Pro zdravé zuby, kosti a správné fungování celého těla je nutné pravidelně jíst potraviny obsahující vápník. Bez...

Není žádným tajemstvím, že zelenina, ovoce, obiloviny, mléko, maso a ryby obsahují obrovské množství cenných vitamínů a minerálů. Proto všichni...

Mozek a endokrinní systém jsou zodpovědné za náladu člověka. Je to endokrinní systém, jehož funkce...

Chcete dostávat menu na každý den a naučit se, jak si sami vytvořit menu? Přihlášením k odběru newsletteru získáte nejen hotové jídelníčky a...

Často se při rezervaci hotelu turisté potýkají s nesrozumitelnými zkratkami a přemýšlí, co je RO, BB, HB, BF, AI, UAI? Je to jednoduché - to jsou typy...

Obsah: Co potřebujete vědět o acidobazické rovnováze těla. Jaké potraviny pomáhají normalizovat váš jídelníček a dosáhnout ideálního pH pro...

Výživová metoda Montignac se zrodila v roce 1986 ve Francii. Jeho autor sám trpěl nadváhou. Po pečlivém prostudování vlastností metabolismu...

Michel Montignac je světově proslulý odborník na výživu a tvůrce unikátní diety. Miliony žen a mužů díky němu získaly vytouženou postavu, zlepšily si své zdraví...

V současné době jsou velmi rozšířená onemocnění trávicího traktu (gastrointestinálního traktu). Kromě dědičné podmíněnosti hraje obrovskou roli v...

Mezitím by se každému zodpovědnému kuchaři hodily základní znalosti chemie a medicíny. Na nich jsou založena pravidla kompatibility produktů a...