«Меня грязно и подло убрали». Вся правда от штангиста Алексея Ловчева (видео)

Сегодня мы беседуем с Алексеем Ловчевым, бронзовым призером Чемпионата Мира 2013 и победителем Чемпионата Европы 2014 по тяжелой атлетике в весовой категории свыше 105 кг.

Алексей, в первую очередь хочу поздравить тебя с уверенной победой на чемпионате Европы 2014 года, прошедшем в Тель-Авиве. А ваша с Рубеном Алексаняном борьба в толчке, на мой взгляд, стала просто украшением чемпионата. В последнем подходе вы с тренерами изначально заявили 256 кг, но после того как Рубен не поднял заявленные им 251 кг, изменили заявку на 252 кг. Ты действительно был готов поднять эти 256 кг или это была чисто тактическая борьба?

Спасибо за поздравления! Изначальный план на этот чемпионат был «порвать» 210 и толкнуть 256, поскольку я уже поднимал эти веса на тренировках. В рывке изначально собирались идти 200, 205 и 210. Но потом сложилось так, что для победы нужно было просто гарантировано поднять 192 и дальше уже работали чисто на победу. 205 я тоже уверенно вырвал с запасом. А в толчке действительно получилась «заруба». Но как я уже сказал, я был готов идти на 256.

Получается, что если бы ты собрал запланированную сумму, получилось бы 466 кг, что на 2 кг больше той суммы, которую Албегов набрал на прошлогоднем Чемпионате Мира.

Да, у него было 209 и 255.

Ладно, Руслана мы еще коснемся чуть позже. А пока расскажи как ты начал заниматься тяжелой атлетикой? В каком возрасте?

Заниматься я начал в 10 лет. До этого конечно тоже что-то делал, когда приходил в зал тяжелой атлетики к отцу, который он построил у нас в Карабаново неподалеку от дома. Сам отец выступал в категории 110 кг. Сейчас в этот зал приходят заниматься разные люди, дети. Все совершенно бесплатно. Есть тренеры. Здесь я и тренируюсь, когда не на сборах.

В зале мы обсуждаем только вопросы связанные со штангой

Алексей Ловчев

Я читал что твоим первым тренером был и остается по сей день твой отец. Влияют ли как-то семейные отношения на тренировочный процесс?

Только положительно. Отец меня воспитывал, прекрасно понимает как спортсмена и исходя из этого может корректировать подготовительный план. Все семейные дела мы всегда оставляем в стороне.

Т.е. в зале вы не обсуждаете семейные вопросы?

Нет, никогда. В зале мы обсуждаем только вопросы связанные со штангой.

Отец ездит с тобой на сборы?

Нет. Он занимается бизнесом. На сборы со мной ездит мой второй тренер Иванов Сергей Викторович. Вообще он тренер по пауэрлифтингу, а его сын Егор сейчас в составе юниорской сборной России по тяжелой атлетике поднимает. Еще у меня есть массажист и он же врач Орлов Александр Владимирович. У нас сложилась очень хорошая команда, результатами работы которой и стала моя победа на Чемпионате Европы.

Назови твои лучшие килограммы в базовых упражнениях: жим лежа, стоя, становая тяга, присед со штангой на груди и на плечах? Вообще, жмешь ли ты лежа, поскольку многие считают это упражнение бесполезным для штангистов?

Да, я иногда включаю это упражнение в свои тренировки.

А каким хватом жмешь, узким или широким «лифтерским»?

Жму достаточно широким, таким же, как толкаю. Что касается килограммов, то:

• Жим лежа: 205 кг;
• Жим стоя (армейский жим): 150 кг.

Становую я не делаю, только рывковые и толчковые тяги.

• Толчковая тяга: 320 кг;
• Присед со штангой на плечах: 320×3 .

Со штангой на груди я не приседаю.

Почему? Например, мой тренер считает, что приседания со штангой на плечах штангистам не нужны и поэтому мы приседаем только со штангой на груди.

Это зря. Ну а так «на груди» приседал 260, больше не ходил. В приседаниях со штангой на груди у меня сильно , с которыми у меня уже были проблемы.

Так же хочу поздравить тебя с третьим местом в за звание «Лучшего спортсмена апреля 2014 года» на сайте Sportbox.ru, где ты уступил только представителям хоккея и большого тенниса, к которым в России традиционно более высокий интерес, нежели к тяжелой атлетике. Как ты отнесся к этому событию?

Для меня это было полной неожиданностью. Как сейчас помню, это было в воскресенье. Я смотрел телевизор и на канале Россия 2 увидел анонс этого голосования. Конечно, было очень приятно попасть в него. Тем более, что очень редко телевидение уделяет внимание тяжелой атлетике.

Кроме тебя в голосование «Лучший спортсмен месяца» из штангистов попадал только Руслан Албегов в октябре прошлого года, где он, кстати, так же занял третье место. Давид Библ прислал нам вопрос: «Как ты рассматриваешь Руслана Албегова как соперника на ближайшие два года?»

Сейчас мне сложно что-то загадывать на такой долгий срок. Но всегда интересно бороться с сильными соперниками, а Руслан пока остается сильнейшим человеком в мире.

Вообще, какие у вас с Русланом отношения?

У нас хорошоие отношения. Никакого напряжения и уж тем более вражды нет.

Т.е. не получится такой же ситуации, как у Клокова с Аккаевым перед Олимпиадой 2012?

Меня тогда еще не было в сборной, поэтому я не знаю что у них там было.

По словам Ригерта они не были врагами, но и друзьями не были. Относились к друг другу с уважением, но в зале не общались.

Нет, мы с Русланом регулярно общаемся в зале. Т.е. абсолютно нормальные человеческие отношения.

На Чемпионате Мира в прошлом году ты набрал 430 кг, на этой Европе уже 457. Откуда вдруг такой скачок?

Дело в том, что там я выступал после травмы. Просто это мало кто знает. На Чемпионате России в июне в Казани в толчке я получил травму колена, которую долго залечивали. Снова тренироваться я начал только в августе и моя поездка на Чемпионат Мира была под большим вопросом. За три недели до Чемпионата была «проходка». Сначала я порвал 200 в двух подходах по разу, затем 205. В толчке сначала поднял 240 так же в двух подходах по разу, а затем нужно было толкать 250. Я толкнул, но травмировал локоть. В итоге на лечение локтя времени совсем не было и я выступал с травмой. В рывке все прошло довольно неплохо , а в толчке локоть дал о себе знать. Но все равно, третье место не так уж плохо для дебюта на Чемпионате Мира.

Очень люблю делать рывок с плинтов

Алексей Ловчев

Вы с отцом оба высокорослые, а какой рост у твоей мамы?

Вообще у меня тут сразу несколько вопросов касательно твоего роста от Андрея Байбородина. Есть ли какие-то особенности в тренировке высокорослых тяжелоатлетов, связанные с большими рычагами? Может быть спину больше качаете? Есть ли особенности в технике?

Конечно, свои особенности есть. Но они незначительные. Несколько иной подрыв. Я, например, очень люблю делать рывок с плинтов, регулярно поднимаю в нем 210 кг.

На самом деле это все очень индивидуально и иногда «мухачи» поднимают с такой же техникой, что и высокие тяжи. А спину все качают.

Придерживаешься ли ты какой-то диеты или просто каких-то принципов в питании?

Никаких диет не придерживаюсь, ем всё.

Например, Василий Половников в сказал, что в его рационе должно обязательно быть мясо и овощи, и что он редко есть зерновые и еще реже хлеб.

Безусловно, ем мясо, фрукты, овощи. Но вот рыбу не люблю.

Арнольд Шварценеггер говорил, что каждый день пил по 5 литров молока, чтобы наращивать мышечную массу.

Молоко я тоже пью, но, конечно, не по 5 литров. На следующей неделе [интервью записывалось в субботу 24 мая] едем на сборы в Сочи. Хочу немного подсушиться. Буду исключать хлеб и другие углеводы.

Зачем тебе это? У тебя же нет задачи влезать в категорию, да и по весу у тебя есть запас по сравнению с тем же Албеговым.

Да, киллограмм так 20 в запасе есть. На самом деле просто хочу немного убрать живот. Чтобы пресс появился… А то что-то в последнее время живот вырос.

Я слышал что у тебя раньше были проблемы с набором веса. Так ли это?

Я всегда постепенно, но стабильно набирал. Не могу сказать что у меня были какие-то проблемы с этим. Я вообще не сторонник быстрого набора веса. Пока что мне и текущего веса хватает.

Видел у тебя в Instagram’е фото банки BSN True Mass. Т.е. спортивное питание в твоем рационе присутствует. А что еще кроме гейнера принимаешь?

Спортивное питание является обязательным для каждого профессионального спортсмена, да и для тоже. Из добавок принимаю , витамины, мне нравится Animal Pak, БЦАА Animal Nitro, протеин, иногда гейнер.

В каких дозировках принимаешь креатин и БЦАА?

Как производителем указано на банке. Ну или чуть больше.

Да, кладу чуть больше.

Т.е. там, где написано «1 мерная ложка», кладешь 1 ложку «с горкой»?

Ну да, или полторы.

А как принимаешь креатин? Есть сторонники того, чтобы пить его постоянно. А есть и те, кто считает, что нужно его циклировать. Т.е. месяц пьешь, месяц отдыхаешь, потом цикл повторяется. Какой точки зрения на это ты придерживаешься?

Я пью с перерывами. Вообще спортивное питание я принимаю по состоянию и самочувствию. Иногда делаю перерывы, когда вообще ничего не принимаю.

Даже протеин?

Да, вообще ничего.

А сколько раз в неделю ты тренируешься?

Это зависит. На прошлой неделе вот начал тренироваться, сделал 3 тренировки. После Чемпионата Европы я целый месяц отдыхал и не тренировался.

Неужели вообще штангу в руки не брал?

Ни штангу, ни гантели, ни гири. Ничего. Раз в году я устраиваю себе такой месяц полного отдыха. Мне это нужно в первую очередь чтобы отдохнуть психологически.

Сейчас ты начинаешь готовиться на Чемпионат России или ты сразу будешь готовиться на Мир?

Готовлюсь на Россию. В руководстве сборной сказали, что там все должны участвовать.

А вот, кстати, про гири. Там же в Instagram’е видел как ты жал 32 кг гири . Ты используешь их для разминки или в качестве подсобного упражнения и как часто?

Иногда включаю упражнения с гирями просто для разнообразия. А если жать гири «на попа», то это еще и отличное упражнение для укрепления кисти и мышц предплечья.

Когда ты предпочитаешь тренироваться, днем или вечером?

Мне больше нравится вечером, поскольку я люблю поспать.

Хорошо, как тогда выглядит типичный день чемпиона?

Если у меня нет утренней тренировки или каких-то дел, то просыпаюсь я не раньше 10. Завтракаю, потом помогаю отцу по делам. После обеда частенько устраиваю себе «тихий час». Потом пью витамины и на тренировку. После тренировки ужинаю. Ну а вечером предпочитаю отдыхать с семьей и друзьями.

Что ты делаешь когда тренировка, что называется, «не идет»? Т.е. вроде и силы есть, и с техникой все в порядке, но то ли настроя нет, то ли еще чего-то?

Не припомню, чтобы у меня такое было. Все, что мне тренер пишет в тренировочном плане я поднимаю. Некоторый спортсмены тренируются «по ощущениям». Т.е. у них нет четкого плана,что они будут делать на этой неделе. Они просто приходят в зал и уже на месте решают будут ли сегодня рвать или толкать. Мне это не подходит. В воскресенье тренер дает мне план на неделю и я просто прихожу в зал и поднимаю написанные килограммы. Конечно бывает, что нет настроения, но это моя работа.

Т.е. у тебя наперед расписано сколько процентов на сколько повторений и подходов?

Да, все рассчитано.

Наш журнал не только о тяжелой атлетике, но и о КроссФите. Знаком ли ты с этим относительно новым движением в спорте и фитнесе и что о нем думаешь?

Конечно слышал о нем. Например, из видео Димы Клокова. Знаю, что Оксана Сливенко сейчас хорошо выступает в КроссФите. Помимо силы там нужна еще и выносливость, хорошие кондиции сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В общем это не то, что подходит супертяжам.

Да я и не предполагал, что ты вдруг решишь выступать в соревнованиях по КроссФиту.

Да, это точно не для меня.

Просто некоторые штангисты, особенно на первых порах зарождения КроссФита, воротили носы и говорили «Что это за хрень?!»

Нет, я определенно так не считаю.

На чемпионате мира ты выступал в штангетках Adidas AdiPower, на чемпионате Европы, как и большинство других членов сборной России, в Nike Romaleos II. Понятно, что это связано с контрактом сборной с Nike, но вот лично тебе что больше нравится, Nike или Adidas?

В Adidas мне было несколько неудобно, постоянно было ощущение сдавленности стопы по бокам. В Nike этой проблемы нет. Да, у них есть некоторые особенности, но я достаточно быстро к ним привык и сейчас меня все устраивает.

Вася Половников в том же интервью говорил, что в Nike он постоянно скатывался на носки и из-за этого, особенно в рывке, часто приходилось ловить штангу перед собой.

Да, есть у них такая особенность. Каблук достаточно высокий и из-за этого траектория полета штанги несколько меняется. Но мне хватило буквально трех тренировок, чтобы подстроиться под это.

C детства люблю всякую технику

Алексей Ловчев

Я заметил, что ты любишь быструю езду. Во всяком случае твой Infinity FX50 S с его 400 л.с. явно не относится к категории автомобилей для неторопливого перемещения из пункта А в пункт Б.

Я с детства люблю всякую технику. Сначала у меня были мопеды, потом потоциклы. Как только исполнилось 18 лет купил машину. В начале этого года купил этот Infinity у друга, очень он мне понравился.

Еще я знаю, что у тебя есть Mercedes-Benz E-класса.

Да, есть Mercedes E200. Год на нем поездил, но как-то скучно на нем.

Да уж, лошадиных сил в нем не много .

Сейчас вот думаю сделать небольшой тюнинг Infinity. Там стоит атмосферный двигатель. Хочу поставить турбину, чтобы было повеселее. Еще совсем недавно купил УАЗ Хантер . Абсолютно стоковая машина. Буду готовить ее для езды по суровому бездорожью.

Для покатушек по грязи и болотам?

Да, у меня раньше был квадроцикл и мы с друзьями любили на нем покататься по бездорожью. Плюс еще я в последнее время заинтересовался охотой. Пока стреляю по тарелочкам , но в дальнейшем планирую ездить на этой машине и на охоту.

А есть ли у тебя какое-то хобби?

Техника и теперь еще вот охота.

По-моему, Клоков сказал: «Карьера спортсмена может закончится в один день». Либо из-за травмы, либо просто придет время. Есть ли у тебя уже какие-то мысли относительно того, чем бы ты хотел или планируешь заниматься по окончании своей спортивной карьеры?

У меня есть мечта открыть свой авто-сервис и заниматься автомобилями. Мне это нравится.

В своем городе?

Да, здесь в Карабаново.

Что ж, Алексей, спасибо тебе за интервью. Надеемся еще не раз увидеть тебя на пьедестале.

И вам спасибо! Будем на связи!

Вам это будет интересно

Страшно подумать, но до 2011 года о новом герое российского спорта, мировом рекордсмене в самой престижной категории в тяжёлой атлетике — свыше 105 килограммов — Алексее Ловчеве , не знал практически никто. Его личным тренерам тогда пришлось буквально умолять наставников национальной сборной взять перспективного 22-летнего парня на летнюю Универсиаду, которая в том году проходила в китайском Шэньчжэне. Взяли. И не прогадали. Никому не известный Алексей Ловчев завоевал бронзовую медаль, чем и привлёк к себе внимание тренеров уже взрослой сборной России.

По стопам отца

А начиналось всё просто — мальчик пошёл по стопам отца. Родился Алексей Ловчев 13 июля 1989 года в небольшом, но старинном городке Карабаново с населением не более 15 тысяч человек.

Отец Алексея, Владимир, в советское время был мастером спорта. Однако высоких результатов, которыми в те времена считались исключительно медали чемпионатов мира и Европы, он так и не достиг. Однако увлечение своего детства Владимир Ловчев забывать не стал.

В 2003 году в родном городе Карабаново он, уже успешный бизнесмен, построил зал для тренировок по тяжёлой атлетике. Сегодня в нём абсолютно бесплатно занимаются дети всех возрастов. Одним из первых, кто опробовал новый зал в действии, был сын Владимира. Алексею Ловчеву, будущему мировому рекордсмену, тогда было 14 лет.

Интерес к тяжёлой атлетике Алексей начал проявлять в самом детстве, когда видел, как его отец смотрит соревнования по телевизору и болеет за своих соотечественников. В 7 лет он стал вместе с папой ходить в зал, где тот тренировался. Лет с 10 Алексей принялся выполнять нехитрые упражнения, с каждым днём всё больше и больше погружаясь в мир тяжёлой атлетики. Мало кто тогда мог подумать, что из мальчика выйдет не просто толк, что он станет лучшим тяжелоатлетом страны.

Потом и кровью

Но годы шли, а любительские успехи Алексея всё больше и больше впечатляли его первого тренера, отца. Лет с 18 Ловчевы начинают серьёзную подготовку, целью которой является выступление на соревнованиях.

Главным шансом для малоизвестного спортсмена стала уже упомянутая летняя Универсиада 2011 года. Несмотря на успех в Китае, по приезду в Россию Алексей продолжил работать индивидуально, занимаясь тяжёлой атлетикой под чутким присмотром отца в родном Карабаново. Он, кстати, и сейчас работает только со своим отцом. На соревнованиях его тренером является его второй наставник Сергей Иванов . Вместе с ними ездит по миру и массажист-врач Александр Орлов . Отец остаётся в Карабаново — следит за бизнесом. Под руководством других тренеров Алексей работает редко, только в те моменты, когда вся сборная России должна готовиться к крупным соревнованиям вроде чемпионата мира или Олимпийский игр.

После 2011 года успехи пошли один за другим. Уже в 2013 году Алексей Ловчев сначала становится бронзовым призёром чемпионата России, подняв в сумме в двух упражнениях 442 килограмма, а затем выигрывает и бронзовую медаль чемпионата Европы, для чего ему даже не потребовалось сильно напрягаться — хватило и 430 килограммов.

Алексей Ловчев на чемпионате в польском Вроцлаве, 2013 год. Фото: EPA / MACIEJ KULCZYNSKI

Но после этого наш штангист получает травму, которую приходится залечивать достаточно долго. Удаётся это сделать лишь в начале 2014 года. А ведь уже в апреле предстоит очередной чемпионат Европы.

В итоге, форсировав подготовку, Алексей отправляется в израильский Тель-Авив, где выигрывает золотую медаль с результатом в 457 килограммов. До мирового рекорда всё равно остаётся ещё 17 килограммов. Чуть позже в 2014 году Ловчев побеждает и на российском первенстве с уже очень солидным результатом по итогам двух упражнений — 468 килограммов, которые он поднимает в Грозном. В этот момент специалисты впервые начинают говорить о возможном мировом рекорде, который до этого момента казался недосягаемым.

Огромные надежды возлагаются на мировое первенство, которое в 2014 году проходит в Алма-Ате. Но в Казахстане, впервые попав на мировое первенство и сразу же в ранге одного из главных фаворитов, Алексей срывает все три попытки в рывке, в толчке показав великолепный результат — 257 килограммов.

В 2015 году в отсутствие своего основного соперника, коим считается Руслан Албегов , Ловчев вновь выигрывает чемпионат России в Старом Осколе с результатом лишь 445 килограммов. Как говорится, не сильно напрягаясь. В ноябре ему предстоит ехать на чемпионат мира — в США.

Великая победа

С самого начала для России это мировое первенство начинает принимать не самый удачный оборот. К последнему соревновательному дню в копилке нашей команды лишь одна золотая медаль и целых две дисквалификации спортсменов, связанных с допингом. Выступлений тяжеловесов все ждут хоть и с надеждой, но и с готовностью к худшему.

На помост в рывке Алексей Ловчев выходит одним из последних, заказав вес, до которого многие из соперников даже не дошли — 201 килограмм. Этот вес он берёт с лёгкостью. Далее следует штанга в 205 килограммов, которая также без особых проблем покоряется россиянину. И, наконец, вес, который приносит ему малую золотую медаль в рывке, — 211 килограммов. Алексей берёт его настолько легко, что кажется, будто он сможет поднять ещё лишних килограммов 5-10. Но это первое упражнение, в котором россиянин не стал рисковать, памятуя о прошлогодней неудаче.

EPA / LARRY W. SMITH

Дальше идёт его коронное упражнение — толчок. На помосте наш 185-сантиметровый гигант появляется вновь одним из последних, когда несколько конкурентов уже успели сойти с дистанции. Победу в общем зачёте ему обеспечивает уже вторая попытка, в которой он поднимает штангу весом в 246 килограммов. К этому моменту практически все соперники уже успевают израсходовать свои три попытки, так и не сумев ликвидировать задел, полученный Алексеем по результатам первой дисциплины. Всё. По-хорошему на этом моменте надо включать российский гимн, вешать на шею Ловчеву три золотые медали, две поменьше и одну большую, и закрывать занавес. Но русский характер требовал продолжения банкета.

«Ну что, пойдёшь на 264?» — тихо спрашивает у сошедшего с помоста нового чемпиона мира в самой престижной категории тяжёлой атлетики его тренер.

Алексей Ловчев на соревнованиях в Техасе. Фото: EPA / LARRY W. SMITH

Всё остальное оказывается за кадром. Но в следующий момент мы видим, как наставник Алексея подходит к судейскому столику и заказывает новый вес. Становится понятно, что 26-летний спортсмен пойдёт ещё на одну попытку. Но зачем? Поднимать 250 килограммов нет никакого смысла — он и так уже победил малой кровью. А до мирового рекорда остаётся целых 18 килограммов — вес, на который увеличивать уже стоящую на помосте штангу не взялся бы никто.

К слову, мировой рекорд, который необходимо было побить Ловчеву, держался на протяжении 15 лет и, казалось, имел все шансы стать вечным. Вернее, рекордов было два. Причём оба они были установлены великим иранским спортсменом Хуссейном Резазаде . Мировой рекорд в толчке составлял 263,5 килограмма и был установлен им в 2004 году — на Олимпийских играх в Греции. Главный же рекорд, по сумме двух дисциплин, держался ещё дольше — с Олимпиады 2000 года, которая проходила в Сиднее. Он составлял 472,5 килограмма.

И тут на табло загорелась сумма совершено космическая по сравнению с и так недосягаемой для всех остальных, остановившихся даже ниже 246 килограммов, — 264 килограмма.

Алексей вышел на помост. Зал погрузился в гробовую тишину. Присел. Примерился. Сосредоточился. Поднял штангу на грудь и… толкнул её!

Золотая медаль для сборной России! Да ещё какая! С мировым рекордом! После этого уже были и радость, и награждение, и медали, и гимн России с развевающимся триколором в дворце спорта в Хьюстоне, штат Техас, США.

Страшно подумать, но до 2011 года о новом герое российского спорта, мировом рекордсмене в самой престижной категории в тяжелой атлетике, свыше 105 килограммов, Алексее Ловчеве, не знал практически никто. Его личным тренерам тогда пришлось буквально умолять наставников национальной сборной взять перспективного 22-летнего парня на летнюю Универсиаду, которая в том году проходила в китайском Шэньчжэне. Взяли. И не прогадали. Никому неизвестный Алексей Ловчев завоевал бронзовую медаль, чем и привлек к себе внимание тренеров уже взрослой сборной России.

По стопам отца

А начиналось все просто - мальчик пошел по стопам отца. Родился Алексей Ловчев 13 июля 1989 года в небольшом, но старинном, городке Карабаново с населением не более 15 тысяч человек.

Отец Алексея, Владимир, в советское время был мастером спорта. Однако высоких результатов, которыми в те времена считались исключительно медали чемпионатов мира и Европы, он так и не достиг. Однако увлечение своего детства Владимир Ловчев забывать не стал.

Леонид Жаботинский. Властелин помоста. Труд и слава Леонида Жаботинского
В 2003 году в родном городе Карабаново он, уже успешный бизнесмен, построил зал для тренировок по тяжелой атлетике. Сегодня в нем абсолютно бесплатно занимаются дети всех возрастов. Одним из первых, кто опробовал новый зал в действии был сын Владимира. Алексею Ловчеву, будущему мировому рекордсмену тогда было 14 лет.

Интерес к тяжелой атлетике Алексей начал проявлять в самом детстве, когда видел, как его отец смотрит соревнования по телевизору и болеет за своих соотечественников. В 7 лет он стал вместе с папой ходить в зал, где тот тренировался. Лет с 10 Алексей принялся выполнять нехитрые упражнения, с каждым днем всё больше и больше погружаясь в мир тяжелой атлетики. Мало кто тогда мог подумать, что из мальчика выйдет не просто толк, что он станет лучшим тяжелоатлетом страны.

Потом и кровью

Но годы шли, а любительские успехи Алексея все больше и больше впечатляли его первого тренера, отца. Лет с 18 Ловчевы начинают серьезную подготовку, целью которой является выступление на соревнованиях.

Очень тяжелая атлетика. История одного штангиста-танкиста
Главным шансом для малоизвестного спортсмена стала уже упомянутая летняя Универсиада 2011 года. Несмотря на успех в Китае, по приезду в Россию Алексей продолжил работать индивидуально, занимаясь тяжелой атлетикой под чутким присмотром отца в родном Карабаново. Он, кстати, и сейчас работает только со своим отцом. На соревнованиях его тренером является его второй наставник Сергей Иванов. Вместе с ними ездит по миру и массажист-врач Александр Орлов. Отец остается в Карабаново - следит за бизнесом. Под руководством других тренеров Алексей работает редко, только в те моменты, когда вся сборная России должна готовиться к крупным соревнованиям вроде чемпионата мира или Олимпийский игр.

После 2011 года успехи пошли один за другим. Уже в 2013 году Алексей Ловчев сначала становится бронзовым призером чемпионата России, подняв в сумме в двух упражнениях 442 килограмма, а затем выигрывает и бронзовую медаль чемпионата Европы, для чего ему даже не потребовалось сильно напрягаться - хватило и 430 килограммов.
Но после этого наш штангист получает травму, которую приходится залечивать достаточно долго. Удается это сделать лишь в начале 2014 года. А ведь уже в апреле предстоит очередной чемпионат Европы.

В итоге, форсировав подготовку, Алексей отправляется в израильский Тель-Авив, где выигрывает золотую медаль с результатом в 457 килограммов. До мирового рекорда все равно остается еще 17 килограммов. Чуть позже в 2014 году Ловчев побеждает и на российском первенстве с уже очень солидным результатом по итогам двух упражнений - 468 килограммов, которые он поднимает в Грозном. В этот момент специалисты впервые начинают говорить о возможном мировом рекорде, который до этого момента казался недосягаемым.

Руслан Албегов: «После армии вернулся в спорт на 30 кг легче»
Огромные надежды возлагаются на мировое первенство, которое в 2014 года проходит в Алма-Ате. Но в Казахстане, впервые попав на мировое первенство и сразу же в ранге одного из главных фаворитов, Алексей срывает все три попытки в рывке, в толчке показав великолепный результат - 257 килограммов.

В 2015 году в отсутствие своего основного соперника, коим считается Руслан Албегов, Ловчев вновь выигрывает чемпионат России в Старом Осколе с результатом лишь 445 килограммов. Как говорится, не сильно напрягаясь. В ноябре ему предстоит ехать на чемпионат мира - в США.

Продолжает выступать, несмотря на четырехлетнее отстранение из-за допинга

Ловчев уже практически стал символом российского антидопинга. Сделал все, что только можно было придумать самого вызывающего. Для начала, установил выдающийся мировой рекорд на чемпионате мира, а потом там же попался на запрещенном препарате. Препарат был серьезным, инновационным, далеко не "витаминкой". Неудивительно, что это автоматически привело к четырехлетней дисквалификации.

В дальнейшем Ловчев долго и безуспешно пытался доказать, что допинг вырабатывался в его организме сам (!). Спортивный арбитражный суд (CAS) в эту версию не поверил и оставил в силе отстранение, которое закончится только через год. Весь этот период дисквалификации Ловчев времени зря не теряет: он успел стать советником губернатора Владимирской области, сняться в кино, многократно засветиться в телепередачах.

А теперь еще и стал выступать в соревнованиях. Да не просто на первенстве водокачки, а в чемпионате России!

ЭТО АРТИСТЫ, А НЕ СПОРТСМЕНЫ

В течение июня дисквалифицированный Ловчев вышел на старт дважды. Сначала он в составе пары стал вторым в командном чемпионате России по силовому экстриму в Севастополе. А затем уже, буквально на днях, соревновался в родном Владимире, где проходили "Богатырские игры". Там Ловчев, также в составе команды, стал обладателем главного приза в размере 150 тысяч рублей.

Ранее Алексей также успел выступить на "Гераклиаде", где поднимал гири и демонстрировал прочие чудеса физической силы. Все это - абсолютно открыто и публично, без оглядки на дисквалификацию. При этом Всемирный антидопинговый кодекс про участие пойманных на допинге спортсменов в соревнованиях говорит следующее:

Спортсмен во время срока дисквалификации не может участвовать в любом качестве в соревнованиях или любых других мероприятиях, организованных или проходящих при участии организации-подписанта Кодекса или любого международного или национального уровня турниров, финансирующихся при участии государства.

Проще говоря, если тебя дисквалифицировали, ты не можешь выступать в любом виде спорта и любых соревнованиях, при условии, что этот вид спорта признан международной или национальной федерацией, которая руководствуется Кодексом ВАДА. А теперь самое любопытное.

Официально такого вида спорта, как силовой экстрим, не существует. Это скорее коммерческое шоу, без единого стандарта и универсальных правил. Ловчев может сколько угодно поднимать 140-килограммовые "оси Аполлона" или пары гирь, стоящие одна на другой, и получать за это немалые призовые. Нарушением правил ВАДА это считаться не будет. А вот попробуй он, скажем, заявиться в соседний вид спорта, функциональное многоборье, тут уже последуют санкции. Потому что в отличие от силового экстрима, многоборье признано Минспорта, которое финансирует соревнования.

Мы позиционируем шоу, в котором выступал Ловчев, как "Театр силы", - заявил "СЭ" генеральный директор ФИТ-Лиги "Гераклион" Михаил Бутов. - Там есть элемент соревнования, но это не спорт, а именно театр, шоу. В нем выступают артисты, а не спортсмены.

В России есть еще Национальный план борьбы с допингом, который запрещает дисквалифицированным спортсменам не только выступать, но и становиться, например, общественными деятелями. Но План вступил в силу только с прошлого года и задним числом применяться не может.

ДВОЙНОЕ ЗЛО

Судя по всему, формально Ловчев букву закона не нарушил. Но о моральных аспектах выступлений тяжелоатлета можно, конечно, задуматься. Понятно, что человеку во время четырехлетней дисквалификации нужно как-то зарабатывать. И если он делает это, не нарушая правил, претензии логично предъявить не к нему, а к организаторам соревнований.

Выставляя Ловчева на старт, упоминая его имя в протоколах и выплачивая призовые, мы делаем двойное зло. В очередной раз подставляемся перед ВАДА и прочими "доброжелателями" из прессы и международных федераций, давая им повод утверждать, что в России как не было антидопинговой культуры, так и нет. А главное, показываем сотням, тысячам мальчишек и девчонок, которые следят за этими соревнованиями, что употреблять допинг - это нормально. Что можно быть пойманным за руку на тяжелом, опасном для здоровья препарате, а потом прекрасно появляться в телеэфире, выступать, зарабатывать призовые.

И если признание ВАДА к нам рано или поздно вернется, изменить сознание этих детей будет уже куда сложнее. ​

Редакция "Р-Спорт" подготовила интервью с одним из героев уходящего года как подарок читателям на новогодние праздники, однако в середине прошлой недели Международная федерация тяжелой атлетики (IWF) временно отстранила спортсмена от международных стартов в связи с подозрениями в употреблении допинга - ипаморелина. Ловчев в пятницу заявил агентству, что уверен в успешном прохождении допинг-тестов . Публикуя сегодня материал, "Р-Спорт" поддерживает российского спортсмена и верит в то, что произошедшее - не более чем случайная ошибка.

Иногда хочется чуть-чуть погонять

Алексей, вы живете в Карабаново, а встретиться мы договорились в Москве, где вы по случаю оказались. И сами за рулем - сколько, кстати, километров до Карабаново?

Без машины в наше время тяжело обходиться, потому что много различных дел и разъездов. От Карабаново до Москвы 120 километров. Но это не так много, мне приходилось на сборы команды на машине ездить из дома и в Сочи, и в Кисловодск. А в этом году летом проехал по Европе около восьми тысяч километров - по Литве, Польше, Белоруссии, Германии, Италии, Австрии: решили с друзьями поехать отдохнуть в Италии и дней за двенадцать через все эти страны и прошли.

- Сколько сейчас машин в вашем автопарке?

Две - BMW X5 и "УАЗ". "УАЗ" для меня стал просто хорошей отдушиной: ездим с друзьями по грязи на охоту, отдыхать, в лес на шашлыки.

- Видел одну из фотографий, где ваш "УАЗ" увяз очень конкретно...

Да, часто такое бывает (с улыбкой) - у нас, в Александровском районе.

- В ралли-рейдах участие принимаете?

Нет, сейчас времени не хватает - для этого надо куда-то выезжать на соревнования, а у меня постоянно идут тренировки. Пока не получается.

Сейчас, когда вы стали одним из лидеров сборной России, у вас нет в контракте пункта о запрете находиться за рулем? Это ведь довольно рискованно…

Да нет, слава богу, такого пункта нет (смеется). Но и я понимаю, что надо быть поаккуратнее на дороге, поэтому никаких проблем не возникает.

- Вы - спокойный водитель или любите скорость?

Все бывает, под настроение. Почти всегда еду аккуратно, а порой очень хочется погонять чуть-чуть (с улыбкой).

- Чуть-чуть - это под 160 км/ч, 180 км/ч или бывало и больше? Надеюсь, сотрудники ДПС не прочтут наше интервью...

На "Инфинити", которая у меня была раньше, я разгонялся до 250, нет, даже до 260 км/ч. Но это было не на трассе, а на специально предусмотренном для этого полигоне.

С детства тянуло к технике

- Какие увлечения у вас, помимо автомобилей?

Штанга - мое самое главное увлечение (с улыбкой), каких-то других особенно-то и нет. Джиппингом увлекаюсь, люблю из ружья пострелять по "тарелочкам", на охоту выбираюсь теперь редко. Вместе с отцом в Карабаново недавно открыли небольшой автосервис. Это была моя мечта детства, и теперь я там провожу много времени помимо тренировок. Нет, работаю не слесарем, в основном руковожу. Может быть, когда завершу выступать, буду заниматься автомобильным бизнесом.

- Почему выбрали именно автосервис?

Я с детства любил возиться с техникой - сначала велосипеды чинил, потом пришло время мопедов, затем мотоциклы, а потом уже появились автомашины. Тяга к этому была еще с юности.

- А на кого предпочитаете охотиться?

Больше выбираюсь погулять и насладиться природой. А охочусь в основном на птицу - тетеревов, уток. Бывало, приносил домой добычу (с улыбкой).

Победа на чемпионате мира - для мамы

- Ваш папа, Владимир Васильевич Ловчев, тоже ведь был штангистом. В каком весе он выступал?

В категории до 110 килограммов, лучший результат в рывке у него был 185 кг, а в толчке - 225 кг. Мастером спорта международного класса ему стать не удалось, немного не хватало - в те годы нормативы были повыше. Он - мастер спорта СССР, несколько раз выигрывал чемпионаты Москвы.

Он изначально и привел меня в тяжелую атлетику, когда мне было лет восемь. Днем был занят на основной работе, а вечером тренировал детей. Поначалу я просто ходил с ним, смотрел на других, зарядку делал, разминку, а потом плавно перешел уже к серьезным занятиям штангой. Отец на свои собственные средства построил в нашем городе зал тяжелой атлетики, в котором я до сих пор тренируюсь, начиная с 2002 года.

Это небольшой и уютный зал, в котором бесплатно занимаются все желающие - и взрослые, и дети. И когда я вернулся с чемпионата мира, все меня поздравили очень душевно, почти в семейной обстановке.

- Если бы ваш папа не был штангистом, тяжелая атлетика появилась бы в вашей жизни?

Сложно сказать. Если бы я жил в Карабаново, то, наверное, нет. И тренеров в нашем городе не нашлось бы, которые смогли бы меня вывести на такой уровень.

Жизнь могла сложиться совершенно по-другому - вы ушли бы в автосервис, никто бы не узнал о российском штангисте Алексее Ловчеве…

Да, могло бы быть и так (с улыбкой)... Папа уже много лет меня тренирует каждый день.

Алексей, когда вы поняли, что штанга - это ваш вид спорта, в котором можете добиться высоких результатов? Когда произошел определенный всплеск, ведь могло и не получиться?

Да, могло... В 2012 году у меня, к сожалению, умерла мама - Марина Геннадьевна. И я пообещал себе, что добьюсь каких-то серьезных результатов в спорте. И два установленных в Хьюстоне рекорда мира и свою победу на чемпионате мира я посвящаю своей маме.

Примерно с 2012 года я начал уже серьезно заниматься. Раньше я днем работал, а в свободные вечера тренировался. Начал тренироваться уже профессионально, всю свою жизнь подстраивать под занятия и спортивный режим.

Ваша победа прославила родной город Карабаново на весь мир. А что из себя представляет город? В энциклопедии написано, что там живет меньше 15 тысяч человек...

Уже 15 тысяч?

- А что, раньше было меньше?

Да нет, было больше (смеется). Это совсем маленький городок, в котором раньше был текстильный комбинат имени III Интернационала, хорошо известный в советское время. Но когда он в конце девяностых - начале двухтысячных годов развалился, то город, конечно, стал увядать. Работать особенно негде, большинство горожан ездит на работу в Москву. Пока тяжело у нас в этом плане - особого развития нет, каких-то улучшений я не вижу.

- Вы теперь самый известный житель Карабаново?

Наверное, теперь да (смеется).

- Сейчас вы на виду! Нет предложения переехать в какой-нибудь крупный город?

Нет, меня все устраивает в моем маленьком городке. Да и предложений пока таких нет, живу и тренируюсь дома. И ритм большого города не для меня - я привык к более спокойной и размеренной жизни. В Москве вообще жить очень сложно - чтобы куда-то добраться, надо часами стоять в пробках.

Оказался не нужен дома

Вы тренируетесь в Карабаново, а Владимирская область сейчас не избалована большим количеством известных спортсменов. Как же так получилось, что вы выступаете не за родную область, а за Коми и Москву?

Так произошло, что меня не захотели, видимо, поддержать в нашей области. За всю свою спортивную карьеру я ни копейки от своего региона не получил. Президент областной федерации тяжелой атлетики Павел Викторович Кузнецов как-то не захотел, видимо, чтобы я выступал за нашу область. Считаю, что если бы у него было такое желание, он бы нашел какие-то варианты поддержки для меня на уровне губернатора области или правительства.

И после того как я в 2013 году я стал бронзовым призером чемпионата мира, показав, в общем-то, неплохой результат, ничего не изменилось. Я выступал за город Москву и Владимирскую область, но большой спорт требует серьезных затрат, и я стал представлять в параллельном зачете не свой регион, а Республику Коми. Там мне хорошо помогают и создают все условия для подготовки и улучшения результатов. Хотя я - патриот, мне хотелось бы выступать за свою малую родину, за Владимирскую область.

- Вы не производите впечатления человека, который будет метаться, ища, где предложат больше...

Конечно. Я ведь не просил для себя создания каких-то суперусловий, просто хотел, чтобы меня немного поддерживали и все. Не знаю, почему этого не получилось.

Но вскоре ситуация, надеюсь, может поменяться. После возвращения с чемпионата мира я встречался с губернатором Владимирской области Светланой Юрьевной Орловой, и мы достигли договоренности, что после Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро я буду выступать за свою малую родину.

Предсказание отца сработало

Когда начинали заниматься тяжелой атлетикой, на кого из тяжеловесов ориентировались по технике исполнения?

В основном на наших современных штангистов-супертяжеловесов - Евгения Чигишева, Дмитрия Клокова, Дмитрия Лапикова, Дмитрия Берестова. Смотрел чемпионаты мира и Европы, мне хотелось поднимать штангу также, как и они. Кстати, в 2010 году я отдыхал в Турции, а в это время там проходил чемпионат мира. И мы с отцом смотрели соревнования в категории свыше 105 кг - как выступает Евгений Чигишев. Я тогда сфотографировался с Чигишевым, и отец мне сказал: "Будешь тренироваться, через три года поедешь на чемпионат мира". Так и получилось - в 2013 году я выступал на чемпионате мира и занял третье место.

Кстати, меня тогда особенно и не рассматривали в качестве кандидата на участие в турнире, потому что на чемпионате России я стал третьим, еще и травмировав колено. В рывке поднял штангу весом 200 кг, а в толчке - 242 кг. Потом пошел на вес 245 кг, и у меня произошел разрыв связок. Около двух месяцев лечился, начал тренироваться. Хотя тренеры сборной понимали, что я не успеваю восстановиться после травмы, но пригласили на последний сбор команды перед чемпионатом мира. И на тренировке я вырвал 205 кг, а чтобы показать, что я нахожусь в неплохой форме, толкнул 240 кг и пошел на 250 кг, но у меня произошел надрыв крепления мышц в локтевом суставе. Снова пришлось восстанавливаться, и начал тренироваться я фактически за две недели до старта.

В рывке я тогда по итогам трех подходов вырвал 200 кг, а в толчке толкнул 230 кг и обеспечил себе бронзовую медаль. Вторым я стать уже не мог, но чувствовал внутри огромный спортивный азарт, спортивную злость, и в последнем подходе пошел толкать 240 кг. Толкнул, но у меня чуть не вылетел локоть, я едва не сломал руку. Вовремя успел бросить штангу, вроде все обошлось, но снова долго пришлось заниматься лечением.

А на чемпионате мира в 2014 году я получил нулевую оценку в рывке, очень расстроился и сильно задумался - как тренироваться дальше. Ничего особенного в подготовке мы не меняли, но в этом году я был в хорошей форме, и мы начали с меньшего веса. Конечно же, я переживал - как все будет складываться в этом году после прошлогодней неудачи? Но собрался с силами, настроился, сделал свою работу на отлично.

Как побеждать, решили после завтрака

- У вас были какие-то предчувствия перед победным выступлением в Хьюстоне?

Да, утром после завтрака в день старта мы собрались в гостиничном номере с моими тренерами - отцом и Сергеем Викторовичем Ивановым, - и я им сказал: "Ну что, выиграю я сегодня, пожалуй, наверное (смеется)". Вот какая внутренняя уверенность у меня была в день старта.

Вот так шутили-шутили с тренерами, и я спросил: "Если я сегодня хорошо вырву и толкну, стану чемпионом мира и останется один подход в толчке, на какой вес пойдем - на 260 кг или 264 кг?" На что мой отец сказал: "264 кг - это много, готовность у тебя из-за травмы колена не очень хорошая, если толкнешь 260 кг - то будет отлично". И я ответил: "Мне нет особого смысла толкать 260 кг, лучше я прибавлю четыре килограмма и побью мировой рекорд". Так и получилось - толкнул штангу весом 248 кг, обеспечил себе победу на чемпионате мира и решил рискнуть, пойти на 264 кг. Отец сказал: "Давай сначала хотя бы 262 кг возьми, чтобы установить рекорд мира в сумме". Но я четко решил, что мне надо идти на 264 кг. И все получилось так, как задумывал.

Вот так, с шутками и прибаутками, мы и выиграли чемпионат мира с двумя рекордами. Но я действительно очень хорошо готовился и настраивался на победу, потому что за полтора месяца до старта на тренировке получил серьезную травму колена.

- Что случилось?

Надрыв мениска. Я две недели постоянно ездил в Москву, в первое время не мог ни приседать, ни рвать, ни толкать, потому что колено болело очень сильно. Тяжело было тренироваться и каждый день ездить в больницу, очень тяжело. Но мы справились и нормально подготовились. На тренировках перед чемпионатом мира самый большой вес, который я рвал - 205 кг. А в толчке лучший результат 240 кг - и то я толкнул его только один раз, по-нормальному приседать никак не получалось.

- Когда вы получили травму, не было черных мыслей, что чемпионат мира может пройти мимо вас?

Были такие печальные мысли (с улыбкой). Потому что утром, когда я проснулся, нога воспалилась, я не мог даже нормально встать. Думал - все, но сразу поехали в ЦИТО и попали в руки хорошего профессионала - заведующего отделением спортивно-балетной травмы Анатолия Корнеевича Орлецкого. Он меня посмотрел, потом повел к директору ЦИТО Сергею Павловичу Миронову, они посовещались и назначили мне лечение. И с каждым днем мне становилось все лучше и лучше. Начал потихоньку тренироваться и успел набрать форму. Огромное спасибо им за то, что поставили меня на ноги.

- Что вам больше всего запомнилось после победы на чемпионате мира?

В первую очередь - сами соревнования, телеграмма с поздравлениями от президента России Владимира Владимировича Путина, встреча с министром спорта России Виталием Леонтьевичем Мутко, поздравления от близких и родных.

На Олимпиаде есть только золото

Осознание того, что вы сделали, к вам пришло сразу или спустя какое-то время? Вы ощущаете себя самым сильным человеком планеты?

Нет, такого ощущения нет. Главная цель впереди, моя главная мечта - Олимпийские игры, поэтому я всегда себя спокойно чувствую психологически и настраиваюсь на ежедневную тяжелую работу. Каких-то мыслей, что я самый сильный в мире, у меня нет. Я вообще парень скромный, все эмоции стараюсь держать в себе (с улыбкой). Такого, чтобы кричать: "Вау!" - это не мое.

Олимпийские игры ломают многих чемпионов, которые порой проигрывают уже на старте. У вас нет опасения, что будет сложно справиться с непривычной атмосферой Игр и большим грузом ответственности?

Конечно есть, ответственность все-таки очень серьезная. Меня поддерживают, за меня болеют очень многие люди, я представляю наше очень большое и сильное государство. Понимаю, что будет очень сложно.

- Для вас важно выиграть только золото, или любая олимпийская награда будет успехом?

Я сделаю все, чтобы выиграть. О втором и третьем местах даже не думаю.

Хватило одного удара

- Вы - человек спокойный и сдержанный. Что вас в таком случае может вывести из себя?

Сложно сказать. Бывают, конечно, такие ситуации и на дороге, когда меня выводили из себя. Но все решалось мирным путем (с улыбкой), я никогда не дрался. Было пару раз, когда приходилось в ход пускать кулаки, но это была самооборона (смеется).

- Давно это было? Где произошло?

Пару лет назад был такой случай в Москве: спокойно ехал на машине, никого не трогал, а меня подрезали. Так получилось, что мы остановились, и тот водитель начал на меня "быковать", так сказать. Я спокойно вышел, объяснил ему, что он не прав, а он полез на меня с кулаками. Пришлось ему ответить. Один раз, и он все понял (рост Алексея - 187 см, а вес - более 130 кг). Ну и в детстве однажды приходилось драться. Есть разные неуравновешенные люди, и они попадаются мне порой на дороге. Хамство терпеть сложно.

Уважаю штангу - она меня кормит

У вас на помосте какие-то особые отношения со штангой, словно вы воспринимаете ее как живое существо, с которым надо очень аккуратно выстраивать отношения…

Я уважаю штангу, которая меня кормит и делает сильным. Конечно, есть какие-то общие правила, которые мне тренеры привили с детства, и которые я не сделаю ни в коем случае: нельзя через нее перешагивать, нельзя наступать на нее. В первую очередь надо уважительно относиться к снаряду, тогда он будет тебе поддаваться.

Некоторые футбольные вратари в качестве счастливого ритуала целуют штанги. Вы не разговариваете со штангой, когда начинаете выступления?

Нет, я больше настраиваю себя. Такого общения со штангой у меня нет.

- Штанга вам многое дала, но не возникало ли порой желания бросить занятия?

Нет, таких мыслей не было. Мне это дело нравилось, я получал удовольствие от тренировок и выступлений, даже несмотря на травмы. И получилось так, что каких-то других спортивных увлечений в детстве у меня и не было.

- В чем находите отдушину от занятий штангой? Наверняка ведь устаете от ежедневных монотонных тренировок…

Общаюсь с друзьями, катаюсь на "УАЗе" по окрестностям, ездим вместе с друзьями отдыхать. Люблю играть в бильярд, а зимой катаюсь на хорошем снегоходе. И постоянно я езжу на наш с отцом автосервис. Таким вот образом и отвлекаюсь от штанги.

Настоящее - штанга и аспирантура, будущее - автосервис

- Кем вы себя видите лет через пять-шесть-семь? Чем бы хотели заниматься?

Сейчас сложно сказать, жизнь покажет. Пока я занимаюсь своим любимым делом, а там будет видно. Может быть, буду заниматься автосервисом, может быть, выберу что-то другое. Буду ли тренером? Наверное, все же нет, хотя в свободное время мог бы заниматься детьми, потому что в 2013 году закончил факультет физического воспитания Владимирского государственного университета и в июне этого года поступил в аспирантуру этого же вуза.

Кстати, хочу отметить, что представляю Центральный спортивный клуб армии. Я служил в спортивной роте в питерском СКА, продолжаю выступать за армейцев. В 2013 году, сразу после чемпионата мира, я поехал принимать присягу и отслужил год: жил в казарме, у нас были и учения, и стрельбы, приходилось стрелять и из автомата, и из пулемета - было интересно.

Какими тремя основными качествами характера вы бы охарактеризовали Алексея Ловчева - спортсмена и человека? Какие черты определяют ваше движение в жизни и спорте?

Спокойствие, уверенность в себе и целеустремленность.

- Где вы обычно встречаете Новый год?

Как всегда, дома в Карабаново с друзьями, как и последние лет пять. Особых ритуалов у нас нет, утром 31 декабря в баню мы не ходим (смеется). Мы отдыхаем, как и все. Каких-то любимых блюд тоже нет, но оливье и селедка под шубой на столе должны быть.

- Новогоднее желание будете загадывать?

Все-таки, наверное, загадаю. И буду надеяться, что оно сбудется.