„Oblíbený“ vitamín dětství, rybí tuk, se dnes vyrábí hlavně ve formě kapslí. To výrazně zmírňuje možné nepohodlí při užívání...

Léto je skvělou připomínkou toho, že jsem očekával, že do léta zhubnu. © Jsem si jistý, že to není poprvé, co se pokoušíte (nebo o tom alespoň přemýšlíte!) spálit...

S příchodem dlouho očekávaného léta se mnoho dívek obává otázky: „Jak rychle zhubnout, když jste na léto neměli čas? Existuje jediná odpověď – grapefruit. Grapefruit je považován za...

Máme také nástěnku pro kosmetický průmysl. Vkládání inzerátů je zdarma a není nutná žádná registrace. Ale je tu předmoderování reklam....

Prohlášení: Materiály v tomto článku slouží pro informační účely a za žádných okolností by neměly být používány jako lékařská rada pro...

Z velké části záleží na vás – jak striktně budete dodržovat zásady LCHF, jaká je vaše výchozí váha, jak rychle plánujete...

Někomu se 100 kalorií bude zdát jako maličkost, ale také nezmizí – budete muset vynaložit určité úsilí. Ale nemusíte běžet do posilovny...

Ne každý má čas sportovat a ne každý chce za návštěvu posilovny utratit jmění. Jsou i lidé, kteří prostě...

Dieta je vhodná pro muže, kteří chtějí zhubnout a pro ženy, které chtějí nabrat svalovou hmotu. Důležitou podmínkou pro nabírání svalové hmoty je však...

Doba čtení: 4 minuty I při pravidelném tréninku bez dietních omezení není možné změnit postavu. Jaké jsou základní principy správného...