Vai actimel ir veselīgs, kaloriju saturs. Actimel ieguvumi vai kaitējums, ārstu atsauksmes

Vai Actimel ir noderīgs? Dzēriens satur lielu daudzumu vitamīnu un laktobacillu. Regulāri lietojot Actimel, jūs varat stiprināt imūnsistēmu un uzlabot gremošanu ar savām rokām, bez medikamentu palīdzības.

Piena dzērienus, piemēram, Imunele, Activia vai Actimel, tagad var atrast jebkurā pārtikas preču veikalā. Reklāmas kampaņa, kurā bieži piedalās tādas zvaigznes kā Ivans Urgants, protams, rada pozitīvu produkta tēlu. Mērķauditorijai rodas iespaids, ka Actimel un līdzīgi dzērieni ir kaut kas līdzīgs, tikai veselīgāks.

Tomēr vai tas tā ir? No kādiem izstrādājumiem ir izgatavoti tādi rokdarbi kā Actimel, kādas ir tajos esošās aktīvās sastāvdaļas un kā tie var ietekmēt mūsu ķermeni? Galu galā raudzēta piena dzēriena sastāvs ir patiešām sarežģīts. Papildus krējumam, zemenēm, vairākām piena šķirnēm, jogurta starterim un saldinātājiem tas satur:

• Biezinātājs. Viela ir neitrāla, nav pierādījumu, ka tai būtu negatīva vai pozitīva ietekme uz veselību;
• Dabīgas zemeņu vai citas garšas. Kā liecina ārstu kontrolpirkumi, Actimel lietotās garšas nav kaitīgas. Lai gan kopumā ir zināms, ka šādām vielām var nebūt vispozitīvākā ietekme uz organismu;
• Karmīns ir dārga krāsviela. To iegūst no retām kukaiņu sugām;
• Gumijas. To iegūst no dažām sēklām. Pastiprina ietekmi uz garšas kārpiņām, ārsti arī nekonstatēja negatīvas sekas;
• Nātrija citrāts. Citronskābes un nātrija maisījums. Nav kaitīgu blakusparādību. Stabilizē un uzlabo garšas sajūtas.

Ieguvums

D grupas vitamīni, kas ir Actimel sastāvā, palīdz mūsu gremošanas sistēmai absorbēt minerālvielas no citiem pārtikas produktiem. Pateicoties tam, tiek stiprināti kauli, locītavas un saites. Tāpat šī vitamīnu un minerālvielu kombinācija stiprina imūnsistēmu un labvēlīgi ietekmē nieru, kuņģa, sirds un asinsvadu funkcijas. B vitamīni uzlabo un paātrina mūsu vielmaiņu. Tādējādi ķermenim ir vieglāk sagremot olbaltumvielas, taukus un ogļhidrātus. Imūnsistēma darbojas labāk. Āda un mati izskatās skaistāki, sirds muskulis un nervu sistēma kļūst stiprāka.

C vitamīna grupa stabilizē imūnsistēmu un uzlabo vielmaiņas procesus.

Un tādos rūpnīcā ražotos produktos kā Actimel galvenā viela ir pienskābes baktērijas. Tie palīdz organismam cīnīties ar kaitīgiem mikroorganismiem un neļauj mums saslimt. Iznīcini nelabvēlīgās vielas: toksīnus un atkritumus. Tādējādi, patērējot Actimel, jūs varat gūt labumu ķermenim ar savām rokām. Tomēr, cik daudz ir jāizdzer šis raudzētais piena produkts, lai iegūtu pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu? Galu galā uzlabojumi sākumā nav pamanāmi, un jūs negūstat tik labu iespaidu kā reklāmas varoņi.

Pēc antibiotikām

Actimel satur lielu daudzumu pienskābes baktēriju. Tie dod labumu ķermenim. Bet, ja cilvēks saslimst un viņam ir nepieciešamas antibiotikas, dzēriena pozitīvo ietekmi var samazināt līdz nullei. Galu galā tādas zāles kā penicilīns iznīcina baktērijas. Ne tikai patogēnas, bet arī labvēlīgas, piemēram, mūsu kuņģa-zarnu trakta baktērijas. Baktērijas fermentētos piena dzērienos iznīcinās arī antibiotikas.

No vienas puses, laktobacillu iedarbība samazināsies. No otras puses, ir nepieciešams papildināt savu floru. Regulāra Actimel jogurta lietošana , piemēram, ar zemenēm, veicinās normālu gremošanu. Ar Actimel palīdzību jūs varat padarīt antibiotiku lietošanu mazāk traumējošu kuņģa-zarnu traktam.

Kontrindikācijas

Jūs nedrīkstat lietot Actimel, ja ir individuāls atteikums pieņemt sastāvā esošās vielas vai organisms uz tām reaģē ar alerģiju. Kopumā hroniskām alerģijām ir jābūt uzmanīgiem, gatavojot diētu un priekšroku dodot vienkāršākiem produktiem, piemēram, kefīram vai. Zinot pastāvīgās gremošanas sistēmas kaprīzes, labāk ir atteikties no mūsdienu tirgotāju amatniecības.

Kādā vecumā jūs varat lietot Actimel? Daudzas jaunās māmiņas ir noraizējušās, vai viņu mazuļi var lietot tādus produktus kā Danone Actimel. Līdz trīs gadu vecumam labāk ne, tad dažreiz jūs varat palutināt savu bērnu ar šo dzērienu parastā piena un skābā kefīra vietā. Dodot bērnam izmēģināt ko jaunu, vienmēr sekojam, lai nerastos alerģiska reakcija. Vēl lielāka uzmanība ir nepieciešama, ja bērnam ir nosliece uz alerģijām.

Bērniem patīk dzēriena garša, iemērc zemenēs un citās ogās un augļos. Šis ir vēl viens patīkams brīdis - galu galā bērniem bieži nepatīk raudzēti piena produkti. Un tajā pašā laikā jūsu mazulim ir viegli iemācīties dzert no pudelēm ar savām rokām. Ja dzēriens tiek lietots regulāri bērnībā, tas palīdzēs mazulim stabilizēt imunitātes līmeni un uzlabos gremošanu.

Cukura diabēta pacienti var lietot ļoti ierobežotu daudzumu saldumu un saldu ēdienu. Diemžēl Actimel satur šo vielu, un dzēriens ir jāņem vērā kopējā uzņemtā cukura daudzumā dienā. Ja pacients slimo ar cukura diabētu un vēlas lietot Actimel, šī iespēja un maksimālā dienas deva jānosaka kopā ar ārstējošo ārstu.

Ja nav individuālas nepanesības vai alerģijas, Actimel dzeršana grūtniecības un zīdīšanas laikā neradīs lielāku kaitējumu nekā kefīrs. Jebkurā gadījumā grūtniecības laikā labāk ievērot diētu un dot priekšroku dabīgai pārtikai. Un, ja ikdienas ēdienkartē jāievieš kāds apšaubāms produkts, jārunā ar savu ārstu vai uztura speciālistu un jāsaņem viņa norādījumi.

Pētījuma rezultāti

Ārsti šaubījās, vai produkts ir banāls tirgotāju radījums ar skaļu reklāmas kampaņu? Varbūt zemeņu, meža zemeņu un augļu pārtikas garšas maskē sastāvā esošās kaitīgās vielas?

Lai pārbaudītu šo tēzi, dzēriena iedarbība tika pārbaudīta statistiskā 400 pacientu grupā. Šie cilvēki dzēra pudeli dzēriena katru rītu 50 dienas. Lai rezultāti būtu godīgāki, bija aizliegts lietot medikamentus, kas iedarbojas uz imūnsistēmu. Tāpat subjekti tika sadalīti grupās pēc hronisku slimību klātbūtnes un vispārējās fiziskās sagatavotības.

Tirgotājus nevarēja nolikt viņu vietā; pacientu spēks palielinājās, pateicoties regulārai Actimel lietošanai. Rezultāti bija pamanāmi, bet ne vairāk vai mazāk veselu pacientu grupā. Tieši tad, ja tika novērotas hroniskas slimības, daudzos gadījumos pēc Actimel lietošanas kursa bija manāmas pozitīvas izmaiņas. Pētījums atklāja šādus datus:

• Uzlabojas vispārējā pašsajūta;
• Pacientiem bija mazāka iespēja, ka ārstiem bija nepieciešama medicīniskā palīdzība;
• Gremošanas sistēmas darbība ir stabilizējusies;
• Agrā rīta pamošanās bija vieglāka;
• Paaugstināts apetītes līmenis;
• Es jutu vairāk enerģijas un vēlmes darboties.

Garšīgi jogurti. Parasti gatavojam mājās, bet, kad nav kā gatavot, vai arī vienkārši gribam jogurtu pa ceļam, pērkam tikai Actimel un Activia. No veikalā nopērkamajiem jogurtiem šie ir vienīgie, kurus var ēst un gūt vismaz kādu labumu.

Mans bērns pastāvīgi ar lielu prieku dzēra Actimel, līdz saindējās ar to. Kā mums pastāstīja uzņēmuma pārstāvis, izrādījās, ka visai partijai vākos bija mikroplaisas. Saindēšanās bija ļoti nopietna. Tagad mēs nepirksim šo produktu.

Esmu daudz dzirdējis un lasījis par Actimel. Bet, neskatoties uz visnegatīvākajām atsauksmēm, es nevaru to atteikties. Vienkārši tāpēc, ka man Actimel ir ideālākais jogurta starteris. Izmēģināju visu, ko varēju, lai pagatavotu sev jogurtus - gan ar speciālu starteri, gan ar dabīgām bifidobaktērijām, gan ar Activia utt.. Viss ir vienāds... Esmu daudz dzirdējis un lasījis par Actimel. Bet, neskatoties uz visnegatīvākajām atsauksmēm, es nevaru to atteikties. Vienkārši tāpēc, ka man Actimel ir ideālākais jogurta starteris. Es izmēģināju tik daudz lietu, lai pagatavotu jogurtus savējiem - ar speciālu starteri, un ar dabīgām bifidobaktērijām, un ar Activia utt.. Lai nu kā, visa mana ģimene vienkārši mīl jogurtus uz Aktimelka bāzes.

DZĒRIENS AR FUKOIDA EKSTRAKTU

imūnsistēmas stiprināšanai un vielmaiņas normalizēšanai! http://zahar88.gbsie.com/?l=ru&m=fucoidan DZĒRIENS AR FUKOIDA EKSTRAKTU
VESELĪGA DZĪVES VEIDA VADĪŠANAI!!!
Specializēts profilaktiskais dzēriens
imūnsistēmas stiprināšanai un vielmaiņas normalizēšanai! https://zahar88.gbsie.com/?l=ru&m=fucoidan

Es to dzeru periodiski, vairāk kā kārums, bet sāku pamanīt, ka tukšā dūšā sākas grēmas, tāpēc tā ir tikpat izdevīga kā Dobry sula.

Saistībā ar nesenajiem notikumiem meklēju alternatīvu Actimel starp krievu ražotājiem... Izmēģināju Imuneli - nav tas pats, nav tāda efekta... Pastāsti man

- garšīgi
- nes labumu

tad tikai jāsaka - prece ir laba. Un tas viss... Manuprāt, ir nepareizi noskaidrot, vai tas vai cits produkts ir “ķīmisks” vai nav “ķīmisks”. Jāskatās, vai tas ir garšīgs, vai tas ir veselīgs, vai tas ir kaitīgs. Un ja actimel:
- garšīgi
- nes labumu
- no tā nav nekāda kaitējuma (izņemot gadījumus, kad kādam ir alerģija pret sastāvdaļām)
tad tikai jāsaka - prece ir laba. Un kāpēc mums vajadzētu iežogot dārzu?

Varbūt tā ir ķīmija, es nestrīdos, bet ar actimela palīdzību es atbrīvojos no aizcietējumiem, kurus divus gadus nevarēju izārstēt neviena ārsta. Agrāk es nicināju veikalā pirkto pienu, bet mēs ar vīru bijām atvaļinājumā un gribējām tikai kaut ko raudzētu, tāpēc nopirku pāris pudeles un uzreiz izdzēru. Nu, kopumā efekts bija patīkami pārsteidzošs, tagad es to dzeru no rīta un vakarā un esmu ļoti apmierināts).

Man šķiet, ka aktimels dod ieguldījumu imunitātes paaugstināšanā - badošanās ir kļuvusi ievērojami mazāka, un tā saucamā dzīves kvalitāte ir uzlabojusies. Droši vien ne tikai no Actimel (es un... Iepriekš, pirms diviem trim gadiem, ik pa laikam to dzēru, gluži kā cienastu. Patīkams, uzmundrinošs, daudz garšu utt. Pirms gada sāku to dzert katru dienu no rītiem - pēc dažiem notikumiem, kas mainīja manu attieksmi pret veselību.

Man šķiet, ka aktimels dod ieguldījumu imunitātes paaugstināšanā - badošanās ir kļuvusi ievērojami mazāka, un tā saucamā dzīves kvalitāte ir uzlabojusies. Droši vien ne no Actimel vien (pamainīju arī darba/atpūtas grafiku, un nācās pārdomāt vēl dažas lietas), bet tomēr.

Es turpināšu.

Liels paldies par labo produktu Actimel, mans bērns pastāvīgi atradās slimības lapā, sūdzējās par galvassāpēm un vēdersāpēm, Actimel dzer jau divus gadus, nav izlaidis nevienu dienu skolā, nav izdzēris nevienu tableti, lai gan pirms tam nekur nebija ne izmeklēts, ne ārstēts.Brīnumdzēriens Mēs izdzeram divas pudeles dienā.

Ikviens zina par raudzēto piena produktu labvēlīgajām īpašībām. Īpaši bieži viņi runā par Actimel dzēriena priekšrocībām. Ražotājs savās reklāmās sola uzlabot gremošanu, izārstēt disbakteriozi un pat uzlabot imūnsistēmas stāvokli. Šajā rakstā tiks apspriesti Actimel ieguvumi un kaitējums, tā sastāvs un lietošana dažādām slimībām.

Produktu vēsture

Franču kompānijas Danone raudzētais piena dzēriens izceļas ar lielu skaitu laktobacillu L. Casei Imunitass. Tiek apgalvots, ka katrā pudelē to ir ap 10 miljardiem un tie izskaidro dzēriena labvēlīgās īpašības un garantē cilvēka no apkārtējās vides saņemtā kaitējuma neitralizāciju. Eiropā zīmols parādījās 1994. gadā. Ražotājs izlaida Actimel tirgū pēc tam, kad Eiropā parādījās japāņu Yakult jogurts ar tādām īpašībām kā imūnstimulācija, bagātināts ar baktērijām ar labvēlīgām īpašībām. Danone pārstāvji garantēja, ka Actimel lietošana uzlabo vispārējo veselību un labvēlīgi ietekmē zarnu darbību. Turklāt tika solīts stiprināt imūnsistēmu un neitralizēt apkārtējās vides negatīvo ietekmi.

Mūsdienās ir 13 dzērienu veidi. Tos var iedalīt trīs grupās:

• klasiskā;
• bērnu;
• ar C vitamīnu.

Ražotājs savu produkciju pārstāv 20 pasaules valstīs.

No kā ir izgatavots Actimel?

"Actimel" no parastajiem raudzētajiem piena produktiem atšķiras ar to, ka satur probiotikas. Saskaņā ar plānu tas ir norādīts patēriņam visai ģimenei. Lai novērtētu tā priekšrocības, jums būs detalizēti jāanalizē Actimel sastāvs. Dzeramā jogurta priekšrocības slēpjas tā sastāvā:

• Vājpiens;
• cukura sīrups;
• piena pulveris ar samazinātu tauku saturu;
• glikoze;
• ieraugs;
• laktobacilli.

Tātad, ja salīdzinām tā sastāvu ar parasto jogurtu, varam secināt, ka tam nav īpašu īpašību. "Actimel" ir bagāts ar vitamīniem un laktobacillām, kurām ir šāda iedarbība:

• veicināt barības vielu uzsūkšanos zarnu sieniņās;
• dot labumu imūnsistēmai;
• uzlabot zarnu mikrofloru;
• neitralizēt zāļu lietošanas radīto kaitējumu.

Pēc ekspertu domām, šīs īpašības izpaužas, regulāri lietojot Actimel.

Actimel uzturvērtība un kaloriju saturs

Kaloriju saturs 100 gramos Actimel ir 71 kcal.

Noderīgās un kaitīgās vielas Actimel sastāvā

Danone ir Eiropas korporācija, kas rūpējas par savu klientu veselību. Tāpēc viņu produktos nevar būt kaitīgas sastāvdaļas.

Vitamīni

Viens no jogurta labvēlīgajiem komponentiem ir D3 vitamīns. Elementam piemīt īpašība veicināt kalcija uzsūkšanos, veicina kaulu veidošanos un labvēlīgi iedarbojas uz ādas virsmu. Šo derīgo īpašību kombinācija padara to par labvēlīgu jebkura vecuma cilvēkiem.

B6 vitamīns, ko satur arī Actimel, ir viena no vielām, kas atbalsta organisma bioķīmiskos procesus. Tas ir atbildīgs par olbaltumvielu komponentu, aminoskābju uzsūkšanos, sirds un asinsvadu sistēmas darbību, piedalās centrālās nervu sistēmas un kuņģa-zarnu trakta darbā.

Satur Actimel un C vitamīnu. Kombinācijā ar laktobacillām tas pastiprina labvēlīgo ietekmi uz imūnsistēmu. Turklāt askorbīnskābe labvēlīgi ietekmē hematopoēzi, veicina dzelzs uzsūkšanos un stimulē kolagēna ražošanu.

Nav jābaidās no kaitējuma no iespējamā vitamīnu pārpalikuma, to norma katrā porcijā ir stingri aprēķināta.

Laktobacilli

Starp Actimel labvēlīgajiem komponentiem ir jāizceļ laktobacilli. Tieši tie, pēc ražotāja domām, labvēlīgi ietekmē zarnu un visa cilvēka ķermeņa darbību. Tie ir paredzēti, lai samazinātu vides ietekmes, stresa un kaitīgo ieradumu radīto kaitējumu.

Uzmanību! Actimel nav burvju dzēriens, tāpēc jums nevajadzētu paļauties uz tā labvēlīgajām īpašībām, vadot neveselīgu dzīvesveidu.

Garšas, krāsvielas un biezinātāji

Katrs Actimel iepakojums satur arī neitrālus elementus: aromatizētājus, biezinātājus un krāsvielas. Šie komponenti neradīs kaitējumu, taču jums nevajadzētu gaidīt no tiem nekādu labumu.

Nātrija citrāts un gumija

Gumija ir augu izcelsmes pārtikas piedeva, ko iegūst no augu sēklām. Ražošanā to izmanto kā biezinātāju un garšas pastiprinātāju.

Nātrija citrāts ir ķīmiskas dabas viela. Lai to iegūtu, citronskābei pievieno nātrija oksīdu. Rūpnieciskajā ražošanā tas darbojas kā garšas pastiprinātājs un stabilizators. Oficiālie avoti vēsta, ka, neskatoties uz tā ķīmisko izcelsmi, nātrija citrāts nav bīstams.

Uzmanību! Sastāvā esošais karmīns mēdz izraisīt pārtikas alerģisku reakciju. Risks ir minimāls, bet pastāv.

Kādas ir Actimel priekšrocības?

Runāt par šī jogurta brīnumainajām priekšrocībām ir neapdomīgi. Actimel pudele satur mērenu daudzumu vitamīnu un laktobacillu, lai jau pēc pirmās reizes sagaidītu acīmredzamus rezultātus. Bet ne mazāk svarīgi ir tas, ka no tā uzņemšanas nav nekāda kaitējuma.

Dzīvām baktērijām ir daudz labvēlīgu īpašību un tās nerada kaitējumu. Tie faktiski var veicināt antivielu veidošanos pret noteiktiem vīrusu veidiem, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu. Turklāt tie neļauj patogēnai mikroflorai vairoties. Tieši par šiem laktobacilliem runā Actimel reklāmās.

Svarīgs! Actimel jogurts nav zāles, tāpēc to nevar izmantot konkrētu slimību ārstēšanai vai profilaksei.

Vai Actimel ir piemērots bērniem un kādā vecumā?

Mātes bieži brīnās, vai Actimel ir izdevīgs bērniem.

Pirms trīs gadu vecuma bērnam šādus dzērienus labāk nedot. Vecākiem bērniem dažreiz ir atļauts aizstāt parasto kefīru vai pienu ar šo raudzēto piena dzērienu. Bet mēs nedrīkstam aizmirst, ka viss jaunais var izraisīt alerģiju bērniem. Tas jo īpaši attiecas uz bērnu, kuram ir nosliece uz alerģiskām reakcijām.

Atsauce! Pārdošanā ir īpašs bērnu "Actimel", kura sastāvs veicina bērna ķermeņa veidošanos. Vitamīni stiprina kaulus un bērnu imunitāti

Protams, Actimel bērnam noderēs: tas palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un kuņģa-zarnu traktu. Zarnu darbības traucējumu gadījumā noderēs arī raudzēts piena dzēriens.

Vai Actimel ir piemērots grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti?

Līdz šim nav oficiālu pētījumu par Actimel ietekmi uz grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā.

Svarīgs! Pārmērīgs raudzēto piena produktu daudzums grūtnieču uzturā mēdz izraisīt meteorismu.

Grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, uzturam jābūt līdzsvarotam. Tāpēc ir nepieciešams ēst pēc iespējas daudzveidīgāk, nedodot priekšroku tikai raudzētiem piena produktiem, dārzeņiem vai gaļai.

Zīdīšanas laikā ir jāuzrauga iespējamās alerģiskās reakcijas bērnam, kad Actimel tiek ievadīts mātes uzturā. Ja jaundzimušajam tiek atklāta alerģija, šis jogurts ir pilnībā jāizslēdz no uztura.

Actimel diabēta ārstēšanai

Actimel satur cukuru. Tādēļ tā lietošanas iespēja ir jāsaskaņo ar ārstu.

Actimel un antibiotikas

Kā zināms, antibiotiku lietošana negatīvi ietekmē zarnu mikrofloru. Bet slimības gadījumā ir nepieciešams lietot medikamentus. Šādā situācijā Actimel var būt noderīgs, samazinot antibiotiku iedarbības radīto kaitējumu. Šis dzēriena īpašums noteikti palīdzēs jūsu veselībai.

Cik daudz Actimel jogurta jūs varat dzert dienā?

"Actimel" ir raudzēts piena dzēriens. Laktobacillu nevar būt pārāk daudz, jo pārpalikums tiek izvadīts no organisma, taču no tā nevajadzētu gaidīt nekādu labumu. Jums jāzina, kad apstāties. Ārsti iesaka lietot 1-3 pudeles dienā.

Actimel kaitējums un kontrindikācijas lietošanai

Raudzēts piena dzēriens "Actimel" galvenokārt nav ieteicams lietošanai cilvēkiem ar laktozes nepanesamību. Nav ieteicams lietot cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar vēdera uzpūšanos.

Ja Jums ir nosliece uz alerģiskām reakcijām, jums jābūt uzmanīgiem ar jaunu pārtikas produktu un jāuzrauga ķermeņa reakcija uz Actimel lietošanu. Šī pieeja palīdzēs iegūt derīgās īpašības un novērst iespējamo kaitējumu, ko izraisa tā ievadīšana uzturā.

Secinājums

Nav jēgas runāt par Actimel īpašajiem ieguvumiem un kaitējumu. Var teikt, ka šis jogurts maz atšķiras no citiem veikalu plauktos.

"Actimel" satur noderīgas sastāvdaļas. Vērtīgākie no tiem ir laktobacilli, tie nav katrā raudzētā piena produktā. Vitamīnu trūkumu labāk kompensēt ar svaigu dārzeņu un augļu, riekstu vai multivitamīnu kompleksu palīdzību.

Jogurts palīdz normalizēt zarnu un kuņģa-zarnu trakta darbību. Bet mēs nedrīkstam aizmirst par Actimel sastāvdaļām, kas var izraisīt alerģiju. Actimel pirmo reizi diētā jāievada piesardzīgi.

Kāds ir Actimel sastāvs?

Kā zināms, secinājumu par konkrēta produkta lietderību vai kaitējumu var izdarīt, ja ir informācija par tā sastāvu. Starptautiskie standarti nosaka, ka pārtikas produktu sastāvdaļām jābūt norādītām uz etiķetes vai iepakojuma. Tā Actimel jogurtā norādīts, ka tajā ir ūdens un krējums, pāris piena veidi (vājpiena un vājpiena pulveris), turklāt tas ir citronskābes un jogurta startera avots. Turklāt šis produkts satur glikozi, cukuru, nātrija citrātu, dažas augļu piedevas kopā ar aromatizētājiem un biezinātāju ar kodu E1442. Actimel satur arī noteiktu daudzumu ceratoniju sveķu, daļu karmīna krāsvielas un vairākus vitamīnus (B6, D3 un dažreiz C vitamīnu). Par svarīgu sastāvdaļu uzskata arī dzīvās laktobacillus L.Cacel immunotass.

Mēģināsim nedaudz sīkāk izprast noteiktu sastāvdaļu priekšrocības vai kaitējumu.

Kādas ir Actimel priekšrocības?

D3 vitamīns ir D vitamīna atvasinājums, šī viela ir dabisks kalcija un fosfora uzsūkšanās regulators mūsu organismā, turklāt šis vitamīns ir atbildīgs par to nogādāšanu kaulos. Tas pozitīvi ietekmē arī cilvēka imūnsistēmas, nieru, gremošanas trakta un sirds un asinsvadu sistēmas darbību.

B6 vitamīnu sauc arī par piridoksīnu, tas ir nepieciešams, lai uzsāktu visus vielmaiņas procesus mūsu organismā, normālu olbaltumvielu, skābju uzsūkšanos un imūnsistēmas aktivizāciju. Tas var arī uzlabot asinsvadu, sirds, centrālās nervu sistēmas, ādas un matu darbību.

C vitamīns ir pazīstama askorbīnskābe. Tas pozitīvi ietekmē imūnsistēmu un piedalās dažādos bioloģiskos procesos.

Ja mēs runājam par Actimel lietderību, pamatojoties uz visu uzskaitīto vitamīnu priekšrocībām, tad šis dzēriens noteikti ir noderīgs. Taču nav skaidrs, cik daudz no tā jāizdzer, lai iegūtu nepieciešamo šo vielu daudzumu.

Aromatizētāji, krāsvielas un biezinātāji

Actimel jogurts satur dabīgus aromatizētājus. Bet ir vērts padomāt, ka pārtikas rūpniecībā parasti izmanto mākslīgos aromātiskos aldehīdus, lai produktiem piešķirtu dažādu augļu aromātu.

Ja runājam par biezinātāju ar kodu E1442, tad tā ir modificēta ciete, kas saskarē ar ūdeni uzbriest un padara produktu viskozu. Šāda viela nerada ne kaitējumu, ne labumu.

Šis jogurts satur arī krāsvielu Carmine, kas ir dabiskas izcelsmes - tas ir izgatavots no īpašiem kukaiņiem, kas dzīvo uz kaktusiem. Dažos gadījumos tas var izraisīt vai neizraisīt alerģisku reakciju, lai gan tas ir īpaši iespējams bērniem.

Gumija, kā arī nātrija citrāts

Gumija būtībā ir dabisks augu papildinājums, kas iegūts no ceratoniju sēklām. Tas pilda biezinātāja lomu un arī uzlabo produkta garšu.

Un nātrija citrāts ir tikai ķīmisks produkts. To ekstrahē no citronskābes, apvienojot to ar kaustisko sodu. Līdz šim nav oficiāla apstiprinājuma par saindēšanos ar šo piedevu, tāpēc to parasti uzskata par drošu cilvēkiem. Nātrija citrāts tiek izmantots pārtikas ražošanā, lai uzlabotu garšu, tam ir arī laba stabilizatora un konservanta loma.

Laktobacilli

Šīs sastāvdaļas ir visvērtīgākās no visa Actimel jogurta sastāvdaļu saraksta. Tās ir probiotikas – labvēlīgas dzīvās baktērijas. Šī sastāvdaļa patiešām var stiprināt imūnsistēmu, jo laktobacilli stimulē labvēlīgo baktēriju augšanu gremošanas traktā un noved pie oportūnistisko organismu skaita samazināšanās un bīstamo baktēriju izzušanas. Cita starpā eksperti saka, ka šādi laktobacilli efektīvi ražo antivielas pret noteiktiem vīrusu veidiem. Tiesa, rodas jautājums, cik droši saglabājas laktobacilli pēc ilgāka mēneša uzglabāšanas (uz iepakojuma norādīts 35 dienu derīguma termiņš) līdzāspastāvēšanas apstākļos ar citām jogurta sastāvdaļām.

Tādējādi Actimel jogurta lietderība nav pilnībā 100%. Tomēr ir atsauksmes, ka dažiem patērētājiem tas ir palīdzējis tikt galā ar gremošanas trakta problēmām, piemēram, vēdera uzpūšanos, grēmām un neregulāru zarnu kustību. Tomēr nav precīzas zinātniskas informācijas, ka tā patēriņš patiešām pozitīvi ietekmē ķermeņa stāvokli.

Turklāt šī produkta kaitējums var ietvert lielu alerģiju attīstības iespējamību maziem bērniem. Patiesība šeit ir pievērst uzmanību vārdam “var”, kas nozīmē, ka tas var nenotikt.

Attiecīgi, ja runājam par Actimel kā raudzēta piena dzēriena priekšrocībām un atceramies tā cenu, tad droši vien labāk to aizstāt ar parasto kefīru. Tomēr arī šeit atradīsies skeptiķi, kas teiks, ka arī 0,5% alkohola kefīrā nav nekāda dāvana... Tātad, lūk, par ko padomāt... Apdzīvot zarnas ar labvēlīgajām baktērijām būs daudz vairāk efektīvi dzert tos kapsulu veidā. Tātad tie, visticamāk, tiks nogādāti zarnās, it kā apejot kuņģi. Tas ir mans viedoklis. Ko domā lasītāji? Domāju, ka viņi komentāros izteiksies, ja vēlēsies. Visbeidzot es teikšu, ka Actimel ir garšīgs, un tāpēc to mīl daudzi, un es esmu starp tiem!

"Actimel" - klientu atsauksmes. Actimel jogurta ieguvumi un kaitējums

Lielākā daļa no mums ir pazīstami ar raudzēto piena dzērienu, ko pārdod mazās, rotaļlietai līdzīgās pudelēs, ko sauc par Actimel. Atsauksmes par šo produktu galvenokārt ir pozitīvas. Mēs ticam, ka Actimel mūs pasargās un palīdzēs. Taču arvien šaubīgie zinātnieki nolēma pārbaudīt, vai šis produkts tiešām ir tik unikāls. Rezultāti dzēriena ražotājiem bija neapmierinoši.

Kas izgudroja "Actimel"

Francijas uzņēmums Danone pastāv kopš 1919. gada. To dibināja Īzaks Karaso un nosauca viņa dēla vārdā. Danons ir Daniels, tikai sirsnīgi. Uzņēmums tika dibināts Barselonā, tā galvenā mītne atrodas Parīzē, un ir filiāles Amerikā un Eiropā. 1992. gadā Danone sasniedza Krieviju. Maskavā tika atvērts pirmais uzņēmuma veikals, bet 1995. gadā - pirmā sava rūpnīca. Danone uzņēmumi ražo ne tikai Actimel, kura priekšrocības tiek tik plaši reklamētas. Plaši pazīstami ir arī zīmoli “Activia”, “Danissimo”, “Rastishka”, “Fantasy” un citi. Visi šo zīmolu produkti ir slaveni ar savu lielisko garšu un pievilcību visu vecumu cilvēkiem.

Skandaloza reklāma

Danone ražotāji, vēloties produktu vēl vairāk popularizēt, izveidoja iespaidīgu un atmiņā paliekošu reklāmu par to, kāds ir Actimel brīnišķīgs produkts. Klientu atsauksmes arī liecina, ka šis dzēriens palīdzēja viņiem un viņu bērniem atbrīvoties no kuņģa disbiozes, vēdera uzpūšanās, aizcietējumiem un lieliski nostiprināja imūnsistēmu.

Daži cilvēki ir pārliecināti, ka, pateicoties Actimel produktam, viņi sāka slimot retāk. Taču EFSA speciālisti, kuri dedzīgi uzrauga tirgū piegādāto produktu kvalitāti, apšaubīja Actimel brīnumaino kvalitāti un veica pārbaudi. Tā rezultātā dzērienā netika konstatētas nekādas īpaši veselīgas īpašības. Reklāma tika aizliegta, un Aktimel saņēma apkaunojošo balvu “Zelta olu pīrāgs” par nepatieso informāciju. Starp citu, par nepamatotu atzīta arī Danon Rastishki jogurta reklāma, kas it kā stiprina bērnu kaulus un palīdz tiem augt. Tagad viņi gatavojas izlaist jaunu reklāmas “šedevru”, kas vairs nav paredzēts mātēm ar bērniem, bet gan biroja darbiniekiem. Tas pats "Actimel" palīdzēs viņiem cīnīties ar nogurumu un stresu. Klientu atsauksmes un jaunas pārbaudes jums pateiks, cik tā ir patiesība.

Kāds “džins” slēpjas mazā pudelē?

Saskaņā ar starptautiskajām prasībām jebkura produkta sastāvam jābūt atspoguļotam uz tā iepakojuma vai etiķetes. Lai pateiktu, cik vērtīgs ir Actimel, vai tas pēc lietošanas būs labvēlīgs vai kaitīgs organismam, rūpīgi jāizpēta tā sastāvs. Tātad dzēriens satur ūdeni, krējumu, divu veidu pienu - vājpienu un sauso vājpienu, citronskābi, jogurta starteri, glikozi, cukuru, nātrija citrātu, augļu piedevas ar garšu, biezinātāju E1442, ceratoniju sveķi, karmīna krāsvielu, vitamīnus B6, D3 , un dažos - C vitamīns un dzīvās laktobacilli L.Casel Imunitass. Droši vien nevienam nav jautājumu par ūdeni, cukuru un pienu, pat sauso un zema tauku satura pienu. Bet pārējais? Kā Actimel ir noderīgs?

Vitamīni

Tas ir D vitamīna atvasinājums. Tas ir sava veida kalcija un fosfora uzsūkšanās regulators cilvēka organismā un “organizē” to piegādi kauliem. Tas ietekmē arī cilvēka imunitātes līmeni, viņa zarnu, nieru, artēriju un sirds darbību.

Visvairāk šis vitamīns mums dod saules starus, kuru ietekmē tas veidojas cilvēka ādā. Otrajā vietā starp tās piegādātājiem mūsu ķermenim ir zivju eļļa. Trešajā vietā ir visi piena produkti bez izņēmuma.

Tas ir piridoksīns vai piridoksāls. B6 mums nepieciešams, lai aktivizētu absolūti visus vielmaiņas procesus, uzņemtu olbaltumvielas un skābes, palielinātu imunitāti, uzlabotu sirds, asinsvadu, nervu sistēmas darbību, ādas mirdzumu, stiprinātu matus. To varam iegūt, ēdot jebkuru gaļu, kartupeļus, maizi, griķus vai kviešu putru. Daudz šī brīnišķīgā vitamīna ir arī riekstos, burkānos, tomātos, kāpostos un dažos augļos, piemēram, granātābolos, citronos, apelsīnos.

Tā ir mums labi zināmā askorbīnskābe. Tas, tāpat kā visi citi vitamīni, stiprina imūnsistēmu un ir iesaistīts daudzos bioloģiskos procesos. Pieaugušam cilvēkam dienā nepieciešami aptuveni 100 mg C vitamīna. To varam iegūt, ēdot augļus, ogas, garšaugus, mežrozīšu augļus.

"Actimel", kas ietver visus šos brīnišķīgos vitamīnus, ir patiešām noderīgs. Atliek noskaidrot, cik mazas pudelītes jāizdzer, lai iegūtu iepriekš aprakstīto rezultātu.

Aromatizētāji, biezinātāji un krāsvielas

Uz pudelēm viņi raksta, ka visas Actimel jogurta garšas ir dabiskas. Patiešām, pārtikas rūpniecībā pārsvarā tiek izmantotas dabīgas, stipri smaržojošas vielas, kas ņemtas no noteiktu augu daļām. Tās ir piparmētra, roze, vaniļa, jasmīns, zemenes un dažas ziedu sēklas. Lai produktiem piešķirtu apelsīnu, ananāsu, ķiršu, lācenes, banānu un citu augļu smaržu, tiek izmantoti mākslīgie aromātiskie aldehīdi.

Biezinātājs E1442 ir modificēta ciete. Ūdens klātbūtnē tas sāk uzbriest un rezultātā padara vidi, kurā atrodas, viskozāku. No tā nav nekāda kaitējuma vai labuma.

Karmīns ir gandrīz visdārgākā pārtikas krāsviela. To iegūst no visnepatīkamākajiem kukaiņiem, kas dzīvo uz kaktusiem un ir līdzīgi mūsu laputīm. Kukaiņus savāc, žāvē, sasmalcina pulverī, un šo pašu karmīnu izdala ar amonjaka palīdzību. Krāsviela atkarībā no vides pH piešķir no maigas aprikozes līdz dziļai bordo krāsai. Šis brīnišķīgais dabiskais elements ir iekļauts Actimel. Šo piedevu ieguvumu vai kaitējumu nosaka katra cilvēka individuālā jutība pret tām. Ir gadījumi, kad bērniem pēc dzēriena izdzeršanas parādījās izsitumi.

Sveķi un nātrija citrāts

Gumija patiešām pieder pie dabīgiem augu piedevām. To iegūst no ceratoniju koku pākšaugu sēklām. Izmanto arī kā biezinātāju. Turklāt gumija saglabā un uzlabo produktu garšu.

Nātrija citrāts ir tīra ķīmija. To iegūst no citronskābes, pievienojot tai nātrija hidroksīdu. Tā kā oficiāli nav reģistrēti saindēšanās gadījumi ar šo piedevu, tā tika klasificēta kā veselībai droša. Nātrija citrāta izmantošana pārtikas rūpniecībā ir saistīta ar tā garšu uzlabojošajām īpašībām. Turklāt tas ir labs konservants un stabilizators. Tas ir "Actimel" sastāvs. Atliek noskaidrot situāciju ar laktobacillām.

Laktobacilli un to unikalitāte

L.Casel Imunitass, iespējams, ir visvērtīgākā lieta Actimel jogurtā. Ir zināms, ka laktobacilli ir probiotikas, tas ir, labvēlīgas dzīvās baktērijas. Tie patiešām stiprina imūnsistēmu, jo spēj ražot antivielas pret noteikta veida vīrusiem. Turklāt tie neļauj patogēnajām baktērijām pielipt pie kuņģa sieniņām, neļaujot tām vairoties, un probiotikas spēj iznīcināt toksīnus, ko šīm sliktajām baktērijām izdevās atbrīvot. Un šīs brīnišķīgās baktērijas dara daudz vairāk noderīgas lietas. Zinātnieki joprojām turpina tos pētīt. Tieši laktobacillu dēļ Actimel tā tika reklamēts. Daudzu patērētāju atsauksmes liecina, ka dzēriens palīdzēja viņiem atjaunot zarnu darbību, likvidēja vēdera uzpūšanos un grēmas, kā arī nostiprināja ķermeni kopumā.

secinājumus

Actimel jogurts faktiski satur labvēlīgas piedevas. Īpaši vērtīgi ir laktobacilli, kas nav atrodami visos piena produktos. Lai bagātinātu organismu ar vitamīniem, piemērotāki ir svaigi augļi, rieksti, dārzeņi – atkarībā no tā, kāds vitamīns ir nepieciešams. Bet, lai atjaunotu zarnu darbību un normalizētu kuņģa darbību, Actimel ir piemērots. Noder arī jogurts, kas ar tā palīdzību tiek gatavots mājas apstākļos, taču laktobacillu daudzums tajā diez vai atbildīs prasītajai normai.

Papildus noderīgām vielām "Actimel" satur arī neveselīgas. Tāpēc šo dzērienu nedrīkst dot alerģiskiem cilvēkiem, bērniem un noteiktām pacientu kategorijām.

Rāceņi - priekšrocības un kontrindikācijas

Lai saprastu, kādu labumu un kaitējumu rāceņi var radīt ķermenim, jums ir jāsaprot tā sastāvs. Tas satur asins attīrīšanai nepieciešamo sēru, kas nav atrodams nevienā citā mums pierastajā dārzeņā. Tas ir bagāts ar kāliju, kas uztur normālu ūdens līdzsvaru organismā, stabilizējot nervu sistēmas darbību. Sakņu dārzeņos ir arī tādi elementi kā jods, magnijs, cinks, mangāns, dzelzs un varš. Rāceņu sastāvā esošajai ēteriskajai sinepju eļļai piemīt antibakteriālas īpašības, uzlabo gremošanu, uzlabo imunitāti. Slāpekli nesaturošās un slāpekli saturošās vielas pozitīvi ietekmē gremošanas sistēmas darbību, un glikorafanīnam raksturīgas pretdiabēta un pretvēža īpašības. Rāceņi ir arī bagāti ar vitamīniem: PP, B5, B2, B1, A.

Rāceņu ieguvumi veselībai

Ikvienam, kuru interesē jautājums par to, kādas ir rāceņu priekšrocības, ir jāzina, ka tas ir atradis savu pielietojumu dažādu slimību ārstēšanā. Rāceņi ir lielisks atkrēpošanas līdzeklis un palīdz atbrīvoties no elpceļu slimībām un klepus. Kombinācijā ar medu lieliski cīnās ar saaukstēšanos. Sakņu dārzeņa mīkstums palīdz atbrīvoties no pinnēm, dermatīta un brūcēm. Rāceņi neļauj attīstīties gremošanai kaitīgām baktērijām, kas padara tos par labu kuņģim. Tā saturošie augu tauki novērš tauku slāņa parādīšanos, tāpēc tie ir ideāli piemēroti uzturam cilvēkiem, kuri ievēro diētu. Tajā pašā laikā tas uzlabo matu, nagu un zobu stāvokli.

Rāceņu sulas priekšrocības un kaitējums

Tieši rāceņu sulai ir vislielākā ārstnieciskā vērtība. Piemīt nomierinoša un pretsāpju iedarbība, palīdz pie reimatisma un citām locītavu slimībām. Sulu no svaigiem sakņu dārzeņiem tautas medicīnā izmanto kā diurētisku un atkrēpošanas līdzekli. Šajos gadījumos tas jālieto trīs reizes dienā pirms ēšanas, pa pusglāzei.

Pārdod sīkās, rotaļlietai līdzīgās pudelītēs un sauc par "Actimel". Atsauksmes par šo produktu galvenokārt ir pozitīvas. Mēs ticam, ka Actimel mūs pasargās un palīdzēs. Taču arvien šaubīgie zinātnieki nolēma pārbaudīt, vai šis produkts tiešām ir tik unikāls. Rezultāti dzēriena ražotājiem bija neapmierinoši.

Kas izgudroja "Actimel"

Francijas uzņēmums Danone pastāv kopš 1919. gada. To dibināja Īzaks Karaso un nosauca viņa dēla vārdā. Danons ir Daniels, tikai sirsnīgi. Uzņēmums tika dibināts Barselonā, tā galvenā mītne atrodas Parīzē, un ir filiāles Amerikā un Eiropā. 1992. gadā Danone sasniedza Krieviju. Maskavā tika atvērts pirmais uzņēmuma veikals, bet 1995. gadā - pirmā sava rūpnīca. Danone uzņēmumi ražo ne tikai Actimel, kura priekšrocības tiek tik plaši reklamētas. Plaši pazīstami ir arī zīmoli “Activia”, “Danissimo”, “Rastishka”, “Fantasy” un citi. Visi šo zīmolu produkti ir slaveni ar savu lielisko garšu un pievilcību visu vecumu cilvēkiem.

Skandaloza reklāma

Danone ražotāji, vēloties produktu vēl vairāk popularizēt, izveidoja iespaidīgu un atmiņā paliekošu reklāmu par to, kāds ir Actimel brīnišķīgs produkts. Klientu atsauksmes arī liecina, ka šis dzēriens palīdzēja viņiem un viņu bērniem atbrīvoties no kuņģa disbiozes, vēdera uzpūšanās, aizcietējumiem un lieliski nostiprināja imūnsistēmu.

Daži cilvēki ir pārliecināti, ka, pateicoties Actimel produktam, viņi sāka slimot retāk. Taču EFSA speciālisti, kuri dedzīgi uzrauga tirgū piegādāto produktu kvalitāti, apšaubīja Actimel brīnumaino kvalitāti un veica pārbaudi. Tā rezultātā dzērienā netika konstatētas nekādas īpaši veselīgas īpašības. Reklāma tika aizliegta, un Aktimel saņēma apkaunojošo balvu “Zelta olu pīrāgs” par nepatieso informāciju. Starp citu, par nepamatotu atzīta arī Danon Rastishki jogurta reklāma, kas it kā stiprina bērnu kaulus un palīdz tiem augt. Tagad viņi gatavojas izlaist jaunu reklāmas “šedevru”, kas vairs nav paredzēts mātēm ar bērniem, bet gan biroja darbiniekiem. Tas pats "Actimel" palīdzēs viņiem cīnīties ar nogurumu un stresu. Klientu atsauksmes un jaunas pārbaudes jums pateiks, cik tā ir patiesība.

Kāds “džins” slēpjas mazā pudelē?

Saskaņā ar starptautiskajām prasībām jebkura produkta sastāvam jābūt atspoguļotam uz tā iepakojuma vai etiķetes. Lai pateiktu, cik vērtīgs ir Actimel, vai tas pēc lietošanas būs labvēlīgs vai kaitīgs organismam, rūpīgi jāizpēta tā sastāvs. Tātad dzēriens satur ūdeni, krējumu, divu veidu pienu - vājpienu un sauso vājpienu, citronskābi, jogurta starteri, glikozi, cukuru, nātrija citrātu, augļu piedevas ar garšu, biezinātāju E1442, ceratoniju sveķi, karmīna krāsvielu, vitamīnus B6, D3 , un dažos - C vitamīns un dzīvās laktobacilli L.Casel Imunitass. Droši vien nevienam nav jautājumu par ūdeni, cukuru un pienu, pat sauso un zema tauku satura pienu. Bet pārējais? Kā Actimel ir noderīgs?

Vitamīni

Tas ir D vitamīna atvasinājums. Tas ir sava veida kalcija un fosfora uzsūkšanās regulators cilvēka organismā un “organizē” to piegādi kauliem. Tas ietekmē arī cilvēka imunitātes līmeni, viņa zarnu, nieru, artēriju un sirds darbību.

Visvairāk šis vitamīns mums dod saules starus, kuru ietekmē tas veidojas cilvēka ādā. Otrajā vietā starp tās piegādātājiem mūsu ķermenim ir zivju eļļa. Trešajā vietā ir visi piena produkti bez izņēmuma.

Tas ir piridoksīns vai piridoksāls. B6 mums nepieciešams, lai aktivizētu absolūti visus vielmaiņas procesus, asimilētu olbaltumvielas un skābes, palielinātu imunitāti, uzlabotu sirds, asinsvadu, nervu sistēmas darbību, ādas mirdzumu, stiprinātu matus. Mēs to varam iegūt, ēdot jebkuru gaļu, kartupeļus vai kviešu putru. Daudz šī brīnišķīgā vitamīna ir arī riekstos, burkānos, tomātos, kāpostos un dažos augļos, piemēram, granātābolos, citronos, apelsīnos.

Tā ir mums labi zināmā askorbīnskābe. Tas, tāpat kā visi citi vitamīni, stiprina imūnsistēmu un ir iesaistīts daudzos bioloģiskos procesos. Pieaugušam cilvēkam dienā nepieciešami aptuveni 100 mg C vitamīna. To varam iegūt, ēdot augļus, ogas, garšaugus, mežrozīšu augļus.

"Actimel", kas ietver visus šos brīnišķīgos vitamīnus, ir patiešām noderīgs. Atliek noskaidrot, cik mazas pudelītes jāizdzer, lai iegūtu iepriekš aprakstīto rezultātu.

Aromatizētāji, biezinātāji un krāsvielas

Uz pudelēm viņi raksta, ka visas Actimel jogurta garšas ir dabiskas. Patiešām, pārtikas rūpniecībā pārsvarā tiek izmantotas dabīgas, stipri smaržojošas vielas, kas ņemtas no noteiktu augu daļām. Tās ir piparmētra, roze, vaniļa, jasmīns, zemenes un dažas ziedu sēklas. Lai produktiem piešķirtu apelsīnu, ananāsu, ķiršu, lācenes, banānu un citu augļu smaržu, tiek izmantoti mākslīgie aromātiskie aldehīdi.

Biezinātājs E1442 - Ūdens klātbūtnē tas sāk uzbriest un rezultātā padara vidi, kurā tas atrodas, viskozāku. No tā nav nekāda kaitējuma vai labuma.

Karmīns ir gandrīz visdārgākais.To iegūst no visnepatīkamākajiem kukaiņiem, kas dzīvo uz kaktusiem un ir līdzīgi mūsu laputīm. Kukaiņus savāc, žāvē, sasmalcina pulverī, un šo pašu karmīnu izdala ar amonjaka palīdzību. Krāsviela atkarībā no vides pH piešķir no maigas aprikozes līdz dziļai bordo krāsai. Šis brīnišķīgais dabiskais elements ir iekļauts Actimel. Šo piedevu ieguvumu vai kaitējumu nosaka katra cilvēka individuālā jutība pret tām. Ir gadījumi, kad bērniem pēc dzēriena izdzeršanas parādījās izsitumi.

Sveķi un nātrija citrāts

Gumija patiešām pieder pie dabīgiem augu piedevām. To iegūst no pākšaugu sēklām.Izmanto arī kā biezinātāju. Turklāt gumija saglabā un uzlabo produktu garšu.

Nātrija citrāts ir tīra ķīmija. To iegūst no citronskābes, pievienojot tai nātrija hidroksīdu. Tā kā oficiāli nav reģistrēti saindēšanās gadījumi ar šo piedevu, tā tika klasificēta kā veselībai droša. To izmanto pārtikas rūpniecībā, pateicoties tā garšu uzlabojošajām īpašībām. Turklāt tas ir labs konservants un stabilizators. Tas ir "Actimel" sastāvs. Atliek noskaidrot situāciju ar laktobacillām.

Laktobacilli un to unikalitāte

L.Casel Imunitass, iespējams, ir visvērtīgākā lieta Actimel jogurtā. Ir zināms, ka laktobacilli ir probiotikas, tas ir, labvēlīgas dzīvās baktērijas. Tie patiešām stiprina imūnsistēmu, jo spēj ražot antivielas pret noteikta veida vīrusiem. Turklāt tie neļauj patogēnajām baktērijām pielipt pie kuņģa sieniņām, neļaujot tām vairoties, un probiotikas spēj iznīcināt toksīnus, ko šīm sliktajām baktērijām izdevās atbrīvot. Un šīs brīnišķīgās baktērijas dara daudz vairāk noderīgas lietas. Zinātnieki joprojām turpina tos pētīt. Tieši laktobacillu dēļ Actimel tā tika reklamēts. Daudzu patērētāju atsauksmes liecina, ka dzēriens palīdzēja viņiem atjaunot zarnu darbību, likvidēja vēdera uzpūšanos un grēmas, kā arī nostiprināja ķermeni kopumā.

secinājumus

Actimel jogurts faktiski satur labvēlīgas piedevas. Īpaši vērtīgi ir laktobacilli, kas nav atrodami visos piena produktos. Lai bagātinātu organismu ar vitamīniem, piemērotāki ir svaigi augļi, rieksti, dārzeņi – atkarībā no tā, kāds vitamīns ir nepieciešams. Bet, lai atjaunotu zarnu darbību un normalizētu kuņģa darbību, Actimel ir piemērots. Noder arī jogurts, kas ar tā palīdzību tiek gatavots mājas apstākļos, taču laktobacillu daudzums tajā diez vai atbildīs prasītajai normai.

Papildus noderīgām vielām "Actimel" satur arī neveselīgas. Tāpēc šo dzērienu nedrīkst dot alerģiskiem cilvēkiem, bērniem un noteiktām pacientu kategorijām.