Bērnības “mīļākais” vitamīns zivju eļļa tagad ir pieejams galvenokārt kapsulu veidā. Tas ievērojami mazina iespējamo diskomfortu, lietojot...

Vasara ir lielisks atgādinājums, ka es cerēju zaudēt svaru līdz vasarai. © Esmu pārliecināts, ka šī nav pirmā reize, kad mēģinājāt (vai vismaz par to domājat!) sadedzināt...

Pienākot ilgi gaidītajai vasarai, daudzas meitenes uztrauc jautājums: "Kā ātri zaudēt svaru, ja vasarai nebija laika?" Ir tikai viena atbilde – greipfrūts. Greipfrūts tiek uzskatīts...

Mums ir arī skaistumkopšanas nozares ziņojumu dēlis. Sludinājumu ievietošana ir bezmaksas un nav nepieciešama reģistrācija. Bet ir reklāmu iepriekšēja moderācija....

Atruna: šī raksta materiāli ir paredzēti informatīviem nolūkiem, un tos nekādā gadījumā nedrīkst izmantot kā medicīnisku padomu...

Pa lielam tas ir atkarīgs no Tevis – cik stingri Tu grasies ievērot LCHF principus, kāds ir Tavs sākuma svars, cik ātri plāno...

Dažiem 100 kalorijas šķitīs sīkums, taču arī tās vienkārši nepazudīs — jums būs jāpieliek pūles. Bet tev nav jāskrien uz sporta zāli...

Ne visiem ir laiks sportot, un ne visi vēlas iztērēt bagātību, lai apmeklētu sporta zāli. Ir arī cilvēki, kuri vienkārši...

Diēta ir piemērota vīriešiem, kuri vēlas zaudēt svaru, un sievietēm, kas vēlas iegūt muskuļu masu. Tomēr svarīgs nosacījums muskuļu masas iegūšanai...

Lasīšanas laiks: 4 minūtes Pat ar regulāriem treniņiem bez uztura ierobežojumiem nav iespējams mainīt savu ķermeni. Kādi ir pareizas...