदि आपको हल्की सर्दी या पाचन संबंधी समस्या है, तो डॉक्टर को बुलाने के बजाय स्वयं इसका इलाज करना आसान हो सकता है। इसलिए, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में वह सब कुछ है जो आपको चाहिए।

क्या चल रहा है क्या बच्चे को समुद्र में ले जाना संभव है?

बच्चे के साथ यात्रा करते समय आपको उसकी जरूरतों को ध्यान में रखना होगा। छोटे बच्चों के लिए चीजें इकट्ठा करना सबसे कठिन होगा, और स्कूल जाने वाले बच्चे के लिए चीजों की सूची लगभग आपके जैसी ही होगी।

यदि आप किसी बच्चे के लिए चीज़ें पैक कर रहे हैं, तो आप निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

• मोशन सिकनेस उपचार लाएँ जिनकी आपको कार, बस या हवाई जहाज़ से यात्रा करते समय आवश्यकता हो सकती है। कान के दर्द को रोकने के लिए आपको हवाई जहाज़ पर लोज़ेंजेज़ की भी आवश्यकता हो सकती है।
• अपने बच्चे का मनोरंजन कैसे करें, इसके बारे में सोचें। यदि वह सड़क पर ऊब जाता है, तो वह मनमौजी हो जाएगा - इसलिए पहले से ही इस बात का ध्यान रखना ज़रूरी है कि अपने बच्चे के साथ क्या करना है। आवश्यक चीजें उसके शौक पर निर्भर करेंगी - किताबें, पत्रिकाएं, स्केचबुक या मोबाइल फोन गेम उपयुक्त हैं। आप अपने कुछ पसंदीदा खिलौने ले सकते हैं।
• यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे के पास आरामदायक जूते हों, साथ ही लंबी आस्तीन वाले हल्के कपड़े भी हों।

• छुट्टियों के दौरान अक्सर बच्चे धूप से झुलस जाते हैं। इससे बचने के लिए आपको उच्च धूप संरक्षण कारक वाली क्रीम की आवश्यकता है। इसके अलावा, अपने बच्चे की त्वचा पर नियमित रूप से क्रीम लगाना न भूलें।
• बच्चों की आँखों को धूप से बचाने के लिए धूप का चश्मा और बाल्टी टोपी विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।
• यदि बच्चा अभी तक तैरना नहीं जानता है, तो आपको अपने साथ एक फुलाने योग्य बनियान, गद्दा या आर्म पैड ले जाना चाहिए।
• बच्चे एलर्जी के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, इसलिए मुख्य लक्षणों से राहत देने वाली गोलियाँ लेना सुनिश्चित करें। आपके बच्चे को भी सर्दी और विषाक्तता के लिए उन्हीं दवाओं की आवश्यकता हो सकती है जो आप अपने लिए लेते हैं।
• छुट्टियों पर गए बच्चों को विशेष रूप से चोट, घर्षण और कॉलस के उपचार की आवश्यकता हो सकती है। बस किसी भी स्थिति में, अपने साथ अतिरिक्त प्लास्टर और पट्टियाँ ले जाएँ।

आपको विदेश यात्रा पर क्या ले जाना चाहिए?

विदेश यात्रा के लिए कभी-कभी विशेष तैयारी की आवश्यकता होती है। अगर आप किसी दूसरे देश की यात्रा कर रहे हैं तो आपको फीस पर विशेष ध्यान देना चाहिए। लंबी यात्रा के लिए तैयार होने में आपकी मदद के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• विदेश में पॉकेट डिक्शनरी हमेशा उपयोगी रहती है। कभी-कभी कर्मचारी अंग्रेजी अच्छी तरह से नहीं समझते हैं, और कभी-कभी स्थानीय स्वाद में डूब जाना और स्थानीय भाषा में संवाद करने का प्रयास करना अच्छा लगता है। एक छोटा यात्रा शब्दकोश उन मामलों में भी मदद करेगा जहां इंटरनेट काम नहीं करता है।
• पता करें कि जिस देश में आप यात्रा कर रहे हैं, उसे आपके फोन, लैपटॉप या अन्य उपकरणों के चार्जर के लिए एडाप्टर की आवश्यकता है या नहीं। पर्यटक दुकानों की तुलना में रूसी इलेक्ट्रॉनिक्स स्टोरों में एडेप्टर बहुत सस्ते हैं।
• सुनिश्चित करें कि आप बच्चे के लिए सभी आवश्यक दस्तावेज़ ले लें। माता-पिता में से किसी एक के साथ विदेश यात्रा करते समय, दूसरे माता-पिता से नोटरीकृत सहमति की आवश्यकता होगी।
• कई दवाएँ जो हमारी फार्मेसी में आसानी से खरीदी जा सकती हैं, विदेशों में केवल डॉक्टर के नुस्खे के साथ बेची जाती हैं। इसलिए आपको यात्रा के लिए दवाओं की सूची पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
• यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो यह आपके साथ सिगरेट ले जाने लायक हो सकता है - कुछ देशों में वे रूस की तुलना में बहुत अधिक महंगे हैं।

अक्सर लोग हवाई जहाज से विदेश यात्रा करते हैं। यदि आपकी उड़ान लंबी है, तो सुनिश्चित करें कि आप विमान और हवाई अड्डे पर आरामदायक हों। आपके हाथ के सामान में एक हवा भरने योग्य तकिया, मॉइस्चराइज़र और चप्पलें इसमें मदद कर सकती हैं।

विदेश जाते समय इस बारे में सोचें कि आपको कितने पैसे की आवश्यकता होगी और इसे कैसे ले जाना सबसे अच्छा होगा। कुछ देशों में नकद में भुगतान करने की प्रथा है, और अन्य में - क्रेडिट और डेबिट कार्ड से। किसी भी मामले में, पहले से ही सुरक्षित रहना बेहतर है ताकि किसी विदेशी देश में पैसे के बिना न रहना पड़े:

• स्थानीय मुद्रा के लिए तुरंत नकदी का आदान-प्रदान करना बेहतर है - आपको हवाई अड्डे पर या हवाई अड्डे से होटल के रास्ते में पहले से ही किसी चीज़ की आवश्यकता हो सकती है।
• बस मामले में, कई क्रेडिट कार्ड लें। कभी-कभी बैंक विदेश में किए गए लेनदेन को संदिग्ध मान लेता है और कार्ड ब्लॉक कर देता है।

सूटकेस में चीज़ें कैसे रखें?

सबसे कठिन काम है जगह बनाना समुद्र तट पर छुट्टियाँ बिताने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह सब, एक सूटकेस में. यदि आपके पास बहुत सारी वस्तुएं हैं, तो अपनी एयरलाइन या अन्य वाहकों से पहले ही जांच लें कि आप अपने टिकट पर कितना मुफ्त सामान ले जा सकते हैं। यदि आपने सस्ते टिकट चुने हैं, तो आपको भारी और भारी सूटकेस के लिए अतिरिक्त शुल्क देना पड़ सकता है। हालाँकि, यदि आपने चीजों की सूची सही ढंग से संकलित की है, तो आप देखेंगे कि यात्रा के लिए वास्तव में बहुत कम आवश्यक वस्तुएँ हैं।

आइए देखें कि सूटकेस में चीजों को सही तरीके से कैसे रखा जाए:

• कपड़े संभवतः सबसे अधिक जगह घेरेंगे। यदि आप कोई नाजुक वस्तु, जैसे परफ्यूम की बोतल या बेबी डॉल, ले जा रहे हैं, तो उन्हें बीच में रखना और कपड़ों में लपेटना सबसे अच्छा है।
• भारी सामान को सूटकेस के नीचे और हल्के सामान को ऊपर रखना चाहिए।
• आरंभ करने के लिए, भारी वस्तुएं बिछाएं। आप दवाइयाँ, जूते और अन्य छोटी वस्तुएँ हमेशा किनारों पर या अतिरिक्त जेबों में रख सकते हैं।
• आपके पास मौजूद चीज़ों की मात्रा के हिसाब से सही सूटकेस चुनें - उन्हें उसमें अच्छी तरह और कसकर फिट होना चाहिए। अगर बहुत सारी चीज़ें होंगी तो सूटकेस की ज़िप टूट सकती है। यदि उनमें से बहुत कम हैं, तो वे सूटकेस के अंदर गिर जाएंगे - इस तरह नाजुक चीजें टूट सकती हैं, और सौंदर्य प्रसाधन और दवाएं बोतलों से बाहर गिर सकती हैं।
• दस्तावेज़ों को हमेशा अपने बैग में रखना बेहतर है - उन्हें अपने सामान में न छोड़ें। यदि आपका सामान अचानक खो जाता है, तो आपके लिए दस्तावेजों के बिना नई जगह पर बसना मुश्किल हो जाएगा।
• पैसे को छोटे-छोटे हिस्सों में बाँट लें और उन्हें अलग-अलग जगहों पर रख दें: अपनी जेब में, अपने बैग में, अपने सूटकेस में। इस तरह, यदि आपका बटुआ चोरी हो जाता है या आपका सूटकेस खो जाता है, तब भी आपके पास कम से कम कुछ पैसे रहेंगे।

जब आप निश्चित नहीं हों समुद्र में क्या ले जाना है, सूचीआवश्यक चीजें आपको नेविगेट करने में मदद करेंगी। समुद्र की यात्रा के लिए अपना बैग पैक करते समय, यह पहले से पता लगाना उचित है कि आपका होटल क्या सुविधाएँ प्रदान करता है, यात्रा में कितना समय लगेगा और आप किन स्थानों पर जाना चाहते हैं। इसके अलावा, सौंदर्य प्रसाधन और दवाएँ चुनते समय अपनी व्यक्तिगत ज़रूरतों पर विचार करना न भूलें। यदि आप यात्रा के लिए आवश्यक चीजों की सूची के बारे में पहले से सोच लें, तो आप अपनी जरूरत की सभी चीजें एक छोटे सूटकेस में पैक कर पाएंगे और छुट्टी पर आरामदायक महसूस करेंगे।

वीडियो: समुद्र में क्या ले जाएं?

यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप वहां किसके साथ जा रहे हैं। मैं सभी संभावित विकल्पों पर विचार नहीं करूंगा. मैं आपको केवल यह बताऊंगा कि यदि आप किसी बच्चे के साथ छुट्टियों पर जा रहे हैं तो अपने साथ समुद्र में क्या ले जाएं। सबसे पहले, अपने और अपने बच्चे के दस्तावेज़ इकट्ठा करना न भूलें। बिना टिकट या पैसे के निकलना मुश्किल होगा। उन्हें भी मत भूलना.

आपको किस चीज़ की जरूरत है?

सत्यापित। आपको बहुत सारे गर्म कपड़ों की ज़रूरत नहीं है, लेकिन एक ब्लाउज़ ज़रूर काम आएगा। बहुत सारे कपड़े पैक न करने के लिए आप जींस ले सकते हैं, जिसे जरूरत पड़ने पर किसी भी मौसम में पहना जा सकता है। मोकासिन जैसे जूते एक बढ़िया अतिरिक्त होंगे।

दैनिक पहनने के लिए आपको एक घरेलू पोशाक की आवश्यकता होती है। यह एक लबादा, सूती सूट या हल्का ट्रैकसूट हो सकता है। अंडरवियर के 3-4 सेट लें। अचानक मौसम बारिश का हो जाएगा और आपके कपड़े सुखाने के लिए कोई जगह नहीं होगी। और कमरे में उच्च आर्द्रता के साथ, कपड़े धोने में काफी समय लगता है। इसके अलावा, अचानक आप तुरंत अपने कपड़े नहीं धो पाएंगे।

शहर में घूमने के लिए, वही कपड़े ले जाएँ जो आप सामान्य जीवन में पहनते हैं जब आप छुट्टी पर नहीं होते हैं। मैं आपको शॉर्ट्स, ट्राउजर या स्कर्ट लेने की सलाह नहीं दूंगी. अपने लिए तय करें। मुख्य बात यह है कि आपको कपड़ों के 3-4 टुकड़े (स्कर्ट, ट्राउजर, कैपरी, शॉर्ट्स) मिलें। पोशाकों की शैली और रंग योजना पर विचार करें। यह सुविधाजनक और व्यावहारिक है जब एक टी-शर्ट सभी वस्तुओं के साथ जाती है। अपने साथ कम से कम कपड़े ले जाकर, आप कई अलग-अलग पहनावे बना सकते हैं।

अधिक टॉप और टी-शर्ट लें। वे कम जगह लेते हैं, इसलिए आप 4-5 टुकड़े ले सकते हैं। अपने हेडड्रेस के बारे में मत भूलना. भले ही आपका धूप में समुद्र तट पर जाने का इरादा न हो, टोपी या हैट जरूरी है। धूप का चश्मा भी काम आएगा.

समुद्र तट पर जाने के लिए आपको आवश्यकता होगी: समुद्र तट चप्पल, स्विमसूट, बिस्तर, तौलिया। कृपया ध्यान दें कि कूड़ा काफी घना होना चाहिए, लेकिन जल्दी सूख जाना चाहिए। चूंकि आप बच्चे के साथ छुट्टियों पर जा रहे हैं, तो चिलचिलाती धूप से बचने के लिए आपको छाते की जरूरत जरूर पड़ेगी।

यह याद करते समय कि समुद्र में अपने साथ क्या ले जाना है, अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए डिज़ाइन किए गए सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में न भूलें। आपको निश्चित रूप से चाहिए: एक उच्च-सुरक्षा क्रीम और सूरज की रोशनी के बाद ठंडा करने वाला स्प्रे। यदि आपकी त्वचा गोरी है तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे के लिए विशेष शिशु उत्पाद खरीदें। अपने साथ बहुत सारी बोतलें और जार न ले जाने के लिए, मैं स्वयं शिशु उत्पादों का उपयोग करना पसंद करती हूँ।

स्वच्छता उत्पादों और वस्तुओं के बारे में मत भूलना। आपको आवश्यकता होगी: शैम्पू जेल (इसे साबुन के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है), कपड़े धोने का साबुन (कुछ धोने के लिए), टूथपेस्ट और ब्रश, कंघी, वॉशक्लॉथ, आइब्रो चिमटी, डिपिलेशन के लिए कुछ, मैनीक्योर कैंची और एक नेल फाइल। यह सब आपके लिए है, इसमें से कुछ शिशु के लिए उपयुक्त है।

अपने बच्चे के लिए समुद्र में अपने साथ क्या ले जाएँ?

यह सब बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है। किसी भी उम्र के लिए अनिवार्य: गर्म कपड़ों के 2 सेट, सैर के लिए 4-5 सेट, अंडरवियर, स्विमसूट या स्विमिंग ट्रंक, समुद्र तट चप्पल, समुद्र में सुरक्षित रहने के साधन। मेरे दोनों बच्चे बाजूबंद पहनकर "बड़े हुए"। बेटे ने अपना पहला कदम समुद्र में रखा और चलने से पहले उसने तैरना सीख लिया। और मेरी बेटी ने पहले ही तैरना शुरू कर दिया था।

आर्मबैंड एक सर्कल की तुलना में अधिक सुरक्षित होते हैं। यदि कोई बच्चा गोलाकार में तैरते समय अपनी भुजाएँ ऊपर उठाता है, तो वह पानी में फिसल सकता है। जब शांति हो और जब लहरें हों तो आस्तीन आपको पानी पर रखते हैं। एक और प्लस यह है कि आस्तीन आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करते हैं। बच्चा भी ऐसा ही करना सीख सकता है

जब आप बिना बाजूबंद के तैरते हैं तो आपके आस-पास मौजूद सभी लोग ऐसी हरकतें करते हैं। परिणामस्वरूप, एक दिन हम घर पर आर्मबैंड "भूल गए" और मेरी बेटी और बेटा वयस्कों से किसी प्रशिक्षण या मार्गदर्शन के बिना, अपने दम पर तैरने लगे।

आपको समुद्र में अपने साथ कौन सी दवाएँ ले जानी चाहिए?

अपने बच्चे के लिए, अवश्य लें: ज्वरनाशक, सूजन रोधी, दस्त रोधी, सूजन रोधी, बहती नाक के लिए बूँदें। घावों के इलाज के लिए कुछ ले जाना न भूलें, क्योंकि समुद्र में छोटे-छोटे कट लगना काफी आम है।

यदि आप नियमित रूप से किसी दवा का उपयोग करते हैं, तो उन्हें घर पर न भूलें। यदि नहीं, तो ज्वरनाशक और एनाल्जेसिक पर्याप्त होगा। बाकी सब कुछ बच्चों की प्राथमिक चिकित्सा किट से उधार लिया जा सकता है। आख़िरकार, आप किसी रेगिस्तानी द्वीप पर नहीं जा रहे हैं। जो कुछ भी मैं बताना भूल गया, आप उसे मौके पर ही खरीद सकते हैं।

लेकिन समुद्र में अपने साथ पेचकस या इलेक्ट्रिक ड्रिल ले जाना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। लेकिन हर परिवार के पास घर पर ऐसे उपकरण होने चाहिए। बिजली उपकरण ऑनलाइन ऑर्डर करना सबसे आसान तरीका है, इसमें बड़ा चयन होता है और कीमतें कम हो सकती हैं।

मेरे ब्लॉग पर जानकारी को और अधिक संपूर्ण बनाने के लिए, समुद्र में करने योग्य चीजों की एक और सूची बनाएं, बशर्ते कि आप किसी होटल में छुट्टियां मनाने जा रहे हों। हम कई बार जरूरी चीजें भूल जाते हैं, ऐसे में यह लिस्ट आपकी मदद करेगी। अगर आप कैंपिंग के लिए या सिर्फ टेंट लेकर समुद्र में जाने वाले हैं तो यह आपके लिए ज्यादा उपयुक्त रहेगा। चीज़ों की सूचियाँ आंशिक रूप से ओवरलैप होती हैं, लेकिन प्रत्येक एक विशेष यात्रा की विशिष्टताओं को ध्यान में रखती है।

(!) आपको अपनी सारी चीज़ें लेने की ज़रूरत नहीं है, भगवान न करे! यहां उन चीजों की एक सूची दी गई है, जो सिद्धांत रूप में, विभिन्न लोगों के लिए उपयोगी हो सकती हैं। बात बस इतनी है कि जब आपकी आंखों के सामने इतनी विस्तृत सूची होती है, तो आप तुरंत समझ जाते हैं कि क्या आप कुछ लेना भूल गए हैं और क्या बनाना है। तो हर किसी का अपना तरीका होगा. हम इसका आधा भी नहीं लेते, यही कारण है कि हम अपनी व्यक्तिगत सूची पोस्ट नहीं करते हैं।

बुनियादी बातें

- रूसी पासपोर्ट, विदेशी पासपोर्ट, टिकट, पैसा, प्लास्टिक कार्ड
- बैकपैक/सूटकेस/बैग
- समुद्र तट बैग/छोटा बैकपैक
- मानचित्र और गाइड
- वाक्यांशपुस्तिका
- नोटपैड, कलम
- धूप का चश्मा
- किताबें और पत्रिकाएँ
- रूमाल
- रोमिंग सक्षम, चार्जिंग वाला मोबाइल फोन
- बैटरी वाला खिलाड़ी
- नेटबुक/लैपटॉप
- कैमरा और बैटरी/संचयक, मेमोरी कार्ड, कैमरा/कार्ड रीडर के लिए केबल

हवाई जहाज़ पर चीज़ें

- हवा भरने योग्य यात्रा तकिया
- आंखों पर हल्की पट्टी

समुद्र के लिए चीज़ों की सूची

- समुद्र के लिए गद्दा
- स्नोर्कल, पंख, मूंगा चप्पल के साथ मुखौटा
- समुद्री तौलिया

होटल में

- यूरोपीय सॉकेट के लिए एडाप्टर
- यात्रा लोहा
- हेयर ड्रायर
- फ्यूमिगेटर (मच्छरों के लिए), प्लेटें
- नियमित कपड़े की लाइन
- कपड़ेपिन
- बॉयलर या छोटी इलेक्ट्रिक केतली

स्वच्छता

- साबुन, शैम्पू, शॉवर जेल, टूथब्रश और टूथपेस्ट, और अन्य उत्पाद
- दुर्गन्ध
- रेजर और शेविंग क्रीम
- टॉयलेट पेपर
- कपास झाड़ू, कपास पैड
- गीला साफ़ करना
- पैड, टैम्पोन
- टूथपिक्स

सोंदर्य सज्जा का बैग

- हेयरपिन, केकड़ा, इलास्टिक बैंड
- चिमटी
- छोटी कैंची
- कंघा
- फ़ाइल
- आईना
- नेल पॉलिश
- बाल के लिए उत्पाद
- मॉइस्चराइजिंग क्रीम
- हाथों की क्रीम
- स्वच्छ लिपस्टिक
- इयरप्लग, शोरगुल वाले पड़ोसियों या खिड़की के बाहर संगीत के समय उपयोगी हो सकते हैं
- पोशाक वाले गहने
- सुई, धागे, बटन, पिन

प्राथमिक चिकित्सा किट

- पैबंद
- आयोडीन
- एस्पिरिन/पेरासिटामोल/न्यूरोफेन (सभी या एक)
- रीहाइड्रॉन और स्मेक्टा
-नोशपा
- तारांकन
- सनस्क्रीन और सनस्क्रीन के बाद
- सुप्रास्टिन
- ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक
- मोशन सिकनेस के लिए कुछ भी

कपड़ा

- पाजामा/नाइटी
- टी-शर्ट/टी-शर्ट
- सूरज से लंबी आस्तीन वाली कोई चीज़
- टोपी/बंदना/पनामा/टोपी
- दो गर्म कपड़े, ताकि एक दूसरे के ऊपर चला जाए
- रेन जैकेट
- जीन्स
- शॉर्ट्स या ग्रीष्मकालीन पैंट
- स्कर्ट/सुंड्रेस
— बंद जूते/स्नीकर/स्नीकर, सैंडल/सैंडल, फ्लिप-फ्लॉप
- मोज़े
- लोचदार चड्डी
- स्विमसूट, पारेओ, स्विमिंग चड्डी
- तौलिया
- अंडरवियर

आप एशिया में कौन सी चीज़ें अपने साथ ले जा सकते हैं?

चूँकि हम अक्सर छुट्टियों पर नहीं, बल्कि कई महीनों के लिए एशिया और विशेष रूप से थाईलैंड की यात्रा करते हैं, इसलिए हमने कुछ निश्चित चीजें विकसित की हैं। यदि आप रुचि रखते हैं, तो आप इसे (शहरी बैकपैक 30 लीटर) भी देख सकते हैं। बस यह ध्यान रखें कि अंतिम विकल्प अतिसूक्ष्मवादियों के लिए है।

पी.एस. छुट्टियों के लिए किसी होटल में जाते समय आप अपनी समुद्र तटीय पैकिंग सूची में और क्या जोड़ सकते हैं? और जो कोई भी लिखता है कि बहुत सारी चीजें हैं - ऊपर से दूसरा पैराग्राफ पढ़ें।