“Omiljeni” vitamin iz djetinjstva, riblje ulje, danas se proizvodi uglavnom u obliku kapsula. Ovo uvelike ublažava eventualne tegobe prilikom uzimanja...

Ljeto je odličan podsjetnik da sam do ljeta očekivala da ću smršaviti. © Siguran sam da ovo nije prvi put da ste pokušali (ili barem razmišljali o tome!) da spalite...

S dolaskom dugo očekivanog ljeta, mnoge djevojke zabrinute su zbog pitanja: "Kako brzo smršati ako niste imali vremena za ljeto?" Postoji samo jedan odgovor - grejpfrut. Grejpfrut se smatra...

Imamo i oglasnu tablu industrije lepote. Postavljanje oglasa je besplatno i nije potrebna registracija. Ali postoji predmoderacija oglasa....

Odricanje od odgovornosti: Materijali u ovom članku služe u informativne svrhe i ni pod kojim okolnostima se ne smiju koristiti kao medicinski savjet za...

Uglavnom, zavisi od vas - koliko ćete se striktno pridržavati principa LCHF, kolika je vaša početna težina, koliko brzo planirate...

Nekima će 100 kalorija izgledati kao sitnica, ali ni one neće jednostavno nestati - morat ćete se potruditi. Ali ne morate trčati u teretanu...

Nemaju svi vremena za bavljenje sportom i ne žele svi izdvojiti bogatstvo za posjetu teretani. Ima i ljudi koji jednostavno...

Dijeta je pogodna za muškarce koji žele smršaviti i za žene koje žele dobiti mišićnu masu. Međutim, važan uslov za dobijanje mišićne mase...

Vrijeme čitanja: 4 minute Čak i uz redovne treninge bez ograničenja u ishrani, nemoguće je promijeniti svoje tijelo. Koji su osnovni principi ispravnog...