Ēdiens un ūdens ir divas neaizstājamas lietas jebkura cilvēka dzīvē. Protams, diezgan precīzi aprēķināt, cik un ko tieši cilvēks ēd visas dzīves garumā...

Veseliem zobiem, kauliem un visa ķermeņa pareizai darbībai ir nepieciešams regulāri ēst pārtiku, kas satur kalciju. Bez...

Vispilnīgākais tēmas atspoguļojums: “cik daudz siera dienā drīkst apēst” ar detalizētu analīzi un profesionāla uztura speciālista ieteikumiem Cik daudz siera var...

Cilvēka ķermeņa skābju-bāzes līdzsvars ir ļoti svarīgs veselībai. Tikai pie optimāla pH līmeņa (robežās no 7,3-7,5) esam pasargāti no...

Saturs: Kāda ir cilvēku ar pirmo asinsgrupu īpatnība. Kādai jābūt diētai 1 pozitīvas un negatīvas asins grupas nēsātājiem. Diēta...

Asinsgrupu diēta ir ļoti populāra gan šovbiznesa zvaigžņu, gan parasto cilvēku vidū. To izgudroja amerikāņu uztura speciālisti, tēvs un dēls...

Ķīniešu diēta tiek uzskatīta par vienu no visstingrākajiem. Lai to ievērotu un pabeigtu pilnu uztura kursu 14-21 dienu, ir nepieciešams liels spēks...

Nav noslēpums, ka dārzeņi, augļi, graudaugi, piens, gaļa un zivis satur milzīgu daudzumu vērtīgu vitamīnu un minerālvielu. Tāpēc viņi visi...

Olīveļļa ir unikāla dabas dāvana. Šis smaržīgais produkts, kas piepildīts ar spožu dienvidu sauli, var dot labumu jebkurā ietilpībā. Eļļa...

Āda ap acīm visvairāk liecina par novecošanos, pigmentāciju, bālumu un noguruma pazīmēm, tāpēc tai nepieciešama īpaša kopšana. Bez šī...