ปริมาณแคลอรี่
คุณควรกินผลิตภัณฑ์นมมากแค่ไหนเพื่อให้ได้รับแคลเซียมในแต่ละวัน?
ครอบคลุมหัวข้อได้ครบถ้วนที่สุด “คุณกินชีสได้เท่าไหร่ต่อวัน” พร้อมบทวิเคราะห์โดยละเอียดและคำแนะนำจากนักโภชนาการมืออาชีพ คุณทานชีสได้เท่าไหร่ใน...
ประโยชน์หรืออันตรายของ Actimel รีวิวจากแพทย์
Actimel มีประโยชน์หรือไม่? เครื่องดื่มมีวิตามินและแลคโตบาซิลลัสจำนวนมาก ถ้าใช้ Actimel เป็นประจำ ทำเองได้ โดยไม่ต้องพึ่งตัวช่วย...
ไข่ขาว - ปริมาณแคลอรี่ แคลอรี่ในโปรตีน 1 กรัม
ทุกคนรู้ดีว่ามันคำนวณโดยพลังงานที่ปล่อยออกมาระหว่างการย่อยอาหาร ในขณะเดียวกันแร่ธาตุและวิตามินก็ไม่มีแคลอรี่....
คุณกินอะไรก่อนออกกำลังกาย?
ผู้หญิงที่ใฝ่ฝันที่จะมีสะโพกเรียวและมีรูปร่างสมส่วนควรรู้ว่าควรกินอะไรก่อนออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก เพราะชุดผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะ...
เรียนรู้จากเปลโดยใช้วิธีของ Glen Doman: ประโยชน์หรือโทษ?
ในโลกสมัยใหม่ พ่อแม่หลายคนคิดว่ายิ่งเริ่มกิจกรรมพัฒนาการร่วมกับลูกได้เร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น กำลังคิดว่าจะทำอย่างไรให้ดีขึ้น พวกเขา...
น้ำมันข้าวโพด - ของเหลว “ทองคำ” เพื่อสุขภาพและความงาม น้ำมันข้าวโพด ดีต่ออาหารหรือไม่?
น้ำมันข้าวโพดเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและไม่น่าแปลกใจเลย มักนิยมทานดอกทานตะวันมากกว่า เนื่องจากอย่างหลังอยู่ในกระบวนการ...
ความหมายและประโยชน์ของการถือศีลอดของชาวมุสลิม
การศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าการถือศีลอดในช่วงรอมฎอนไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพฝ่ายวิญญาณเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพหัวใจด้วย เว็บไซต์ Focus.ru รายงาน....
วันอดอาหารบนน้ำ: ประเภท, ประโยชน์, อันตราย, กฎ วิธีจัดวันอดอาหารบนน้ำอย่างเหมาะสม
วันอดอาหารบนน้ำจะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีได้อย่างรวดเร็วก่อนถึงเหตุการณ์สำคัญหรือลดน้ำหนักส่วนเกินสูงสุดในระยะเวลาอันสั้น ภาระขนาดนี้...
การเคี้ยวหมากฝรั่ง: ประโยชน์หรืออันตราย
อันตรายจากการเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นคำกล่าวที่สัมพันธ์กัน ท้ายที่สุดมันถูกประดิษฐ์ขึ้นด้วยเหตุผลและยังคงอยู่ระหว่างการผลิต แต่เกือบทุกคนรู้...
เป็นไปได้ไหมที่จะกินฮีมาโตเจนในอาหาร?
หลายคนชอบขนมหวานนี้ การใช้ฮีมาโตเจนคืออะไร? เหตุใดจึงควรระมัดระวังในการใช้งาน ประวัติความเป็นมา : ประโยชน์...
คุณสามารถกินกล้วยเป็นอาหารได้หรือไม่?
กล้วยเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมายและรวดเร็ว ทำให้เกิดคำถามว่า กินได้ไหม...